「そんな男いない!」ネガティブな脳内ツッコミを乗り越えるには?【伊藤友美婚活一問一答集:557】 | 40代・50代の8割が成婚する『愛し愛され婚メソッド®』

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お母さん婚活中オトナ女性へお答えしたQA

 


イメージングを進めて行くと、
「そんな人いるわけない!」
とツッコミが脳内で起こります(笑)

そこに対して、
「そんなことない!!」
「大丈夫!」
と自分に伝える、という感じでいいのでしょうか?
これでいいのか、不安です。
 

 

 

伊藤友美から

 

飛び出すハート「そんなことない!

私は理想通りの人と結婚できるよ♡」

 

飛び出すハート「私にはその価値があるよ!」

 

と言っていくんです。^^

 

 

 

言い慣れていないと違和感ですけど、

 

言い慣れてくると

 

「当然だよね」という風に進んでくるんですよ。

 

 

 

どれだけ自分に

 

何回も言っているかなんですよ。

 

自分にどれだけ同じ言葉を伝えているか

 

「私は理想の人と結婚できるよ」

 

と、どれだけ伝えているかです。

 

 

 

人って、常に自己否定が起きるんですよ。

 

でもそこで気づいたら、

 

自分に「ごめんね」と言ってあげること。

 

「そんなことないよね。わたしのままでいいよね。」

 

と言ってあげるんです。

 

 

 

 

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