婚活中オトナ女性へお答えしたQA
伊藤友美から
気持ちが落ちたら、
だいたい自分のことを責めています。
自分のことを責めているから、
自分に「ごめんね」と言うことで、
こんな風に自分のことを責めてきたんだ、、、
だからわたしダメだって思ってきたんだ、、、
と、気づくことができます。
落ちている時こそ、
自分へのごめんねワークを絶対にやってください♡
（↓ワークの載っている本は、こちら
）
アラフォー・アラフィフ女性専門婚活カウンセラーが教える
結局、理想を下げない女（ひと）が選ばれる
（フォレスト出版）
伊藤友美オフィス
ID検索：@553jujiw
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