インスタLIVEで
婚活中オトナ女性へお答えしたQA
伊藤友美から：
1日1個マインドを整える！と決めてはじめるといいです。
あんまりハードルを上げない。
それと、「やりたいことが多くて婚活に集中できない」と思わないこと。
そういう風に思っていると、
婚活できない理由を一生懸命探していることになる。
ネガティブにずっとフォーカスしていることになるって気づいていますか？
無意識にずっと自分のことを責めていることになります。
逆に今忙しいなら、「今やらない！」と決めちゃえばいい。
「●か月後の昇進試験がある、受かったらやる！」と決める。
できない時には、できない！と決めることもひとつです。
アラフォー・アラフィフ女性専門婚活カウンセラーが教える
結局、理想を下げない女（ひと）が選ばれる
（フォレスト出版）
伊藤友美オフィス
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