夕食の惣菜は、サバの甘酢漬けでした。
サバの惣菜は、我が家では定番の魚料理の一つです。
サバはDHAやEPAだけでなく、オメガ３系の必須脂肪酸が豊富に含まれていて、ダイエットにも役立つことができます。
こうしたことから、サバの惣菜を選ぶようになりました。
他にも豚ヒレカツが追加されました。
豚ヒレ肉はタンパク質が豊富に含まれていて脂肪が少なめであることから、ダイエットにも役立つことができるからです。
サバの甘酢漬けは、ほどよい甘酸っぱさがちょうどいい感じのうま味となってじっくり味わうことができました。
脂質代謝を進めやすくするようにするため、豚ヒレカツとともにレモン果汁をかけて味付けをしたのでした。
猫が先に食べたいのは、サバと豚ヒレ肉、どちらですか？
