翌朝のオーバーナイトオーツにヨーグルトを加えて混ぜ合わせました。
無糖でプレーンのヨーグルトです。
ヨーグルトはタンパク質を初めとした様々な栄養が豊富でさらに低カロリーであることから、ダイエットにも役立つことができます。
こうしたことから、オーバーナイトオーツにもヨーグルトを加えて混ぜ合わせるようになりました。
さらに、豆乳や牛乳が足りないときはヨーグルトで補うことができます。
ヨーグルトが豆乳や牛乳の代わりになるので、オーバーナイトオーツにちょうどいいというわけです。
猫はヨーグルトのにおいをどのように感じているのでしょうか？
