鶏胸肉と鶏もも肉のみそ汁

夕食の惣菜は、鶏肉のみそ汁でした。
朝食で残ったみそ汁に小さく切った鶏胸肉と鶏もも肉合わせて350gほど加えて、１０分以上煮込みました。

タンパク質が豊富に含まれている鶏胸肉に鶏もも肉。
中でも鶏胸肉は鶏もも肉よりも脂肪が少なめでカロリーも低めであることから、ダイエットに役立つことができます。

鶏肉だけでなく、出汁もまたみそ汁との相性は抜群でした。
おかげで麦ご飯ともいっしょにじっくりと味わうことができました。

猫は、鶏胸肉と鶏もも肉、どちらの鶏肉を先に食べたいですか？