夕食の惣菜は、鶏肉
とレンコンの煮物でした。
鶏肉は鶏胸肉と鶏もも肉でタンパク質
が豊富となり、レンコンやニンジン
も加わったダイエット向けな煮物となりました。
ただ食べるだけでは何か物足りないから、もっと一工夫できないか？
そう感じて、この煮物をホットオートミールと混ぜ合わせてみることにしました。
こうして鶏肉とレンコンの煮物入りのホットオートミールができあがりました。
一口味見してみると鶏肉もレンコンもオートミールと相性はよくて、麦ご飯ともいっしょでもじっくりと味わうことができたのでした。
猫は鶏胸肉と鶏もも肉、どちらの鶏肉が好みですか？
