ダイエット…か？

暫く休んでいた筋トレ。

今日から再開。

…なんだけど、

ダンスでダイエットが楽しくて♪

この３つ。

１動画が4分だから

3つやって12分。

たったこれだけで

汗だくだく(;'∀')

リズム感が取り戻せるから

一石二鳥(⋈◍＞◡＜◍)。✧

今日は行った事が無い区の

初めて行く小学校で部活動指導。

行ってきまーす✋