お盆休みいかがお過ごしですか？
先日新たなことに飛び込む機会をいただき
何日か前から、想像していた以上に
気持ちが張り詰めていました。
こんな日の朝は
お兄ちゃんが気づいて
「ママ、今日のお仕事頑張ってね～。ママなら大丈夫！」と
送り出してくれます。
そんな息子のパワーももらいながら
課題は多々あるものの
最後までやりとげることができました。
終わってほっとしたのに
からだには、まだ緊張感が残ったまま。
セルフヨガして、ゆったりと呼吸を深めて
少しずつ「今ここ」に戻ってきました。
私の緊張感もきっと肌で感じていただろうなぁと
今晩の息子たちへのタッチセラピーは
オイルマッサージバージョンで(^-^)
すると、ふたりからお返しにと
足のマッサージをしてもらいました❤
やっぱり、触れられるって気持ちいいな～
技術ではなく、相手のことを想う気持ちが
からだだけでなく、心までほぐしてくれました(^-^)
そこに、お盆も誕生日も休みなく
朝から晩まで働き詰めの主人が帰ってきたので
子どもたちと一緒に
主人にオイルマッサージ。
「みんなの手が熱い熱い」と言いながらも
とっても嬉しそう♡
マッサージのあと
「ここ最近で一番からだが軽くなったわ～」と
すっきりした表情でした＾＾
家族が揃うお盆休みも今日までの方が多いと思います。
家族と一緒に楽しく過ごした時間の
最後に、家族みんなでほっこりと
タッチセラピーはいかがですか？
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