日毎に暑さが増していきますね。
今日は地区水泳の当番。
飛んでくる水しぶきが冷たくて気持ちよかったです^^
1年で一番からだが緩む夏。
そろそろ、SNSを見るのが疲れる
パソコンやスマホから離れたいという方も
多いのではないでしょうか。
からだの声に逆らわず
目と頭を休めて
SNSといい距離感を保つのがオススメです。
夏休みの宿題も
朝の涼しいうちや
夕方の心地よい風の中でするのが効果的ですよ^^
この夏は頭を空っぽに!
ヨガでからだのすみずみまで緩めていきましょう。
※8月は夏休み中でお休みのレッスンもありますので
ご注意くださいませ。
■現在募集中のレッスン&イベント■
【教室のご案内】
<ビジョンヨガ・マタニティヨガ>
※一般クラスに妊婦さんも参加していただけます
★御津自宅教室
・現在調整中です
10:00~11:30
・第1、3金曜(4、18日)
19:30~21:00
・土曜開催 (19日)
10:00~11:30
・第1、3月曜 7日(残2名)21日(満席)
10:15~11:45
★上郡教室
・第2、4水曜(23日)
※9日はお休みさせていただきます
13:15~14:45
☆参加を申し込む☆
★加古川教室 Cohaco
※8月はお休みさせていただきます
☆ビジョンヨガin加古川に申し込む☆
料 金:1回 2000円
持ち物:ヨガマットorバスタオル、水分、あれば5本指ソックス
動きやすい服装でお越しください。
<>
お腹の赤ちゃんとの最初の1枚。
マタニティヨガでゆるゆるに緩んで
赤ちゃんをより感じながら撮影しませんか?
毎月第1木曜日10:00~
8月3日(木)小林写真館にて
場所: 姫路市中地スタジオストーリー
3,5,7,9,11月
姫路市京口 小林写真館
2,4,6,8,10,12月
☆参加を申し込む☆
親子でゆるゆるヨガ
※8月はお休みさせていただきます
場 所:自宅教室
持ち物:水分
料金:1回 2000円
定員:5名
からだ遊び、親子ヨガ、タッチセラピーを取り入れながら
お母さんのからだもゆっくり緩めていきます^^
母と子のタッチセラピーを卒業した方にもオススメ。
月齢は、0歳~未就学児
いくつでも構いません^^
45分~60分ほどからだを動かして
あとは、自由解散。
15時頃までおしゃべりしたい方はゆっくりどうぞ。
日常の困ったとか
座談会みたいにみんなでワイワイ楽しみましょう^^
☆参加を申し込む☆
場 所:自宅教室
持ち物:水分
料金:1回 2000円
定員:5名
からだ遊び、親子ヨガ、タッチセラピーを取り入れながら
お母さんのからだもゆっくり緩めていきます^^
母と子のタッチセラピーを卒業した方にもオススメ。
月齢は、0歳~未就学児
いくつでも構いません^^
45分~60分ほどからだを動かして
あとは、自由解散。
15時頃までおしゃべりしたい方はゆっくりどうぞ。
日常の困ったとか
座談会みたいにみんなでワイワイ楽しみましょう^^
☆参加を申し込む☆
■母と子のタッチセラピー講座■
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151119/16/luccica-tocco/24/6b/j/t02200147_0720048013488096789.jpg?caw=800)
■母と子のタッチセラピー講座~目で見て、触れて、感じる触育児~■
◆Luccica御津自宅教室◆
場所:たつの市御津町黒崎 Luccica 自宅にて
※詳細はお申し込み時にお伝えします。
※8月はお休みさせていただきます
***
料金:1回 3000円 ※レッスン中のオイル込
※6回分チケット購入で18000円→17000円
さらに、自宅用のホホバオイル、ほたかみの塩100g 1720円分プレゼント
再受講の方は1回1500円
持ち物:バスタオル、水分、筆記用具
定員:各5組
※おとなのみの参加、妊婦さんの参加もお待ちしております。
☆参加を申し込む☆
教室、イベントともに【完全予約制】です。
前日までにご予約をお願いいたします。
<Menu>
■ビジョンヨガ ~こころとからだの声に耳をすませる~
■マタニティヨガ ~お腹の中からの子育て~
■母と子のタッチセラピー~目で見て、触れて、感じる触育児~
■タッチセラピー~こころもからだもゆるゆるぽかぽかに~
■タッチセラピー初級講座~自然治癒力を引き出す同調ヒーリング~
■女性のからだ講座~からだが変わると人生が変わる~
■よもぎ蒸し~内側からスッキリ!温め美人に~
■名前のことだま®~本来の自分が輝き出す~
<問合せ先>
■スケジュール
■ご予約、お問合せ先
Luccica 塩谷幸美(しおたにゆきみ)
TEL :090-8482-6454
■ビジョンヨガ ~こころとからだの声に耳をすませる~
■マタニティヨガ ~お腹の中からの子育て~
■母と子のタッチセラピー~目で見て、触れて、感じる触育児~
■タッチセラピー~こころもからだもゆるゆるぽかぽかに~
■タッチセラピー初級講座~自然治癒力を引き出す同調ヒーリング~
■女性のからだ講座~からだが変わると人生が変わる~
■よもぎ蒸し~内側からスッキリ!温め美人に~
■名前のことだま®~本来の自分が輝き出す~
<問合せ先>
■スケジュール
■ご予約、お問合せ先
Luccica 塩谷幸美(しおたにゆきみ)
TEL :090-8482-6454