レッグマジックでダイエット

ダイエットを始める前に、以前ダイエットをやったときのことを思い出してみようと思う



ダイエットに成功したのか、失敗したのか、失敗したなら原因はなんだったのか

この原因が明確になってないと同じ過ちを繰り返すかもしれない(((( ;°Д°))))



少なくともここ数年痩せていた記憶がない明らかに失敗



では何故失敗したのか、そもそもどうやって痩せようと思ったか･･･



その頃通販で流行っていたレッグマジックＸ
を購入して、

運動して痩せようとおもった



僕は超がつくほど面倒くさがり屋で、

運動するのは好きなのだが、

痩せるためだけの運動に時間を割くのが嫌だった(｀・ω・´)ゞ



そんな僕にとって、レッグマジックＸ
のうたい文句はピッタリだった

一日一分頑張るだけで効果が出るといった内容だったからだ



これしかないと思い、即日購入



一週間ほどで現物が配達されてきた(☆｡☆)





箱を開けてみると、色々部品が。。。組み立てなくちゃならないのねorz

ものぐさな自分に鞭打って珍しくちゃんと組み立て、早速やってみた

とりあえず一分頑張ってみた

40秒を過ぎた辺りから結構きつくなってきて、

１分になるころには両太ももがパンパン



これはやせれそうだと思い、３ヶ月ほど続けてみた

結果は－２ｋｇ

このままいけば、１年たつ頃には後６ｋｇは痩せれるのではないかo(^-^)o



と、ここで安心してしまったのか、

「今日くらいやらなくてもいいや」

と思う日が続き、

いつの間にかレッグマジックに乗ることすらなくなりました

１年たって体重変化なし



目標管理があいまいで、なぁなぁになってしまった。

レッグマジックＸ
の内転筋を鍛えて代謝をあげるというコンセプトは

良い感じだが、食生活も荒れて夜食や間食が当たり前の生活をしていたので

そもそも、これもいけなかった気がする。



さて、次はどうするか


僕は飽き性だから、３ヶ月で結果が出るものが良いと考えた
３ヶ月で結果が出そうなものを探してみた（続く）

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自己紹介とダイエットの動機

こんにちは、僕の名前はひろ(・・。)ゞ

ただいま28歳　２児のパパ

職業は会社員で、毎日それなりに楽しく過ごしている

そんな僕だが、最近気になり始めたことがある、なんだと思う

それはね。。。おデブになってしまったんだ(ﾉ_･｡)

身長１70ｃｍ　体重74ｋｇ

体脂肪測定器で体年齢を見てみると３８歳になってました

社会人になってから仕事に追われ、体型のことなど二の次になっていたのだが

流石にマズイと思った訳ですよ

僕のさりげない夢なのだが、学校の行事などに父親として出向いて

子どもの友達などに「○○くんのパパ若くてカッコイイね」

と言われることなのだ

しかしこのままでは、「○○くんのパパおデブだねー」

とか「お父さんと一緒にいるの恥ずかしい」とか言われちゃうかもしれない

誇張表現かもしれないが、とにかくカッコイイパパであり続けたいのだ

そんな訳でダイエットをはじめることにしたのでした

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