玉ねぎおかか

箸休め　兼　サラダ

新玉ねぎの季節はよくやる一品。

そう、あと一品足らないわ・・って時に便利なのです、玉ねぎって

今の時期は、アーリーレッド（紫玉ねぎ）が美味しいです

スライスして、そのまま置いて、鰹節とポン酢で和えるだけ





生の玉ねぎは血液をサラサラにしてくれます。
（独特な辛味がその役割）

けど、お水にさらしちゃうと、サラサラ効果が半減するとか？
（辛味が強いのは冷水でさらしちゃうけど...）

気持ちはサラサラした「感じ」で
ごまかしてます

ポン酢との相性バッチリ☆
そして、鰹節がほっとするアクセントになってます。

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ノエビア とろり濃密なローション

ノエビアから１０月１日に新発売の
ノエビア99トライアルセット(モイスト) を
お試ししました～






「濃密」ってどういう意味だろう？と謎だったので
トライアルセットでお試ししたのでした

最近の基礎化粧品は、実際に買う前に、
サンプル取り寄せたり、トライアルセットでお試しができるから
実際に使った感じで判断できるのが嬉しいですよね～

なので、トライアルセット、大好きっこです

こちらのノエビア99モイストローションは
かなりとろーんとしたテクスチャーで
大げさに言うと、卵の白身みたいな
なので、かなりの高保湿化粧液と言えるでしょう。

お風呂上がりにお肌につけた時、
スポンジに水を垂らしたように、お肌に浸透していくのを
実感

これからの季節には嬉しいつけ心地でした
というのも、わたしのお肌はかなり混合肌で、
水分と油分がアンバランス・・・
そう、水分が少なすぎるので、油分が多く感じる・・
それゆえ、乾燥する季節になると、
化粧水を付けたそばから、乾燥していくのを感じたり。
ノエビア99モイストローションは、全くそういうことがないのが嬉しい

時間がたってもうるおいが持続しているのです！






このたっぷりっぷり～な潤いの正体は
２種類のコラーゲン・ヒアルロン酸・アクアプラセンタだそうです

なるほどね～

だから、お肌にすーっと浸透してくのね～

このトライアルセットは
モイストローションはもちろん、
ミルクローション・クリームがセットになってるので
ラインで使えるのも魅力

しかも、美白ケアラインのセット等も付いてきちゃって、
かなりお得でした～

これ全部ついてくるの






これだけついて1890円はお得すぎますっ

チキンロール

先日友人のおうちにお呼ばれした時に
お持ちした一品がこちら

チキンロール





もちろん自宅でも頂きましたよ

皮に焼き目をつけたかったので
ガス使っちゃいましたけど、
ルクエでもヘルシーにできるよね～

彩野菜のささみロール 　

今回はささみじゃなく、鶏モモ使ってます。
けど、部位はどこでも
胸肉でもささみでも





ロールの中身は
とろけるチーズ
ごぼう
にんじん
いんげん
こねぎ
水菜
エリンギ

冷蔵庫にあるもの適当に入れてみました

味付けは、、、
これまた冷蔵庫の奥で眠ってた、
クレイジーソルトの塩ダレ




以前、ちょっとはまって色々試してたけど
すっかり過去になってました。。。





持参する前に旦那さんに毒味

皮がぱりってしてて、中身がジューシー。
お野菜の歯ごたえもあって、大正解

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