こんばんは😃🌃
きじねこです❗
ご訪問ありがとうございます😃
相変わらず体調が優れない毎日です
暑くなったかと思えば雨でいきなり寒い…
身体がついていけません…
(体調良い日ってあるのか？きじねこ)
腰痛が日増しに酷くなっている気がするし…(汗)
というか起きているのも辛いので色々差し支えます。
仕事はしているけど、その後はぐったりです。
おかしいなぁ…きじねこ、足腰は強い筈なんですけど。
膝や腰が痛いってあまりなかったんですよ。
以前、数回くらい痛い時があったと思うけど、すぐ良くなっていた気がするんです。
こんな長く続くのってやはり年か…
首や肩の痛みもここ数週間はまたまた辛くなっています。
朝起きた時が一番辛い。
身体が固くなっているのかなんなのか…起きるのが辛い。そして身体が重い。
しかし、ヨガをするとかろうじて楽になる感じです。
多分ヨガをしてなかったら、一日中もっと辛い。
梅雨のせいでしょうかね…
そういえば、最近、お風呂にゆっくり浸かっていないなぁ。
シャワーじゃ疲れは取れませんしね。
それも理由の一つかもですね。
イレギュラーシフトもまだ続きそうです。
今月いっぱいまでは続きそうですね。まぁ仕方ない
そんな感じなんで資格の勉強も中々捗らないんですよ
(長時間座っていられないという理由がまた)
別の意味で悩みが耐えません。
いや～退屈しませんねぇ(どんなポジティブだ？)
しかし、身体は本当に大事ですね。
何をするにも、まず身体が基本ですからね。
『元気があればなんでも出来る！』(アントニオ猪木さん)
って本当に名言です。
こんな私だけど、
まだまだなんでも出来る筈だ
(一応元気だ！)
(親バカ)
)行くきじねこなんですが、今日は初めて行ってみた日田市の道の駅『水辺の郷 おおやま』
