おはようございます!

水曜日にスタートしたバイトですが、

今日で3連勤が終わります。


1日4時間だけなのに、

なれるまではアイドルタイムの勤務なのに、


めっちゃ疲れてます!


長年、ぐうたら過ごしていたから

その反動がヤバいっす。


昨日、バイトから帰ってすぐに体重計に乗ったら

体重もだけど、なかなか減らなくてずっと

25%位から減らなかった体脂肪率が


23%になってた!ポーン


今朝、いつもの時間にはかったら

少しは戻っていたけれど、この調子で続けたら

10年前の20%くらいに戻るかなー


恐るべし、バイトダイエット! 

そして、帰宅したらぐったりで

シャワー浴びて昼寝して、料理も手抜き。

夜も泥のように眠って、なんと、


昨日の地震も

寝てて気づきませんでした


朝起きて、

義母からの安否確認のメールを見てびっくり。

隣で寝ていた夫も気づかなかったみたい。

夫も相当お疲れの模様です。


私の住むエリアはそんなに揺れなかったのかな?

と思っていたら、同じ社宅の人によると、久々にかなり揺れたそう。


やばいね、

完全に逃げ遅れるパターンの夫婦よね。

バイトに慣れたら少しは良くなるかしら?


ただでさえ、コロナに戦争と不安が多い状況なのに、それに加えて地震…被害に遭った方の気持ちを考えると胸が締め付けられます。早く、平穏な日々が戻りますように…



脱!脂質異常症への道。


コメントで教えてもらった

鯖缶のなめろうを作ってみたよー



簡単なのに美味しい♡お酒が進む味よね。

レシピ通りに作ったら、少ししょっぱかったの。鯖缶自体に塩気があるから、調味料を減らしてシソとネギを多めに入れたらいいかなー


最近、無性に甘いものが食べたくて

夫からのホワイトデーでもらったショコラテリーヌが大活躍♪

濃厚で美味しい!さすがは高いだけあるわ。

ちなみに上に乗っているのは韃靼そば茶。そのまま食べれるそば茶、気に入っています♪



このそば茶!そば茶の常識が変わるよ、

お試し用もあるよー