「私このままでいいのかな」から
「これが私！」へ。
一人で頑張るまじめさんが
周りの力を借りながら
どんな転機が起こっても
自信を持って
しなやかにラクに生きられるようになる
あなただけの自分軸づくりをお手伝い。
本質を選びとるライフコーチ
朝倉清江です。
いつもご覧くださっている方も
初めましての方も
ありがとうございます。
今日から
この売れっ子さんのサポートが始まりました！
ますこゆかりさん。
1日5分の腸もみマッサージで
肩こり・便秘・冷え
が解消するセルフケアを伝えています。
ご自身が、
3回の流産経験の後、
セルフケアで自然妊娠したというから、
すごいですよね！
コーチは、職務上、
守秘義務があるので、
ますこちゃんのコーチをしているという事実すら
本人の許可なしでは
口外してはいけないんですね。
でも、
ますこちゃんは・・・
「本名でシェアOKですよー！」と
軽いエネルギーで、許可してくれる＾＾
うふふ、私まで気持ちいい！
ありがとうございます。
ますこちゃんのお話を伺いながら、
思い出したことがありました。
私、イギリスやメキシコに、
駐在で暮らしていた時に、
一番気をつけていたことは、
「健康」だったよなぁと。
もちろん、
言葉の壁もありますが、
現地の医療事情が信頼できなかったし、
薬ばかり出されるのも嫌だったし、
どうにか悪化させずに過ごそうと、
努めていました。
なるべくではありますが、
食べるものや、運動、ストレスなど
気をつけていましたし、
実は私、
腸もみ、などのセルフケアも、
ほんの少し学んだ範囲ですが、
行っていました。
そのおかげか、
健康診断以外で、
現地の病院に行くことは、
トータルで7年間、
一度もありませんでした。
たとえ住む場所が違っても、
海外駐在員さんも、
駐在妻さんも、
「健康」が一番大切と思っている方は、
多いんじゃないかな。
あ、メキシコだと
安全も切望しますけれどね＾＾
海外在住者さんこそ、
自分のカラダを自分で整えることができる
セルフケアが必要じゃないかなと、
改めて、思いました。
私のクライアントさんだからとか、
そんなちっさな理由じゃなくて（笑）
・冷え性
・肩こり
・便秘
・不妊
・生理痛
に悩んでいる方、
自分で自分を整えることに興味のある方に、
ぜひ知っていただきたいと思ったので、
ご紹介しました。
脱「ため込み女」主宰
ますこゆかりさんの
ブログはこちら
情報はメルマガが早いようです
フットワークの軽い彼女ですから、
あなたがお住まいの国、街でも、
講座や施術をしてくれるかも！
私の街にも来てほしいーーというかた、
コメントやメッセージで
教えてくださいね〜！
〜◇〜◇〜◇〜◇〜◇〜◇〜◇〜◇〜◇〜
現在は、
1対1のプライベートセッションのみ
提供しています。
・体験コーチングセッション
・駐在妻さん向け特別セッション
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