◇ダイエット 595日目◇

体重・トータル－6.4㎏

(前日比・－100㌘)

朝・なし

昼・おにぎり

夜・ごはん

         味噌汁

         豚バラ&大根の煮物

         モヤシ&牛肉の中華炒め

         鶏ハム

          レタス&生ハムサラダ

間食・チョコ

            柿の種わさび味

麦茶・800㏄

コーヒー・800㏄

足リンパマッサージ・お休み

腹筋体操・お休み

ラジオ体操第一・お休み

なんかスッキリしたかも

既読はつかないし、

もう諦めついた。

そしたらなんかスッキリした。

心穏やかだ。

もう考えなくていいんだ～と

思ったら楽になった。

そんなもんだよね。

何が起きるか分からない。

良いことも悪いことも

突然やってくるんだ。

それは今までの人生で学んできた。

メンタル無駄に鍛えられてないわ(笑)

こういう時、経験って強いよな。

メンタル強くて良かった。

◇ダイエット 594日目◇

体重・トータル－6.3㎏

(前日比・－500㌘)

朝・なし

昼・おにぎり

夜・親子丼

         レタスサラダ

         味噌汁

間食・ゴマ大福

             柿の種わさび味

             チョコクッキー

麦茶・800㏄

コーヒー・800㏄

足リンパマッサージ・お休み

腹筋体操・お休み

ラジオ体操第一・お休み

歩いて通勤始めました

って行っても10分弱で着く…

それを今まで車で行ってた(笑)

昨日、雪降って、車の雪おろしが

面倒くさくて歩くことにした。

帰って来て、雪おろしたけど

カチカチで断念した。

しばらくは歩きだな

日曜日、しまむらで買った2000円の

コートが思いのほか暖かくて♪

あわせて、ネックウォーマーも

買っても3000円て！

ちょっと若作りな色合いだけど

気に入ってるから朝から気分がよい(笑)

相変わらず、高校教師くんは

私の送ったLINEに既読つけず。

このまま終わりやな。

6日に会った時の『またね』は

なんだったんだ！言うなや！

しかも、2回も言うなや！

人の心ってそんなものよね

◇ダイエット 593日目◇

体重・トータル－5.8㎏

(前日比・＋600㌘)

朝・おにぎり

昼・なし

夜・ミラノサンド

         ゴマ大福

間食・ピーナッツ揚げ

             キットカット

麦茶・800㏄

コーヒー・300㏄

足リンパマッサージ・お休み

腹筋体操・お休み

ラジオ体操第一・お休み

凹んでおりました

よって、ブログ書く気力がなく。

廃人のように…

と、いうのは大袈裟だけど(笑)

ついに、高校教師くんに送った

LINEに既読がつかなくなりました。

ブロックはされてない模様。

たぶんだけど、既読つけずに

読んでそう…

まぁ、いいんだ。

私の事がウザくて無視してるのか

忙しくて余裕がないのか。

いずれにせよ、既読すらつけないなんて

一発アウトでしょ、お互いに。

去年、長く付き合ってて遠距離してた

彼女と別れたのも12月だってさ。

『俺が忙しいからじゃないかな』

って…忙しいだけの理由では

別れないよね…と思うんだけど。

彼女に対しても連絡不精なのかは

不明だけど…続ける努力をしないと

いくら彼女でも別れにつながるよね。

もう、悲しくもないわ