◇ダイエット 594日目◇

体重・トータル－6.3㎏

(前日比・－500㌘)

朝・なし

昼・おにぎり

夜・親子丼

         レタスサラダ

         味噌汁

間食・ゴマ大福

             柿の種わさび味

             チョコクッキー

麦茶・800㏄

コーヒー・800㏄

足リンパマッサージ・お休み

腹筋体操・お休み

ラジオ体操第一・お休み

歩いて通勤始めました

って行っても10分弱で着く…

それを今まで車で行ってた(笑)

昨日、雪降って、車の雪おろしが

面倒くさくて歩くことにした。

帰って来て、雪おろしたけど

カチカチで断念した。

しばらくは歩きだな

日曜日、しまむらで買った2000円の

コートが思いのほか暖かくて♪

あわせて、ネックウォーマーも

買っても3000円て！

ちょっと若作りな色合いだけど

気に入ってるから朝から気分がよい(笑)

相変わらず、高校教師くんは

私の送ったLINEに既読つけず。

このまま終わりやな。

6日に会った時の『またね』は

なんだったんだ！言うなや！

しかも、2回も言うなや！

人の心ってそんなものよね