感情と仲良くなるタッピングセラピー
フィールドあやです
今日はオンラインで
今年最後のグループセッション♫
皆さんと一緒に
ツボをトントンと刺激して
感情を流していくタッピング。
今日も、それぞれのテーマに付随する
思いや感情を書き出して、
自分自身を客観視。
さらにトントンとタッピングをして
いろんな感情が現れては消え、
心と身体の滞りが
スーッと緩みましたよ😊
「ネガティブな出来事と思っていたけど
見方がすごい変わり、
同じ出来事がポジティブに見えます(^^)」
「イライラや嫌悪感など
いろいろあったけれど、
私は愛されたかった、
大事にされたかったんだとわかった。」
「セラピー後に目を開けると、
あれ、私、
こんなこと感じていたんだ〜、
と客観視できて、
まるで他人事のようです。」
などのお声をいただきました♫
悩んでいたことが
なんだかちっぽけに見える。
そんな体験をしていただけて
私は、嬉しいなぁ💕
見え方が変わると、
ほんの少しあなたの世界が平和になる☺️
それは、あなたの周りの
何かが変わるからじゃなくて、
あなたがやさしい視点で
起きている出来事を見えるようになるから💕
一つの癒しは小さいけれど、
それが平和な世界への第一歩。
まずは自分と、自分の周りに
愛とやさしさを溢れさせていこう。
一人一人が自分を愛することができたら、
もっと世界は平和になる。
これからも、
私のできることをしていこうと思います♫
平和な世界が見たいから🌎
次回のオンラインタッピングは
☘️1月8日(水)20時〜21時20分
☘️1月22日(水)10時〜11時20分
詳しくは↓
おうちにいながらイライラモヤモヤすっきり♪
オンライングループタッピング深くじっくりとご自分と向き合う
個人セッションまずはセラピーを体験してみる対面グループタッピング今日も読んでくださってありがとうございました♡
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