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こんにちは＾＾
食が未来の自分をつくる
食で未来のあなたに出逢う
一般社団法人Belle Life Style協会代表
松田リエです。
今日はベルラスダイエット受講生様の声を
ご紹介させてください💕
食べる”ほど”に3ヶ月で マイナス5.2キロ 体脂肪率マイナス6.2％！
ベルラスで学んだことは一生ものです。
【愛知県・３０代・パート・村田咲世子様（仮名）】
食事を抜いて
(食べなければ痩せると思っていました)、
食べてを繰り返し結果、
気づいたら体重が前より増えていました。
甘い物がやめれず、
ご飯が甘い物だけだったりもありました。
始める前はどんな不安がありましたか？
甘い物をいらないと思える日が来るのか、
お食事投稿が続けれるのか不安でした。
このような状態からスタートした咲世子さんの
３ヶ月間の結果はいかに⁉️
Before→After の全ストーリーをご覧ください
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