オーラソーマに来て下さるクライアント様が
なぜか恋愛相談される事が多いため
私のブログではオーラソーマと私が今まで好きで
やってきて今も好きでしている恋愛の勉強で
学んできた知識と経験をシェアしています
オーラソーマより恋愛話が多め♡ほとんどそれ(笑)
今後はオーラソーマと恋愛アドバイザーとして
私のお気に入りのホテルのラウンジで
個人セッションをしたいと思っています
今、過去の私のように私は愛されないと思っている
彼に大事に愛されたい女性の力になりたい♡
あなたの笑顔を引き出す
オーラソーマ
プラクティショナーのミホです
ʕ๑•ω•ฅʔ こんばんは
腸活、始めでいろいろお試し中
次はぬか漬けです
以前にも漬けてた事があったんやけど
糠床が水ぽっくなって
ぬか足したりしたけど辞めてしまって…
毎日混ぜるの面倒なんで(笑)
冷蔵庫で漬けてるよ
これなら毎日混ぜなくても大丈夫！
きゅうり🥒と大根漬けたよ
ぬか漬けはお通じを良くし
ダイエットにも効果的
免疫力や代謝もアップするため
風邪やがん予防にも効果的
糖尿病や骨粗鬆症にも効果的で
更にぬか漬けに含まれる乳酸菌や
ビタミンによって美肌効果や
バストアップ効果まであるそうです
ぬか漬けには乳酸菌やビタミン
カルシウムなどの
多くの栄養が含まれています
発酵食品は昔から
腸にいいと言われてるもんね
ぬか漬けライフ楽しみです🎵
意外といろいろつけれるんだよ
私はこれを漬けるのが楽しみです❣️
ゆでたまご
めっちゃ美味しいらしいと評判
さらにアボカド🥑(チーズのようらしい)
そしてこんにゃくも評判よし
腸活、始めた私の朝ごはんは
もち麦入りご飯と、ぬか漬け
長生き味噌汁です
気になる塩分ですが毎日
少しのぬか漬けなら大丈夫(食べ過ぎない事)
さらにお味噌の塩分も気にしなくて良いそうですよ
味噌は約1500種類の成分が含まれ
腎臓から、食塩を排出する成分があるらしい
そして塩分を、一番摂っている日本人が
1番、血圧が低いらしいです
塩分摂取量の多い日本人がなぜ血圧が低いかの理由のひとつに
日本人が食べる塩分は
味噌などの発酵調味料が多いからだそうです
さらに長生き味噌汁は余分な塩分を出す働きをする
カリウムを豊富に含んだりんご酢が
入っているので気になる塩分も排出してくれるそうです
それと忘れるのでたまにやけど
小林弘幸先生オススメの
便秘に良いストレッチもしてます
私と同じ便秘がちな人や
ダイエットしたい人の参考になればと
3回シリーズで書きました ₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
あなたの婚活・恋愛を
応援しています♡
プラクティショナー♡ミホ
💗婚活あるある問題に答えていくシリーズ💗
(こちらも参考に)
恋愛中によく忘れがちになること3つオーラソーマもしに来てね(*´∀`)/🎵
あなたの恋愛事情のご相談
あなたの魅力も
ボトルをとおしてお伝えします
私が恋愛事情に答えるのはオーラソーマに来る女性が
恋愛問題を抱えてる方が
多くよく聞かれるからです
オーラソーマは選んで貰った
ボトル（色で）で今のあなたの
気持ちがわかります
（心理状態、心の状態）
あなが自分で選ぶからボトルに
嘘はつけません
10月のオーラソーマ日程
❥10月26日(土)のみ
(オーラソーマは基本、毎月第4土曜です)
ご予約は
06-6281-0741まで
(ご予約は毎日受けつけております)
オーラソーマは100本以上ある
ボトルの中から4本選んで
貰うとあなたの心がわかります
選んだボトルはあなたの
心を写し出す鏡です♪
色の言葉を
聞いてみませんか？
オーラソーマの魅力①本当の自分に気づいて自信が
持てるようになります
②嫌なところも受け入れてたとえ
落ち込んでも前向きになれます
③オーラソーマを味方につけて
癒されたり、サポートして貰えます
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✨オーラソーマは占いではありません
眞石や内にあるMANAのスペースをお借りして
オーラソーマをしております
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