こんにちは、
こころとからだを整える、たましいの調律師SAYAです
名古屋近郊で、
ヒーリングやセラピー、チャクラワークヨガなどを開催しています
IH（インテグレートヒーリング）とは⇒こちら
チャクラワークヨガとは⇒ホームページ
病気と向き合い、
自分と向き合って、
自分軸を取り戻し、
自分を癒して、
自分らしく生きるためのお手伝いをします
人間は、昔、歌でいろいろなことを伝えていたそうです。
病気が、
チャンティングやヒーリング、クリスタルボールで癒されていました。
![なぜ音で治るのか？ 音と波動が持つ、驚くべき治癒力 [ ミッチェル・L．ゲイナー ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4082/9784864714082.jpg?_ex=128x128)
私の夢のひとつ。
いつか、
病院でチャクラワークヨガする！
病院でキルタンをする！！
お友達のミュージシャンとやる！！
こんなかんじのやつ
自分のバイブレーションを感じるって、
とっても気持ちよいのです。
ハミングも、
リラックスする方法で、
ヨガの呼吸法のひとつです。
呼吸自体もとても大切でね。
横隔膜をしっかりと使った深呼吸をするとね、
リラックスできるんです。
今、わたし、人生の大転機を迎えていて、
引っ越しやらなんやらで、
めっちゃくちゃ負担がかかって、
ストレスがハンパないです
人間って、
良いことでも、悪いことでも、
変化はストレスなので。
だから、
意識的に深い呼吸をしないと、
呼吸がずーーっと浅いままだし、
意識的に呼吸しようとしても、
ストレスで横隔膜が固まってて、
深い呼吸ができません
変化の真っ只中なので、
なるべく休息してあげるように心がけながら、
なんとか乗り切ろうと思っています
それでね、
話はもどって。
歌を歌う＝声を出すって、
絶対に息を吐いていますよね。
人間、息を吐くと自然に吸うようにできてるんです。
赤ちゃんも、生まれた瞬間って、
オギャーーって泣いて声を出しますよね。
あれって、
息を吐いてるんです。
初めての肺呼吸ですからね。
そこで、切り替えがうまくいかないと、
溺れた状態になって、トラウマになります
私、たぶん、
生まれた瞬間に溺れてます(笑)
ちなみに、
人間が地球を離れるとき、
最後の呼吸は、
息を吸って亡くなります。
息を引き取るって言いますよね。
で、
歌を歌うって、
いろんな効果があります。
大声を出すだけでもストレス発散になるしねぇ。
KARAOKEの文化を作り出した日本ってすごい
そうだ。
KARAOKEにでも行ってこようかなー
【大阪】
チャクラワークヨガとPoints of You®️
～つながるワークショップ～
2/16（土）10:00～12.00
天神橋筋六丁目駅徒歩３分
チャクラワークで丁寧にからだを感じて、
Points of You®️でカードを使って自分を表現する、
自分と繋がって、自分を慈しむワークショップ
詳しくは⇨つながるワークショップ
【東京】
１月より東京（都立大学駅すぐ）でも、
ＩＨ（インテグレートヒーリング）セッションを始めます
不定期でチャクラワークヨガも開催しています
こんなところでやっています
お時間など、
お気軽にお問い合わせください✉️
sayus3844@@gmail.com
→@をひとつ消して送信してください
顕在意識はたった５％
残りの９５％は潜在意識❗❗
潜在意識を変えれば、
世界は変わる❤❤❤
自分を生きる世界へ✨✨✨
LOVE&gratitude
メールアドレス
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セッションは、
基本的には東京・静岡・愛知（名古屋）で行っています。
出張ご希望の方はご相談ください。
プライベートブログはこちら⇒趣味や旅行やお城や五街道
ＩＨ（インテグレートヒーリング）の恐怖症セッション。
とっても簡単に恐怖症がクリアになります。
１回 ６０，０００円
２つ以上の恐怖症 ９０，０００円
※１回の恐怖症セッションでクリアにできる恐怖症は１つのみです。
２つ以上の恐怖症をクリアにするためには、日にちを分ける必要があります。
詳しくはホームページで⇒こちら