足痺れ
リハビリ
リトックス後のデトックス
野菜たくさん
サラダ春菊
にんじん🥕アスパラ
きゅうり🥒キャベツ1個
大好きなキャベツが安くなり…
1日1個再開
キャベツ高騰は悪夢でした
少し前に排卵症状あり…
生理きました
そして、
終わりました 早！
来た、と言っても軽く2-3日で終。
平均的にも閉経の年齢…
卵巣子宮が活動しているか？が重要。
軽くて良いのです
医師承認済み。
最近絶好調なことは
書いてましたが・・・
黄体期も、過去にない軽さでした
浮腫み、不快、痛みなし
生理半日前に生理痛あった、だけ。
パン欲、これは不定期に
パン欲ある時にパン食べ放題…
幸せだった～
現在53〜4kg
この体重で（自分の中で低体重）
生理来たの、初めて…
55kg切ると完全に止まってた。
初めての減量時56kgで止まり早期閉経
健康と順調さに泣けてきます。
体調良すぎて、
毎日夢見てるみたい…
夢なら覚めないで…
願う。
体調良好ですが…
最近 筋肉痛回復が遅い。
上半身は丸２日空けば充分だった
ここ最近、残ってる…
内容変えたから
と言っても大きく変わりない。
老化現象…なんだろうな 
体調良好、夏を楽しむ
楽しむこともアンチエイジング
今日もFight
ホルモンバランス
これも自律神経が関係しているハズ。
