”身体が喜ぶ♡”

ボディストラクチャーヨガのレポが続いていますが、
今日のレッスンでは、
相方リコちゃんが受けてくれて、
早々にレポをあげてくれていました

元々ね、柔らかいし、姿勢もよいリコちゃんですが、
意識して姿勢をよくしていたところから、
レッスン後は、

「意識しなくても姿勢がいい！」
「触らなくても、見なくても、お尻が変わったのがわかる！！」

と驚きながら、喜んでくれました

体を上手に使うこと。

どれくらいの方ができていると思います？

誰も習っていない、教えてもらっていないので、
ほとんどの人ができていませんが、
美構造メソッドのボディストラクチャーヨガや

開脚セッションを受けて頂くと、

何も意識しなくても、体が上手に使えるようになります。

姿勢がよくなります。

一度でボディラインが、ぐぐっと美しくなります

この感覚を一度味わうと、癖になるのですよね♪

昨年から、何度も受けてくれている方は、
「すごく柔らかくなりました！」

と、ご自身でも驚かれていますし、
体もどんどんと引き締まってきています。

体が上手に使える。ということ、

言葉だけ読むと

「？？？」

と言う方も少なくないと思います。

百聞は一見にしかず。
本を読むより、体験するに限ります。

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