こんにちは!

 

大人のための

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美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです⭐️

 

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久しぶりにカラオケ行って、


「あれ…この曲、
 前はもっとラクに歌えたのに」

 

って思ったこと、ありませんか?

高い声が出にくくなった。
息が続かなくなった。
なんか声がかすれる。


これ、40代以降の方から
本当によく聞く話なんです。


でもちょっと安心してほしいのが、
それは

あなただけじゃないということ😅

 


 

声は年齢とともに変わります。


声帯も筋肉なので、
使わなければ衰えるし、

ホルモンの変化でも影響を受ける。

これは誰にでも起きることで、
「私が下手になった」とは

違うんですよね。


じゃあもう歌えないのか?
というと、

全然そんなことはない。

むしろレッスンの現場で見てると、
40代・50代から声の出し方を
ちゃんと知った方のほうが、
伸びしろがすごいんです。

 

 

なぜかというと、
若い頃は「勢い」で

歌えてしまうから
変なクセがついてることが多い。


でも大人になってから始めると、
「あ、こうやって出すのか」と
理屈で理解できるんですよね。


仕事で鍛えた理解力が
ここで効いてきます💡

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ある生徒さんが
「昔は力任せだったけど、
 今のほうがラクに声が出る」

って言ってくれたことがあって。

それ、まさにそうなんです。

力で出す声から、
響きで届ける声へ。


年齢を重ねたからこそできる
歌い方があるんですよね🎤

 

 

 

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子育てがひと段落して、
ふと気づくんですよね。

「あれ、私の時間…ある?」

ずっと誰かのために
動いてきたから、
急に「好きにしていいよ」と
言われても困る😅

ヨガ? 

料理教室? 

資格取得?

なんか全部ピンとこない。

で、ここで思い出してほしいんです。

 

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昔、音楽が好きだったこと。

学生時代にバンドやってたとか、
吹奏楽部だったとか、
カラオケで朝まで歌ってたとか。

あの頃、歌ってる時間って
「自分だけの時間」

だったじゃないですか?

 

 

歌って、

特別な準備がいらないんです。

楽器を買わなくていい。
場所を借りなくていい。
 

体ひとつあればできる。

しかも声って、

使えば使うほど
元気になっていくんですよ。

40代、50代からでも
声は変わります。




というか、

この年代だからこそ
「声に気持ちが乗る」ようになる。


経験を積んできた人の声には、
若い頃にはなかった深みが出るんです。


「自分の番」に何をするか迷ったら、

まず一曲、好きな歌を
鼻歌でいいから歌ってみてください。

体がちょっとあったかくなったら、
それが答えかもしれません💡

 

 

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今日はひとつ、
実際にあったお話をしますね。

去年の秋ごろ、
50代の女性が

レッスンに来てくれました。

最初のメッセージがこうだったんです。

「私なんかが行っていいのかな、
と思いながら連絡しました」


この一行で、
どれだけ迷ったか伝わってきて😢


  • 誰かに呪いの一言をもらったのか
  • なにか自信をなくす出来事があったのか
  • 若い頃からのなにがしの呪いが…

(呪いばっかりやないか😂)

 

とか講師も色々考えるわけです。

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聞けば、
学生時代は吹奏楽部。
音楽は好きだった。

でも歌は「聴く専門」で、
自分が歌うなんて
考えたこともなかったそう。


お子さんが大学に入って
急に時間ができて、

「何かしたいけど何をすれば…」
という状態だったと。

初回のレッスンでは
緊張でガチガチでした。

 

 

「すみません、
全然できなくて…」

って何度も謝るんです。

いやいや、こちらも
初めてやらせてるんだから

できなくて当然ですよ!笑


でもね、
3回目くらいから変わり始めたんです。

「あ、今の声、
ちょっと響いた気がする」


その一言が出た瞬間の
表情がパッと明るくなって。




今ではその方、
月2回のレッスンを
「自分へのご褒美」と呼んでくれていて、

カラオケにも
友達を誘って

行くようになったそうです。


最初の「私なんかが」から
ここまで来るのに、
特別なことはしてないんですよ。


ただ声を出してみた。
それだけ。

 

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一歩目って、
実はすごく小さいんです💡

「私なんかが」と思っている方、
たぶんこの記事を読んでいる中にも
いらっしゃると思います。

その気持ち、
すごくわかります。

でもその

「気になってる」って気持ちが
もう一歩目の半分なんですよね😊

 

 

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ひとつだけ聞いていいですか?

「今さら」って、
いつから思ってました?

…3年前?
…5年前?
…もしかして10年くらい?

それ、

けっこう長いこと
気になってたってことですよね😅


image

仕事や家事ではサッと動けるのに、
歌のこととなると
なぜか「今さらねぇ…」って
立ち止まっちゃう。


これ、レッスンに来る方の
ほぼ全員が言うセリフなんです。


面白いくらい、みんな同じ😂



でもね、
ちょっと考えてみてほしいんです。

「今さら」って思うのは、
本当はやりたい気持ちが
ちゃんとあるからなんですよね。

image

 

どうでもいいことに

「今さら」なんて

思わないじゃないですか?

興味のない資格試験に
「今さらだけど…」とは
ならないでしょう?笑

 

40代、50代、60代。


声は確かに変わります。
昔と同じようには

出ないかもしれない。




でも「変わった声」って
ダメな声じゃないんですよ。


むしろ、
年齢を重ねたからこそ出せる
深みとか、味とか、あるんです。

20代の声には絶対に出せない
「何か」がそこにはある。

 

image
 

私のレッスンでは
「昔みたいに歌えない」って
悔しそうに来た方が、

3ヶ月後には
「今の自分の声、けっこう好きかも」
って言ってくれることがあって。

そういう瞬間が、
たまらなくうれしいんです🎤

 


 

「今さら」の「今」って、
裏を返せば
「今日が一番若い日」ってことです。

明日になったら
今日より1日分「今さら」になる。

「今さら」は、
「今から」に変えられますよ。

 

 

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あっという間に

5月に入って、

「さぁー4月の人気記事まとめるかぁ」と

思ってアクセスを確認したら…

 

まさかの記事がランクイン。

波乱の4月でした😳

 

 

 

5位

「歳を取ると歌が下手になる」は大間違い!その理由をお教えします

 

実はこれ…

2025年7月の記事なんです😅

 

今になって

アクセス5位に

食い込んできました!

 

それを踏まえて

ちょーっと加筆修正を加えてます💡

 

4位

「私なんかが」モード、卒業しませんか?
 

先日、レッスンに通ってくださっている
50代の生徒さんから
こんなメッセージをいただきました。

「先生!カラオケで友達に
 『え、うまくなった?』って

言われました😂」

…これ、

めちゃくちゃすごいことなんです!


3位

一発で覚えてもらえる自己紹介のポイント

 

実はこちらも

2024年3月に書いたブログ記事です😅

 

4月ですもんね。

みんな検索して

下準備してくれていたんですね💡

 

2位

声に力を入れるほど、感情は声から逃げていきます

 

昨日もレッスンで

 

「バラードなのに

思ってた歌い方となんか違う…」

 

と相談を受けました💡

 

バラード、

棒読みになりがち問題。

 

実は

感情を込めようと意識するほど
棒読みになりやすい
傾向が

あるのは事実です。

 

 

1位

弁護士だってボイトレが必要な時代です。

 

実は、

日本美声チューニング協会®って

法人なんです😂

 

なので、

外部の登壇依頼なんかは

契約書の作成が多いので

都度スポットでお願いしております。

 

で、

その担当弁護士さんは

私の生徒さんでもあります😳

 

 

というわけで

古い記事が

2つもランクインしました。

 

ブログなんて

古いコンテンツを…

と言われることも多いんですが

やっぱりサイト検索に強いのも事実。

 

こういう結果は

続けられる人間しか

手に入れることの出来ないものですよね💡

 

 

5月も

どうぞよろしくお願いいたします✨

 

 

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