こんにちは!

 

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです🌟

 

 

私がそうでした!

の話です。

 

レッスンで

説明を聞いたときは
「なるほど!」って

思ったのに。

 

家に帰ったら
「あれ、何するんやったっけ?😂」

 

 

その場では

分かったつもりでも、
時間が経てば

再現できずぼんやりしてしまう。


これはあるあるな話。

決して珍しいことじゃないんです。

 

なので
聞いて終わりにせずに

何をすべきか?

まで提案する。

 

これが大事だと思ってます💡

 

 

明日15日21:00から募集する

大人の声の健康診断では、
終了後に内容をまとめた
カルテをLINEでお送りします📝

 

カルテは

大きく3つの構成で

出来ています。

 

・確認できた声のクセ
・改善したいポイント
・優先して取り組む練習

 

あとから

いつでも読み返せる形で

お渡しします☺️

 

 

大切なのは、
その場で分かったつもりで

終わるんじゃなくて、
家でも続けられること。

 

「何から始めたらいいのか」

さえ分かっていれば
迷う時間は減って、
変化も観察しやすくなります。

 

 

大人の声の健康診断は
明日10月15日から

募集します🎤

 

募集のお知らせは

LINEでお届けします💡


気になる方は

先に登録しておいてくださいね👇

 

 

 2026年秋◆声の健康診断を実施します!

 

いよいよ明日!

10月15日より

募集開始します。

 

「最近、声が通りにくくなった」

「少し話すだけで喉が疲れる」

「前より歌いにくくなった」

 

そんな声の変化が

気になり始めた

40代以降の方へ!

 

 

大人の声の健康診断では、

30分のオンライン診断で

 

①今の声の使い方を確認

②声のクセや負担がかかる原因

 

を整理します。

 

 

そのうえで

今のあなたが優先して

取り組む練習を1つご提案!

 

自己流で迷い続けずに

今の自分の声を

知ることから始めませんか?

 

 

 

健康診断募集開始のお知らせは

【コミュニティ専用LINE】

で実施します💡

 

下記のURLから

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こんにちは!

 

大人のための

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みうら ひとみです🌟

 

 

腹式呼吸
リップロール
ハミング

ミックスボイス

ビブラート...

 

ボイトレの情報って

本当にたくさんありますよね。

 

情報もたくさん出てるけど

ほんで私は

何したらええん?

ってなりません?😂

 

 

真面目に取り組む人ほど
YoutubeやInstagramの

情報を拾いすぎて
余計に分からなくなる。


何がいいのか?
選び方がわからなくなります。

 

でも、練習って

たくさんやれば

いいわけじゃないんですよね。

 


迷っているうちに
なんとなく

全部をこなして終わる。

 

これでは

声の変化にも

気づきにくい!

 

大事なのは、

今の自分の声を見て、
「まずこれ!」を

決めること。

 

 

呼吸が浅いのか
喉に力が入っているのか
表情や舌の動きが固いのか

 

人によって、

最初に整えるべき場所が

違います。

 

それが決まると

練習はぐっと

シンプルになります💡

 

 

続かないボイトレは

ボイトレにあらず。

 

そのほうが

ずっと分かりやすいし、
続けやすいと思っています💡

 

 

今のあなたの声は

どんな状態ですか?


「まずここ」が分からない時は、

一人で抱え込まずに

気軽に聞いてくださいね💡

 

 

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10月15日より

募集開始します!

 

「最近、声が通りにくくなった」

「少し話すだけで喉が疲れる」

「前より歌いにくくなった」

 

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気になり始めた

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30分のオンライン診断で

 

①今の声の使い方を確認

②声のクセや負担がかかる原因

 

を整理します。

 

 

そのうえで

今のあなたが優先して

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今の自分の声を

知ることから始めませんか?

 

 

 

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こんにちは!

 

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みうら ひとみです🌟

 

 

今年の私のテーマは
正論でぶん殴りすぎない

です😂 笑

 

その上で

最近のSNSについて

思う部分がございます🔥

 

お教室の先生がた。

他人のSNSアカウントで

喧嘩しすぎやわー😇

 

 

まず前提として、
人の投稿に乗っかるのは
SNSではごく普通。

 

ただし!
 

相手の投稿を土台に

自論を長々と

展開するのは
違うかなと感じます。

 

 

要は看板に乗っかって

人の店の前で

演説しちゃってるわけでしょ?

 

怖くない?👀

 

その意見を精密に伝えたいなら
ご自身のアカウントで
自分の言葉として発信するほうが
気持ちよく届くはず。

 

 

総じて先生業の人って

お節介な人が多いんですよ😅

 

だからこそ

距離感・線引きって

めーちゃくちゃ大事。

 

だからこそ

相手の場所を借りるのではなく
自分の場所で話す。

 

それだけで、
空気が穏やかになります。

 

 

会話って
相手の話を聞いて
自分の話も返す。

 

温度を合わせていくもの

だと思うんです。

 

聞いてほしい気持ちが強すぎると、
「ねぇねぇ、聞いて!」って

お母さんに話しかけるのと

一緒になっちゃう。

 

 

「話を聞いて!」

という気持ちは、
SNSの他人の投稿欄では出さない。

 

ただ聞いて欲しい話なら
身近な誰かに受け止めてもらうのが
お互いにとって

一番平和だと思います。


距離感ってほんまに難しい。

私も日々、勉強です。

 

 

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「少し話すだけで喉が疲れる」

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気になり始めた

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②声のクセや負担がかかる原因

 

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こんにちは!

 

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みうら ひとみです🌟

 

 

今は家庭に入ったこともあり

芸能系の仕事は

めっきり減っています。

 

当時は

アーティストのスケジュール優先で

レッスンをしていたので

夜中にレッスンもしばしば...(懐かしい)

 

そんな刺激的な毎日でしたが

今のレッスンスタイルも

楽しんでやらせていただいてます☺️

 

そんな中で…

 

image

 

アーティストと一般の方で、

レッスン内容は

変えているんですか?

 

これ、よく聞かれる質問です。

 

答えは

変えていません。

 

理由はシンプルで、

身体の作りに

違いはないからです。

 

image

 

声帯も呼吸に使う筋肉も、
舌や表情筋の動きも、
プロだから特別な構造を

しているわけじゃない。

 

発声の土台は

誰でも一緒です!

 

だから、

事務所所属のアーティストさんも、
歌を習い始めたばかりの方も、
やることの根っこは同じなんです☺️

 

 

同じ内容なはずなのに

どうしてこうも

レベルの差が出るのか?

 

一番の違いは練習量。

 

プロはみなさんの想像以上に
声と向き合う時間が長い。

しかも、

ただ長いだけじゃない。

 

 

「ここができていない」と

思ったら出来るまで

自分を追い込みます。

 

これは才能の差というより
積み重ねた時間の差。

 

だから、


「プロと自分は

身体の作りから違う」
 

なんて思う必要はありません。

 

 

同じ土台の上で
どれだけ試して、

観察して、
積み重ねてきたか。

 

そこが違うだけです。

 

もちろん、

全員がプロと同じ量を
やる必要はない。

 

 

自分のペースで、
自分に合った積み重ね方を

見つけていけば大丈夫💡

 

そのペースを早く掴むのも

上達の近道なのかも

しれませんね。

 

 

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ミックスボイスや

ヘッドボイスに囚われていて

歌がスポーツのようになっている!

という投稿を拝見しました。

 

文字数制限がある媒体だし、

多分言いたいことの全部を

この講師の方は言えなかったと

思うんです🤔

 


で、このテーマ。

 

私の意見としては

いろんな考え方が

あるからこそ


極端な思考は良くない

 

と常々思っています。

 

 

そりゃね?

 

黒か白か

はっきりしてくれたら

めちゃめちゃ楽。

 

どっちがいいのか
どっちが悪いのか

 

知りたくなる気持ちは

分からんでもないんです⚡️

 

 

でも実際は


どっちも必要な場面もあれば
どっちかが不要な場面もある。

そして困ったことに
どっちも要らん時もある😂 

 

レッスンをしていて

「この方法が正解」
「これだけやっておけばOK」

と言い切れることって無い。

 

本当に無いんです。

 

 

「どっちが正しいか」を

決めることが

大事なんじゃなくって。

 

大事なのは、
その時の自分に

合うものを選べること。

 

それを選べる人を、
一人でも増やしたいなぁと、
いつも思っているんです💡

 

 

白か黒かではなく、
もっとマーブルなんです。

人の身体も、表現も🔥

 

人間って

きっと思っている以上に

めんどくさい生き物なんですよね。

 

 

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