「歌が下手なんです」と思い込んでいませんか？

こんにちは！

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです🌟

ちょっと

雑な言い方なんですけど

歌って

実は9割くらい

メンタルです。

メンタルで

歌の精度は決まります。

というのも...

レッスンをしていると、

「私は下手なんです！」
「すぐ音を外すんです！」

とガチガチに

思い込んでいる方が多いです😅

でも、講師側はこう思っています。

この程度は

アーティストも外すしなぁ…

って。

実はプロでも

生歌では音を外したり
声が安定しないことは

普通にある。

今は音声編集の技術が

発達しています。

なので

CDや配信音源は

乱れを完璧に

整えられています。

それがホンモノだと

思われがちですし、

あれがいい！と言われるんですが…

それなら

AIに歌わせたほうが

よっぽど完成度は高い。

無理して人間が歌う必要が

無くなるんです。

生身の人間が

歌っていることは

忘れないで欲しいんです。

人間が歌えば、

揺れるし外れる。
その日の体調でも変わります。

それが普通なんです。

私のレッスンでは、
「だからダメなんだ…」と

いう方向には進めません。

「じゃあ、こうしてみよう」
「ここは、こう変えてみよう」

そういう提案をしていきます。

外したことを責めるんじゃなくて、
安定に近づけるためには

どうするか？を一緒に考える。

そのほうが

声も気持ちも、
ずっと軽くなっていきます。

私は下手だ、と

決めつけているその前提を
まずは少し疑ってみてください。

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最近のあなたの声、いくつ当てはまる？

こんにちは！

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです🌟

今日は
ちょっとしたチェックリストを

作ってみました！

読みながら

いくつ自分に当てはまるか？

試してみてください💡

いきますよー！

□ 昔より声が小さくなった
□ 人に聞き返されることが増えた
□ 高音になると首や喉に力が入る
□ 歌ったあと喉が疲れる
□ 長く話すと声がかすれる
□ 自分の声が以前と違う気がする

そして、もう一つ！

□ 何を練習すればいいのか分からない

いくつ当てはまりましたか?

実は

ここで大切なのは
何個当てはまったか？

じゃないんです。

大事なのは
なんでそうなっているのか？

を理解すること💡

同じ

声が小さくなった症状でも
原因は人によって全然違います。

呼吸が浅くなっているのか
表情筋の動きが落ちているのか
喉に余計な力が入っているのか

原因が違えば、
必要なアプローチも

変わってきます。

だからこそ
チェックリストの数に

気をとらわれることよりも！

自分は何が原因なんだろう？
と考えてみる方が

ずっと意味があります。

次回の記事は

ここについて
もう少し詳しく

お話ししていきます。

みなさんは

いくつ当てはまりましたか？

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ボイトレは「声を出す」だけじゃない！

こんにちは！

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです🌟

先日、久しぶりに

クラシックコンサートに

行ってきました🎵

音楽好きの方向けの

イベントというより、
誰もが知っているような

わかりやすい楽曲ばかりのイベント。

気負わず楽しめるいい時間でした！

ポップス専門だから

クラッシックは聞かない。

クラッシックの人間だから

バンドの音楽なんて！

って

世のイメージだけが

独り歩きしがちなんですが...

今はマルチタスクの時代。

我々も勉強しないと

おいていかれます😅

私は大学時代に

触れる機会が多かったので

それはそれで

今、非常に役立ってます。

一つ言えるのは

生演奏の音って、
やっぱり音源とは全然違う！

会場いっぱいに

音が震える感覚。

これだけは
その場にいないと

体験できない感覚だよな、

と今でも思います。

ボイトレも

声を出すことが

練習だと思われがちですが、

実はそれだけじゃありません。

耳を使うことも、

同じくらい大事！

自分の声を

思うように扱うためには、
まず自分の声を

正確に聞き取れないといけません。

音程のズレ、

響きの違い、
声の重なり方。

こういうものを感じ取る

耳の解像度が上がると、
声の変化にも

早く気づけるようになります。

耳の解像度が低いままだと、
いくら練習しても
何が変わったのかがわかりにくい。

だからこそ
自分の練習から離れて、
純粋に聞く時間を

作ることも大事です💡
 

みなさんは
生の音楽に触れる機会って

ありましたか?

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【9月の人気ブログ記事ベスト５】

こんにちは！

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです🌟

今年の秋は

ポップコーラスの

体験申し込みが多く

非常に嬉しいです✨

土曜クラスの受付は

締め切りましたが、

公式LINE内で新規開講クラスの

アンケートを実施中です🌟

現在、

【平日18:50-20:20】

の枠が開講リーチ！

気になるけど時間が合わない...

と言う方は

ご意見を聞かせてください💡

では10月の人気記事

ベスト5のご紹介です！

 ５位

オンラインコミュニティ、

今夜から募集スタートです

先月は

📢動画で発声を学べる

月額制オンラインボイトレ

『声とわたし研究室』

をスタートしました💡

創業メンバーの募集は締切ましたが

また追加募集を行う際は

こちらの公式LINEで

お知らせします📩

 ４位

「歳だから仕方ない」で

片付けていませんか？

ここでも何回もお伝えしているので

本当に耳タコだと

思うんですけど🐙

何歳からでも

発声は改善できる

額縁に入れて

飾っておいて欲しいくらい、な

私が繰り返し伝えたい

テーマの一つです。

 ３位

「続けられるか不安」

その気持ち、まとめてお答えします

大丈夫です。
毎日やらなくてもOK！

動画1本が

約1〜5分と短めです。

まずは

「今月はこれだけやってみよう」
くらいの気持ちで十分です。

 ２位

「わかってるのにできない」その理由

レッスンの中で

繰り広げられた会話です💡

👩おっ、理解できた！！

👨頭でわかっても、

ホームランが打てるかは別やね！

レッスンでのお付き合いが長いと

きちんと私の理念と

思考が伝わっている🤣

 １位

「歳を取ると歌が下手になる」は大間違い！

その理由をお教えします

これ、実は

2025年7月の記事でして😅

私が一番びっくりしています。

せっかくなので

少し書き直しました。

年齢と歌の上達は

実はそんなに関係ないんです☺️

さぁー！

今年もあと3ヶ月。

今年もあっという間に

過ぎそうだなぁと

感じています。

歌いたいと言う気持ちに

フタはせずに

一緒に声、出していきましょ💡

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その恥ずかしさ、実はもう才能の一つです

こんにちは！

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美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです🌟

まだ引っ張るんかい！って

感じなのですが😂

それくらい私にとって

衝撃的だったので

もう少し語らせてください　笑

「人前で歌うのが恥ずかしい」

そんな方の表情を見ていて、
あることに気づきました。

恥ずかしいと感じるのは
下手だからじゃないんです。

むしろ

「ちゃんとやりたい」
「うまく表現したい」

そういう気持ちの方が強い。

だから

うまくできない自分を

見せることが怖い
んだと思います。

これ、
すごく誠実だと

思うんですよね。

適当でいいと考える人は、
そもそも恥ずかしい

なんて感じない😂

「うまく歌いたい」

という気持ちがあるからこそ、
今のできない自分との

ギャップに苦しむことになる。

だから私は
恥ずかしさを感じること

自体は悪いことだと思いません。

問題は、
その恥ずかしさのせいで

行動することを

諦めてしまうことです。

音を外しても大丈夫。
声が震えても大丈夫。

その試行錯誤が
上達に近づくから！

最初から

堂々と歌える人なんて、
どこにもいません。

「うまく歌いたい」

という気持ちのまま
「今はまだ下手でもいい」。

自分に

許可を出せた人から
変わっていきます。

その気持ちの強さは、
実はもう才能の一つなんです💡

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