今週の木曜で、公民館で続けてきた小さなヨガクラスは終わりになります。
5年近く続いたクラスですが、人が少ない時もありましたがそれでもキャンセルになったことも無く続けられたのはキチンと通ってくださった皆さんのおかげです。
生徒さんがいなければ、クラスは成り立たないし先生も表れないんだなぁといつも思います。
今までほんとにどうもありがとう。
そして、新しいスタジオで、新しい仲間、そして私でも新しい先生とでも、どうぞせっかく出会ったヨガとの関わりをさらにさらに深めてくださいね。
ZEN Studio opening reception！
2月21日いよいよ山形市元木にヨガスタジオ「ZEN studio」がいよいよオープンします。
ちょっとだけご紹介
外観です、まだまだ工事中…
入口はこんな感じ
中は…
みなさんの目で確認して下さいね
オープニングイベントはひろみ先生によるアシュタンガハーフプライマリーレッドです。さらにその後この前のWSでもおいしい料理を教えて下さったイーヴさんのおいしいローフード＆ベジタリアン食事会がありますよ。
2月21日 19:00～スタート
ashtanga harf primary led
終了後、ロー＆ヴィーガンの食事会
参加日 3000円(クラス＋食事代込み)
定員がありますのでお早めにお申し込み下さいね。
食事のご用意もあるので必ず事前に申し込みをして下さい。キャンセルの場合は3日前からは返却しません。
よろしくお願いします。
お申し込みはlookingbird@i.sotbank.jp
2月21日いよいよ山形市元木にヨガスタジオ「ZEN studio」がいよいよオープンします。
ちょっとだけご紹介
外観です、まだまだ工事中…
入口はこんな感じ
中は…
みなさんの目で確認して下さいね
オープニングイベントはひろみ先生によるアシュタンガハーフプライマリーレッドです。さらにその後この前のWSでもおいしい料理を教えて下さったイーヴさんのおいしいローフード＆ベジタリアン食事会がありますよ。
2月21日 19:00～スタート
ashtanga harf primary led
終了後、ロー＆ヴィーガンの食事会
参加日 3000円(クラス＋食事代込み)
定員がありますのでお早めにお申し込み下さいね。
食事のご用意もあるので必ず事前に申し込みをして下さい。キャンセルの場合は3日前からは返却しません。
よろしくお願いします。
お申し込みはlookingbird@i.sotbank.jp
楽しかったイーヴ先生のローフードWS。みなさんの食に対する関心の高さが伺えました。
ボリュームありましたよ！
ヴィベーカナンタ師の本にも食べるものには気をつけるように、特に最初は小さな苗が育つ時のように囲いをつけて大切にとありました。食べたもので身体もマインドも作られていくのですね。
2月のスケジュールです。
公民館でのクラスもいよいよ今月までです。
新規の体験は今月は受付ません。
南山形コミセン
朝のクラス、木曜日10:00～(マイソール)
6日、13日、20日、27日
土曜日10:00～(ハーフまでレッド)
15日
夜のクラス、火曜日19:00～
3日(月曜日)、18日、25日
はらっぱ館
ママヨガ、水曜日10:00～
5日、12日、19日、26日
21日は新しいスタジオのオープンイベントがありますよ。また決まり次第お知らせしますね。
ボリュームありましたよ！
ヴィベーカナンタ師の本にも食べるものには気をつけるように、特に最初は小さな苗が育つ時のように囲いをつけて大切にとありました。食べたもので身体もマインドも作られていくのですね。
2月のスケジュールです。
公民館でのクラスもいよいよ今月までです。
新規の体験は今月は受付ません。
南山形コミセン
朝のクラス、木曜日10:00～(マイソール)
6日、13日、20日、27日
土曜日10:00～(ハーフまでレッド)
15日
夜のクラス、火曜日19:00～
3日(月曜日)、18日、25日
はらっぱ館
ママヨガ、水曜日10:00～
5日、12日、19日、26日
21日は新しいスタジオのオープンイベントがありますよ。また決まり次第お知らせしますね。
毎年、毎年、一年が早くなって行く感じがします。
あぁ、今年がもう終わってしまう…そして年をこえるのはなかなかエネルギーが必要だなぁと感じます。
昨日は新しいスタジオオーナーのひろみ先生の忘年会におじゃましました、朝練習をして、夕方太陽礼拝を108回、そしてみんなで明日の朝練習の話題…みなさん元気過ぎます。
今、私のクラスに通ってくださってる生徒さん達や、新しい人達、、みんな一緒になって練習できる日が楽しみですね。
1月はいろいろイベント続きです。
4日は初練習の特別クラス。
ガヤトリーマントラの詠唱と瞑想、その後フルプライマリーレッドをします(できなくても、それなりにやりますよ！)
ガヤトリーは太陽を礼拝するマントラです。バカヴァットギーターでクリシュナが「マントラの中で私はガヤトリー」というくだりがありますがそのぐらい重要なものです。
新年の祈りとしてこのマントラをみんなで覚えて唱えたいと思います。
21日は、みはらしの丘のはらっぱ館主催のヨガ体験クラスがあります。お子さまと一緒に参加できますよ。
こちらの申し込みははらっぱ館に直接お願いします。
http://zao-miharashi.sakura.ne.jp
24日はお楽しみ！イヴ先生のローフードWS。ベジタリアンでもそうで無い方も食に興味がある方はぜひどうぞ。おいしいものを食べて、楽しい時間を過ごしましょう。
そして、公民館でのクラスは後2ヶ月で終了になります。カードの消費をお忘れなく。
それから今後は新入の体験価格は終了します、通常の料金での参加をお願いします(1000円/1回)
みなさんにとって、新しい年が楽しくそして充実したものでありますように！
あぁ、今年がもう終わってしまう…そして年をこえるのはなかなかエネルギーが必要だなぁと感じます。
昨日は新しいスタジオオーナーのひろみ先生の忘年会におじゃましました、朝練習をして、夕方太陽礼拝を108回、そしてみんなで明日の朝練習の話題…みなさん元気過ぎます。
今、私のクラスに通ってくださってる生徒さん達や、新しい人達、、みんな一緒になって練習できる日が楽しみですね。
1月はいろいろイベント続きです。
4日は初練習の特別クラス。
ガヤトリーマントラの詠唱と瞑想、その後フルプライマリーレッドをします(できなくても、それなりにやりますよ！)
ガヤトリーは太陽を礼拝するマントラです。バカヴァットギーターでクリシュナが「マントラの中で私はガヤトリー」というくだりがありますがそのぐらい重要なものです。
新年の祈りとしてこのマントラをみんなで覚えて唱えたいと思います。
21日は、みはらしの丘のはらっぱ館主催のヨガ体験クラスがあります。お子さまと一緒に参加できますよ。
こちらの申し込みははらっぱ館に直接お願いします。
http://zao-miharashi.sakura.ne.jp
24日はお楽しみ！イヴ先生のローフードWS。ベジタリアンでもそうで無い方も食に興味がある方はぜひどうぞ。おいしいものを食べて、楽しい時間を過ごしましょう。
そして、公民館でのクラスは後2ヶ月で終了になります。カードの消費をお忘れなく。
それから今後は新入の体験価格は終了します、通常の料金での参加をお願いします(1000円/1回)
みなさんにとって、新しい年が楽しくそして充実したものでありますように！
こんにちは。
すっかり冬の気配で、毎日寒いですね。今年は雪が早い気がします、大雪がなければいいな。
12月のスケジュールに21日のクラス予定ありましたが、22日に変更になります、よろしくお願いします。
時間は10時からです。
1月のスケジュール
火曜 19:15～
7日
14日
21日
28日
木曜 10：00～
9日
16日
23日
30日
1月4日9:30から11:30までで、特別クラスをします。内容はガヤトリーマントラと瞑想。アシュタンガのフルレッドです。参加費は1500円です。
こちらは準備の都合上、できるだけ前もって連絡下さいね。
1月はこの他に21日にはらっぱ館主催のヨガの体験クラス
http://zao-miharashi.sakura.ne.jp
1月24日は10：00～イーヴ先生のローフードのワークショップがありますよ。
あぁ、何回見てもおいしそう💛
お問い合わせ 09079384700 まつむらたえ
すっかり冬の気配で、毎日寒いですね。今年は雪が早い気がします、大雪がなければいいな。
12月のスケジュールに21日のクラス予定ありましたが、22日に変更になります、よろしくお願いします。
時間は10時からです。
1月のスケジュール
火曜 19:15～
7日
14日
21日
28日
木曜 10：00～
9日
16日
23日
30日
1月4日9:30から11:30までで、特別クラスをします。内容はガヤトリーマントラと瞑想。アシュタンガのフルレッドです。参加費は1500円です。
こちらは準備の都合上、できるだけ前もって連絡下さいね。
1月はこの他に21日にはらっぱ館主催のヨガの体験クラス
http://zao-miharashi.sakura.ne.jp
1月24日は10：00～イーヴ先生のローフードのワークショップがありますよ。
あぁ、何回見てもおいしそう💛
お問い合わせ 09079384700 まつむらたえ