笑顔で優しいお母さんでいなくちゃ・・・と、思っているのに、そうなれない。
そのような時は、自分を責めたくなるかもしれませんね。
でも、お母さんはいつも笑顔でなんていられません。
疲れている時は無表情になってしまうこともあります。
忙しくて気持ちに余裕がない時には、ちょっとしたことで怒ってしまうこともあります。
また、子供があまりにも言うことを聞かないので、激しく怒ってしまうこともあります。
「いつも笑顔で優しいお母さん」はファンタジーなのです。
自分で自分のことをチクチク責めていると、自分の心が傷つきます。
傷ついている心で子供に優しくできるはずがありませんよね。
まずは傷ついている自分を救出しないといけません。
「あの時はいろいろと大変で余裕がなかったんだ」
「そうせざるを得なかったんだ」
ということなのです。
それでも「私が悪い」と思うのであれば、心の中で「ごめんなさい」と思うと、心がこの件を終わりにできます。
責めても心に穴が開くだけ。
エネルギーがどんどん抜け落ちて、疲れたり、よく眠れなくて目覚めが悪かったり・・・無気力になったり、老けてしまいますよ～！
自分で自分を傷つけるのはやめましょうね～！
ご覧いただきありがとうございます。
今日もよい一日になりますように。
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