ロミロミに使うオイルは！？●●●を使い続ける理由・・・ハワイの教え
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ロミロミ・アドバンスⅠ
【2014年7月】東京
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ロミロミスクールでもサロンでも、ロミロミをする際に使うオイルは、正真正銘ハワイ産のククイナッツオイルを使っています。
価格や入手の難易度の関係で、何度か他のものを検討したこともあるのですが、やはりコレというものが見つからず、、、というより「やっぱりククイが一番♪」という気持ち♥もあり、ハワイでロミロミを始めたころからずっと、ククイナッツオイルを使用しています。
もともとは、ハワイの修行時代に、私たちの師匠・ノエラニ先生から教えてもらったのですが、その修業時代には、ノースショアにある工場へわざわざ見学に行きました。
数年前に移転し、かなり拡大もしたようですが、私たちがいったときは、小さなちいさな工場で、「えーーー！
この機械で、これができてるんだ～
」って、びっくりするくらいレトロな機械に、コーヒー袋に入ったようなククイの実を殻ごと入れて・・・圧搾していました
なつかしいな～。
そんなククイ・ナッツですが、本場ハワイでは、古代から日常的に使われていたのですyo。
ククイの実（殻）に小さな穴をあけて、そこに爪楊枝のような細い芯をさし、そこに、殻の中のオイルが（ほどよく）伝って、火をつけてランプ代わりにしたり・・・。
海風や海水から肌を守るために、身体に塗って、皮膚のダメージを予防したり、日焼けやけがなどの際の保護や傷の修復にも役立てていたようです。
肌を守るために、生まれたての赤ちゃんの産湯の後にも塗っていたんです。
ククイは、浸透性もよく、ハワイの人々の美しい肌を保つための秘伝"best kept secret"だったようですね。
これも一つの伝統として、教えのままロミロミを続けてゆきたいとおもいます♪
■ハワイア☆ロミロミ☆
ハワイの伝承療法ロミロミで全身・オイルトリートメント
眼精疲労・首こり・肩こり・腰痛・四十肩・五十肩・むくみ・疲れ・更年期・ダイエット・セルライト・不眠症・美容・美肌など生活習慣病や体質改善から美容効果まで
ロミロミの動きに一切の無駄はない
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あまりテレビ番組は詳しくないのですが、昨日ちょっと気分転換につけてみるとSMAP×SMAPをやっていました＾＾
ちょうど、指揮者「西本智美」さん指導のもとオーケストラの指揮にスマップの５名がチャレンジするというものでした。
クラッシック、オーケストラ、ましてや指揮なんてものには、詳しくありませんし、西本さんが発するコメント「あ～一泊遅れたね～」なんて言葉には、まったく理解できなかったのですが各メンバーが指揮する姿をみて感じたのは、身体の個性とか癖なんてのが、全部あらわれているな～なんて視点でみていました。
西本さんが発言された「美しい指揮には、一切の無駄がないんです」ってさらりとおっしゃったのですが、ロミロミと共通するなと、とってもうなずいていました。
ロミロミの巨匠・ノエラニ先生のロミロミのセッションを見たことがある方は、ご存じでしょうが、動きに一切の無駄がないのです。
それなのに、優雅で優美でそしてパワフル。遠目に見ると、本当にダンスを踊っているようです。マッサージテーブルが、舞台へと様変わりします。
ロミロミのベーシック・クラス
では、まずはじめに『型』を、徹底的にたたきこみます。それぞれ体癖があるので、いろんなところで、それが顔を覗かせますが、私は、見逃しません
(笑)
たとえば、
親指が開いてしまう／指全部が開いてしまうと、手のひらが硬直し密着感が弱まります。また親指が開くと面積が変わり圧が分散したり、圧のベクトル（方向）が変わります。そして、腕の筋緊張を高めます。
出っ尻になっていると、圧が天向きに抜けてしまいます。そり越しを続けると負担が腰にきて、腰を痛めます。
ストロークの動きの中で手首を左右に振る癖は、ターゲットとなる筋を見失ったり、圧が抜けるだけでなく、手首を痛めます。
これは、よくあるツッコミ・ポイント(笑)の一部ですが、お気づきになりましたか？どれもすべて、セラピストの身体をダメにすることに繋がっているのです。
そして、いわゆるこれら（↑）が無駄な動きなのですね☆
せっかく学んだのに、スクールを終えるころには、身体を壊してしまった。セラピスト人生をスタートしたのに、自分自身が整体に通わなければいけなくなった、、、なんてのも、巷ではよく聞きます。
一通りの流れがスムーズにできなくてもよい。
それは、きっと場数をふむと、たいていの方がうまくいくようになります♪♪♪
だけど、正しい型（スタンス・手・フォーム）だけは、徹底的に身体で覚えてもらいたいと思っています
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卒業生の方で、モデルになりたいかたは、ぜひご連絡くださいね。
１日だけ、クラスを聞くだけでも、ずいぶんと練習や復習になりますよ。
もちろん、再受講に勝るものはありませんヨ
・・・。
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ロミロミ・ベーシック【キックオフ】♪♪♪日曜日コースがスタートしました。
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2014年春期のロミロミ・ベーシックのクラスがスタートしました。
今回は、はじめての方
や（他校での）経験者さん
、そしてなんと!!!再々受講の方
など、とってもにぎやかなクラスです。
そして、もちろん今回もLittle Junkoが、みなさんをアシストします
初日の半分くらいは、座学になります。
クラスを受講された方はご存じですが、話すトピックは
「ロミロミ」
「ホ・オポノポノ」
「アロハ」
と、であることは、もちろん決まっているのですが、内容が毎回少し変わります。ロミロミのベーシックのクラスに限らず、イントロ（入門）やビギナー（初級）のクラスでも、クラスの事前準備に入るころから、どんなことを話そうかな～なんて、考えながら準備を進めるのですが、たいていの場合、何を話すかは、結局何も決めず、スタートを切ります。
その時のみなさんの様子や体調や受け入れ態勢や経験などによって、話を変形させることで、ロミロミやALOHAスピリッツをもっと身近に感じながら、学んでいただければと思っているからです
今回は、人数も多く、経験も異なったので、私がお話しをするのではなく、質問をしてゆく形式をとってみました。また別の機会に書ければとおもいますが、今回も、みなさんの思いや経験をもとにしたロミロミへの思いをうかがうことができました。
アロハスピリットいっぱいのロミロミセラピストにも「日常」があります。
昨日のお話しが、いつの日か、役にたつことがあればなと思っています。
参加者のみなさん、昨日、話題になった・・・
ご参考くださいね♪
ハワイ・ホノルル イオラニ宮殿
http://www.gohawaii.com/jp/oahu/regions-neighborhoods/honolulu/iolani-palace
ハワイ王朝最後の女王 リリウオカラニ
http://www.legendaryhawaii.com/monarch/p07
「Queen's Prayer」（Ke Aloha O Ka Haku） You Tubeなどでも見つかると思うので、ぜひ聞いてみてくださいね。
追伸：筋肉痛は大丈夫ですか？？＾_＾
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ロミロミ・・・手力ではなく、体重を使いながら圧をかける練習
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私たちのロミロミスクールで学ぶロミロミの技術的な特徴の一つにすべての手技に身体力学が使われていることです。
とってもありがたいお話し、
噂を聞いて
他のロミロミスクールで学んだ後に、さらなる研鑽・レベルアップを目指し、私たちのロミロミスクール【ロミアロハ】 に来てくださる方がたくさんいらっしゃるのですが、その方たちがまずびっくりされるのが、スタンス（立ち姿勢）の幅の広さです。
私も丁稚奉公時代は、ノエラニ先生によく叱られたものです。(笑)
ロミアロハで学ぶロミロミの特徴は、他にもたくさんあるのですが、なんといってもこのスタンスの幅の絶妙な広さ（※）が、「身体力学」にとっても重要になります。
※絶妙な広さと言っているのは、単に広ければよいわけではなく、自身の手足の長さやクライアントの厚み、ベッドの高さなどによってことなるからですネ
そして、そのスタンスをキープしながら、圧をかけていくのですが、もちろん最初からビジッと決まらなかったり、カタチだけはできていても実際には圧がかかっていない（と受け手に）言われたりします。
そんなとき、私は、いろいろなツールを使いながらトレーニングしていきます。
これまで使ったことがあるのは、クイックルワイパーや雑巾やバランスボール／ディスクなどです。
が!!!
先日、そのロミロミ・トレーニングにぜひとも加えたいツールを発見してしまいました！
これです↓
写真では少しわかりにくいかもしれないのですが、スニーカーを履いたまま、これを足に装着するのです。底面が、船底のようになっていて立位でアンバランスです♪
本来は、コア筋を鍛えたり、バランスをとりながら関節の可動域を広げていくためのトレーニング器具のようなのですが、誰もが必ずと言ってよいほどつまづくあの手技の練習に使えそうだなって＾_＾
ロミロミ・ベーシックのクラスを受講された方なら、想像がつきそうですが、どうですか？
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ロミロミを施すときのこころの在り方とは。。。
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ロミロミセラピストのマインド（心のありかた）の一つに“謙虚/謙遜（humirity）”というものがあります。
これは、ALOHA（アロハ）スピリッツと言われるものの基盤要素の一つでもあります。
私のブログのタイトル？にもなっていますが、ハワイは、西洋と東洋の間にあることもあり、日本（東洋）の思想と通ずるところが、よくあります。
私は、これまで、ロミロミやハワイのスピリチュアルな本から、その精神・心の在り方について、学ぶことが多かったのですが、（ずいぶん前からもっていた本で久しぶりに手にした）整体の本に、それと繋がり説明することが載っていたのでご紹介いたします。
ロミロミ（英語）の本とは、また少しテイストが異なり、日本の文化や習慣をベースに表現されているにもかかわらず、ビシっと合うのが、興味深いですね。
-----出典 「整体入門」 野口晴哉 著 ちくま文庫-----
謙虚と天心であるということは、異なりますが、通じていると思いませんか？
天心であるためには、謙虚でなければならないのかもしれません♪♪♪
どう思いましたか？？？
そのほかにも、ロミロミと通じるたくさんのことが書かれています。
健康法や身体の反応や気についても書かれている、一般人向けの書籍ですが、セラピストのみなさんに、ぜひ読んでみてもらいたい一冊です。
神様が私へ送ってくれた言葉なのかもしれません^_^
謙虚にがんばりたいとおもいます。
ノエラニ・ベネット氏直伝／ハワイで学ぶ／日本で学ぶ／少人数／初心者から上級者まで／インターンシップ／再受講制度
★電話番号 03－6277－1175
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4000年の歴史があるインドの智慧アーユルヴェーダ理論をもとにした、女性のためのリラクゼーションと体質改善ができます。
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★リラクゼーションメニュー ３０分３６００円、６０分５２５０円