【誰でもできる!本格カレー】1. まず材料を炒めるそれではレシピの詳細です。まず、鍋を火にかけ、温まってきたらえごま油↓を引きます。そこへ一口大に切った牛スネ肉を入れ、火をこまめに調節しながら塩、コショウ↓をし、さらにおろしにんにく、おろししょうがを加えます。牛肉の表面に一様に火が通ったら、強火にして全体的に焦げ目をつけます。焦げ目がついたところで、一口大に切ったじゃがいも、にんじん、たまねぎを加え、さらに炒めます。