お〜〜〜
お腹減りました！！！！！！！
帰宅して、昨日から断食中。
先日の小川町。
ビーガン料理をお腹いっぱいいただきました。
野菜だから・・・
体にいいから・・・
って、食べ過ぎでしょう。
過剰摂取です。 SOS！
目で見ても楽しめるから・・・つい。
バイキングって、加減を知らない（笑）
↑ ↑ ↑
あっ。
これ、周り見たら少ない方でしたが・・・
どれもこれも
優しい味で、食材が喜んでる。
ガッツリお腹にもたまり満足感があります。
佳子ちゃん、みづゑ さん
ありがとうございました。
野菜の命をいただく会。
大盛況でした。
翌日は、講演会の後の会食。
地元では有名な老舗。
ゆっくりと、次々に・・・
どこに流れ込んでいったのでしょう。
なんだかんだで、4日間の出張でしっかり
ご馳走をいただいたので、月曜断食がっつり展開中。
むくみが取れて、いい感じです。
やり過ぎはいけません。
過剰でも、不足でも。
バランスが大事ですね。
久しぶりに食べ物ネタでした。
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