3月6日(日)夜8:00〜
断捨離１級検定〜合格への道＜体験談シェア会＞
https://resast.jp/events/676046
南前＆原田千里チーフトレーナーの共同主催
「断捨離マインドセット＆強化講座」参加トレーナー有志の主催です。
検定に興味のある方は奮ってご参加下さい。
断捨離検定１級にチャレンジした事のある方。
終わった時、
ほっとしましたか？
それとも落ち込みましたか？
期限を決めて挑戦する事で、
新しい可能性が生まれ、
より具体的な行動が決まります。
再びチャレンジするなら、
具体的、明確、かつ鮮明に目的を持ちましょう。
最近私も、改めて「断捨離実践プログラム」を
聴きなおしました。
6巻を聴き切る事はかなり時間がかかります。
1.5倍速にしたり、2倍速にしてみたり。
聴きながら断捨離してみたり。
南前ひとみの講座に参加する人の中にも
プログラムを動画で勉強して、
断捨離検定３級や１級に
チャレンジしている方が増えました。
トレーナーになった人も何人かいます。
プログラムのプロローグで
断捨離提唱者のやましたひでこは、こう言っています。
「断捨離を通して、
人として成長していくことを学んで行きます。」
人としての成長。
断捨離の目的はそこなのです。
決して、断捨離を極めよう・・・とか
沢山捨てよう！・・・とかでも無い。
人として成長するために必要なこと。
それを学ぶツールのひとつとして
「断捨離」があり、そのツールを使って
本来の目的を達成していく。
更に、「断捨離検定試験」となると
期限が決まり、問題がはっきりしてくるので
より活用しやすくなります。
ところが、私たちは子供の頃から
「試験」と言う事の概念がどうも
ネガティブな意味づけになっているような・・・
プロセスよりも、結果。
合格が目的。
赤点取らないように・・・
とか
よりいい点を取るために・・・
なんて、ネガティブをイメージした結果主義に。
試験までのプロセスを体験しながら
自分自身の経験を積み習得していくことがある。
大切な体験。
一夜漬けで良い結果を出しても
何も残っていない…なんて事は、
経験済みでは無いでしょうか。
このプログラムを聴いていると
私の人生の応援をして頂いているように感じ
どうしても断捨離したくなってくるのは
私だけですか？
聴きながら、行動したくなる。
行動の動機付けに使える！！
検定試験という期限があると
集中と決断のスピードが増します。
短期間で集中する事
脳に負荷をかける事で限界を越す！！
これまでの、
「私の実力なんて、どうせこれくらい・・・」
と言う
「どうせ」とか、
「たかだか」とか、
「所詮」なんて言葉を吹き飛ばし
セルフイメージがバコンっと外れたりする。
短期間に数の臨界値を超えてみる。
なんともこれは爽快な感覚だ。
その結果、合格すればなお嬉しい！
「断捨離を通して、
人として成長していくことを学んで行きます。」
↓ ↓ ↓
「断捨離」とは、ヨガでいうところの体を「家」に、
食べ物を「モノ」に置き換えて、
その人の潜在意識を分析していくモノです。
つまり、家とモノという見えるものを入り口として、
眼に見えない潜在意識の問題に働きかけていくわけです。
体を考察するヨガと、生活スペースを考察する「断捨離」では、
やっていることが全然違うように見えますが、
ヨガも断捨離も探訪しようとしているのは同じ場所
つまり潜在意識なのです。
中略
最終的のは内在智というセンサーをしっかり働かせて
本当の自分らしさを発揮しながら
生きてくことが目標になります。
こちらの本より抜粋
↓ ↓ ↓
前回、断捨離検定１級試験が終わったばかりの時
受験した人から続々と、
思いの丈が送られてきました。
いずれにしても、試験を受けることで
心がザワっとします。
その刺激が、なんとも重要な負荷となり
自分の潜在意識を動かす。
自分のために断捨離検定を有効に使いこなしたい。
機能させていきたい。
モノからコトへの応用した思考の取り方の
トレーニングができるはずです。
チャレンジする事は
間違いなく、変化や成長が垣間見れて
すごいな〜っと感心している私がいます。
断捨離とは
「チャレンジした合否より大切なプロセスを味わう習慣へ」
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