株式会社ラヴェリオリンクスタッフ -3ページ目

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01Jan
- 介護職夜勤のこつ18
  介護職夜勤のこつ18同僚の育成、利用者さんへの介護のやり方、施設長との人間関係など考えることが多いですが解決策が思い浮かびません。どうすればよいでしょうか？→メモ術という本が面白かったのでお伝えします。孫正義さんが19歳でアメリカの大学に行った時、自分で学費を稼がなければならないが、アルバイトをすると勉強の時間が削られてしまう。なんとか短時間で稼げる方法はないか考えた彼は、「優れた発明をして、それを企業に買ってもらえれば、短時間で稼ぐことができる」と思いついたそうです。そこで、毎日5分だけ使って、1日にひとつ発明をする習慣を自らに課したのです。この発明ノートが孫のメモの始まりです。１，問題解決法。みんなが日常生活で不便に思っていることは何か常に考えてノートにメモし、その解決法を考える。２，「水平思考法」ある事柄をノートに書き、その逆を考える。例えば「冷蔵庫は白い」と書き、黒だったらどうなるかを考える。３，「組み合わせ法」既存のものを2つ以上組み合わせて新たな価値を生み出す方法。ラジオとカセットを合わせてラジカセになるような感じです。こうして日々発明に取り組んだ結果、彼は250以上の発明アイデアを生みだし、その中のひとつが世界初「音声機能付き」翻訳機。これをシャープに売り込んで1億円を手にしてのは有名な逸話です。このポイントは孫正義さんでも、250のアイデアを出して初めて1つが成功した。毎日1日5分で考えると決めていたこと。成功するまで毎日続けたことこの３つだと思います。毎日、5分の時間がとれない人はいません。いろいろな解決策を思いつく為に、毎日5分の時間を作っていきましょう。
- 介護施設　責任者からの悩み相談9
  介護施設　責任者からの悩み相談9人材募集のこと、利用者さん集めのこと、社内の人間関係のこと、予算のことなど考えることが多いですが解決策が思い浮かびません。どうすればよいでしょうか？→メモ術という本が面白かったのでお伝えします。孫正義さんが19歳でアメリカの大学に行った時、自分で学費を稼がなければならないが、アルバイトをすると勉強の時間が削られてしまう。なんとか短時間で稼げる方法はないか考えた彼は、「優れた発明をして、それを企業に買ってもらえれば、短時間で稼ぐことができる」と思いついたそうです。そこで、毎日5分だけ使って、1日にひとつ発明をする習慣を自らに課したのです。この発明ノートが孫のメモの始まりです。１，問題解決法。みんなが日常生活で不便に思っていることは何か常に考えてノートにメモし、その解決法を考える。２，「水平思考法」ある事柄をノートに書き、その逆を考える。例えば「冷蔵庫は白い」と書き、黒だったらどうなるかを考える。３，「組み合わせ法」既存のものを2つ以上組み合わせて新たな価値を生み出す方法。ラジオとカセットを合わせてラジカセになるような感じです。こうして日々発明に取り組んだ結果、彼は250以上の発明アイデアを生みだし、その中のひとつが世界初「音声機能付き」翻訳機。これをシャープに売り込んで1億円を手にしてのは有名な逸話です。このポイントは孫正義さんでも、250のアイデアを出して初めて1つが成功した。毎日1日5分で考えると決めていたこと。成功するまで毎日続けたことこの３つだと思います。毎日、5分の時間がとれない人はいません。いろいろな解決策を思いつく為に、毎日5分の時間を作っていきましょう。
12Dec
- 夜勤のこつ17
  夜勤のこつ１７夜勤はどうしても情緒不安定になってしまい感情が爆発してしまうことがあります。何か良い方法はありますか？→怒りや爆発寸前の感情を冷静にするには、アンガーマネジメントでは6秒かかると言われてます。その6秒をただ待つのではなく、好きな食べ物を２つ口に出して言いながら待ちましょう。私は鯖寿司とトロが好きなので、7回言えました笑それとするだけでも爆発を防げます。徳川家康の名言「怒りは敵と思え」ですね。怒りだけでなく、衝動買いをしそうな時や、勢いで何かをやってしまいそうな時にいったん冷静になれる方法でもあります。本日もありがとうございました。
- 介護施設　人事担当者悩み相談8
  介護施設　人事担当者悩み相談8社内の人間がミスをした時や仕事が遅い時に怒鳴ってしまう癖があります。怒鳴るのをやめるこつはありますか？→私はアンガーマネジメントセミナーを2回受講しており、今後、資格取得も検討中です。アンガーマネジメント（Anger management）とは、怒りを予防し制御するための心理療法プログラムであり、怒りを上手く分散させることができると評価されている。アンガーマネジメントの究極の目標は、怒りが深刻な問題にならないように上手く制御し、管理することである。怒りとは、何かに反応して呼び起こされる強い感情である。怒りの問題は、対人関係において自制心を保つ技術や社会的技術をもたないために生じる。怒りへの反応を訓練することにより、怒りが必要だと反応するのではなく、怒りは不要であり不快であると感じるようにすることができる。本日はひとつだけアンガーマネジメントのやり方をお伝えします。感情が爆発しそうになったら、6秒自分が好きな食べものを２つ、口に出して言ってください。私は鯖寿司とトロが好きなのでやってみたところ、7回言えました笑そうすることによって、怒りの感情が減り、冷静になります。何かを衝動的にしようとした時の全てにつかえますので是非試してみてください。それと、アンガーマネジメント講座は日本全国で開かれており、世界的にも流行している学びです。是非一度受講されることをおすすめします。怒りのコントロールが出来れば、仕事でも家庭でも役に立ちます。
05Dec
- 介護施設人事担当者様の悩み相談7
  介護施設人事担当者様の悩み相談7成年後見人制度のことがよくわかりません。ご存知でしょうか？施設へのメリット身寄りのない方や生活保護の方でも、入退社時に当方で手続きを行うことができます。財産管理も行っていることから、施設で金銭管理する必要がありません。また、各種保険の有効期限の管理も行っていますので、漏れなく更新手続きをすることができます。今後、高齢者の増加に伴ってニーズが拡大していくと思われる後見人制度の研修会等の定期的な開催が出来ます。後見人を目指したい方に対して、OJTで貢献業務について研修することが出来ます。その他、様々な研修のご提案を頂けましたら、一緒に検討していくことができます。※国家資格キャリアコンサルタントによるキャリアコンサルティングを行えます。※AFPがFP相談を行えます。任意後見制度（法定後見・任意後見）私は元気です。自分でなんでも決められます。→でも、将来認知症になったらどうしよう。あとの暮らしが心配。頼れる家族がいないわ。もし私が死んだら、誰がお葬式や家の片付けをしれくれるのかしら。→そんな時に、将来のもしもに備えて頼める人を決めておける制度です。任意後見と法定貢献の違い。任意後見→将来のことを頼める人を自分で選べる制度です。将来自分が選んだ人がちゃんとやってくれるかしら、という心配にも安心。→裁判所がこの人を監督する監督人をつけてくれます。法定貢献→自分に判断能力がなくなった時に裁判所が適任者を選ぶ制度です。見守り契約（任意後見契約でなくてもＯＫ　その後、任意後見への移行も出来ます）→日常で困ったな、という時に、誰に相談して良いかわからない時などに気兼ねなく相談出来る相談処（こんな小さなことを聞くのはちょっと恥ずかしい、等）定期的に利用者宅を訪問します。本人と会話しながら、生活状況を確認します。今の困りごと（行きたいところがある、必要なものがある、等）をお伺いして、ご希望を叶えるご提案をします。身上監護契約（法定貢献、任意後見）もしも本人が入院された時などに、代わりにお手続きをします。ご本人に代わって、介護保険、医療保険などの手続きをします。施設への入所手続きなど、住居の確保を行います。生活環境の整備を行います。（例えば、自宅をバリアフリーに変更したいので、手続きをしてほしい、など、ご本人が過ごしやすい環境を提案します）財産管理契約（法定貢献・任意後見）ご本人に代わって通帳等をお預かりして、代わって公共料金の支払を行います。出納簿をおつくりして、常に財産状況を見える化します。身の回りの物品を代わって購入します。医療費が多くかかっている方等には、代わって確定申告をおこなって税金の申告をします。死後事務委託契約（任意後見）・・・内容は事前に自由に選択することができます。葬儀（通夜・告別式・火葬・納骨・埋葬）の手配、手続きを行います。市役所・年金事務所・各金融機関への届出を行います。未払の各種支払（医療費・家賃・公共料金等）を行います。各種、解約手続き（賃貸契約、施設解約契約、公共料金の利用停止等）を行います。遺品に整理、家財道具、生活用品の処分を行います。親戚等の縁故者へのご連絡を行います。相続人様にお預かりしている預貯金を引き渡します。相続手続契約（法定後見・任意後見以外の別契約、相談もＯＫ）相続人の調査・連絡遺言書による相続手続き相続分割協議書の作成、通知相続放棄手続（家庭裁判所への提出）通帳の解約手続、分割協議書に基づく相続人への振込不動産登記手続　など身寄りのない方がお亡くなりになった時に手続きが大変です。何か良い方法をご存知でしょうか？
- 夜勤のこつ16
  夜勤のこつ16今日の食事が半年後の健康状態を作ります。理由は、細胞は半年で生まれ変わる為です。10代、20代のころは不摂生をしても重大な身体への影響がある方は少ないですが、50代60代になると大きく影響します。バランスの良い食生活をせず、運動不足の人は、もともと持っていた体貯金（健康）をなくしてしまいます。健康貯金は急になくならないかわりに、気づいたら０になってしまいます。自分への投資は、勉強、睡眠、食事だと改めて思います。逆に、この３つを重要視していないと、いつかツケを払うことになります。ストレスで何かを思いっきり食べたい人も、健康に良い食べ物で、なおかつ好きな食べ物を思いっきり食べるようにしましょう。そして、そのストレスの元に倍返しで復讐できるように、日々自分に投資していきましょう。耳の痛いお話で申し訳ございませんでした。
28Nov
- 介護施設　責任者からの悩み相談6
  介護施設　責任者からのからの悩み相談6上司の指示に従ってくれない方がいます改善をして頂くにはどのような方法がありますか？・まずはその方が指示に従わないことでどのような状況が起こっているか状況証拠を集める・その方の同僚、部下、上司などの情報を集め、その方が何故そのような行動をしているか理解をする。自覚がない場合や悪気がない場合が多い。または、会社の為にそのような行動をしている場合もあります。・悪い点だけではなく、良い点、頑張っている面も合わせて情報収集する。・1回で説得するのではなく、注意、警告、レッドカードの順ですすめる。・その方に対して一番説得力がある方、影響力がある方に同席してもらう。・状況をお伝えして事の重大さを理解をして頂く。・あくまで、本人だけの努力ではなく、周りも全員努力していく方向性ですすめる。・1カ月～2カ月たつと同じ状態に戻る方が多いので、また面談をする。・一番大事なのは、相手を大切にしていることを伝える、頑張っている部分を認めること。職場を引き締めるためにわざと憎まれ役をやっている場合などはそのような深い部分も理解しながら話すことが大事です。「あなたに何がわかるの？」と思われないためにも、「相手のことを深く理解した上で話をすすめる」のが最大のこつです。とても大変なことですが、とても大切なことです。どこの職場もこの問題はあります。相手を深く深く理解することから始めましょう。
- 介護職　夜勤のこつ15
  介護職　夜勤のこつ15睡眠の質を上げる方法帰宅して睡眠の質を高めたい方はサングラスをしてから帰るのがおすすめです。理由は帰宅途中で太陽の光を浴びると生体リズムが戻ってしまって、身体が眠る時間ではないと認識してしまうためです。もし可能な方は、太陽の光をあびる前に職場で眠った後に帰るのがおすすめです。そのほうが眠りが深くなります。家で眠る時もアイマスクと耳栓は必需品です。100円均一にいろいろなアイマスクがあります。合う合わないがありますので、いろいろなアイマスクを試してみましょう。眠る前はふらふらな状態ですので、アイマスクや耳栓が何個かあると安心ですね。どうしても眠れなくなってどうしてよいかわからない時期は、２～3日でもいいので、日勤帯と配置転換の相談をして頂くのも手です。人間には自然治癒力があるので、疲れや生活リズムを治してくれます。限界が近づいてきたと感じたら、相談していきましょう。　
21Nov
- 介護施設　責任者からの悩み相談５
  介護施設　責任者からの悩み相談５若い人材が集まらないのですが、どうしたらよいでしょうか？→今の20代が仕事に対して求めていることと30代が求めていることは違います。年代別の求めていることを求人に反映させましょう。20代・プライベートを大切にできる（アフター５を大事にできる）・人間関係のよさ・短い時間で効率よく働ける（コスパがいい）・やりがいよりも給与、働きやすさ・自分らしさが生かせる仕事がよい（絶対ではないが、自分らしく働きたい、髪型、服装、ネイルなども自由のほうが良い）・安定感、安心感よりも、将来の不安がない職場が希望。安定をあまり信用していません。理由は、日本や世界に安定が無いと考えているためです。安定よりも、将来のためのスキルがつくことであったり、将来のための資格をとれることであったり、将来自分が生きていくために必要なことができるかどうかの職場をもとめています。難しいニュアンスですが、大事な部分です。日本の20代は安定しない時代に苦しんでいます。人生設計の見通しがつく資格が人気なのもその理由です。不安な時代の中で自分を安定させるために今何ができるかを20代の方はいつも考えてます。上記の内容を求人の中に反映させましょう。次は30代の仕事に対する考え方を書こうと思います。いつもありがとうございます。
- 介護職夜勤のこつ14
  介護職夜勤のこつ14何故か極端にマイナス思考になる時がありますよね。何か悪いことが起きるのではないか？自分は嫌われているのではないか？自分の能力は通用しないのではないか？人生、苦難の連続すぎる。自分はやっていけるのか？上記のようなことが頭の中で堂々巡りになる日がありますよねそのような時の対策です・心と身体はつながっていますので、まずは休息をとる。仮眠の時間がなければ、10分でもいいから、目を閉じて休む。※まずは、身体と目をやすめることで、心も少し回復します。疲労が蓄積していると考え方もマイナス思考になります。休息の時間がある方は、タイマーをかけて、まずは睡眠をとった後に仕事をするのも効果的です。・本日と明日、しないといけないことを紙に書き出す。そうすると、明日までの時間に最低限することがわかり、優先順位と後回しにできることがわかり、頭の中が整理されます。・今からしなければならない仕事で、いくら苦痛の仕事だとしても何か楽しみをみつける。私たちの疲労は仕事そのものによって生じるのではなく、悩み・挫折・後悔が原因となっていることが多いです。人間は心をはずませながら何か興味深いことをしているときにはめったに疲れません。子供が延々と遊んでも疲れない原理と一緒ですね。興味のない仕事であったが、その仕事で給料をもらえていることに感謝し「楽しみを見つけてやるようにした」という取り組みをすることでいつもまにかマイナス思考はなくなってます。その結果、評価もされるようになります何より疲労が出にくくなります。最後に一番効果がある方法　3分でできます。極端にマイナス思考の時は今まで感謝している歴代の人を30人思い出してみると効果抜群です。これは、案じるより産むが易しですので実際やってみてください。自分の思い出の曲、感動する曲を聴きながら思い出すともっと効果的です。本日もありがとうございました。
14Nov
- 介護施設　責任者からの悩み相談4
  介護施設　責任者からの悩み相談4施設が順調にいっている時期は何もしなくても利用者様や家族様からの問題が起きず、社内の退職者が出ず、社内の問題も起きず、何をやってもうまく行き、業績が上がる、年収も上がる、昇進し、人が寄って来ました。ですが、いい気になってさぼっていたら、問題ばかりになってしまいました。苦労してやっと責任者になったので少し休憩しただけでまたしんどい状況に戻りました。どう考えていけば乗り切れますか？→うまくいっている時期にさぼったらまた奈落の底に落ちるのは世の常です。早く気づいて素直に反省して再び、奈落の底から立ち上がる努力をするしかないです。変なプライドは捨てて、つまらない見栄やプライドを捨ててやり直すしかないです。どんな業界もですが、「下積み」　の時は誰も注目してくれないです。無になって頑張る。そうすればまた必ず挽回できるチャンスが来ます。しかし、挽回できた後にまたさぼってしまうと再び奈落の底に落ちます。人生はこの繰り返しですね。良い時も悪い時も、一番大事なことは、・焦らない。・怒らない。・威張らない。・腐らない。・自分に負けない。・努力を続ける何をやってもうまくいかない時期はこれを思い出しましょう！
- 介護職夜勤のこつ13
  介護職夜勤のこつ13この記事を書くようになって、アンテナが広がりました。夜勤で10年以上勤務している方や、今も問題無く夜勤をされている方に「何故夜勤が苦ではないのか？」をとことん聞くようになりました。しつこく聞くなぁと思われていると思います笑最近、10年以上夜勤をやっている方にこつをお聞きしたところ、一番大事なのに「10分でもいいから目を閉じて眠る事」と言われてました。夜勤中に横になって寝れる会は少ないので、椅子に座ったままか足を延ばして目を閉じて10分眠ると頭がすっきるするそうです。夜勤中に介護記録を書こうとして、眠くてミミズみたいな字になってしまう時は10分でも目をつぶって座ったまま寝ると、また普通に介護記録も書けるようになります。逆に、10分眠ることも出来ず、ひたすら突っ走るやり方しかできない方は夜勤を続けるのは厳しいそうです。どんなに忙しくても利用者さんから目が離せなくても、10分ならタイマーかけて眠れますね。人によって横になったほうが良い場合と、椅子に座ってが良い場合があると思いますが、いろいろ試してみましょう。いつもありがとうございます。
07Nov
- 介護職　責任者からの悩み相談3
  介護職　責任者からの悩み相談3新人が育たない、同じ間違いを何回もする、注意をしてもまた同じ失敗をするのですが、どうしたら良いでしょうか？・対策研修担当が教えた内容をヒアリングする研修担当の教え方の問題ではなく、組織の問題にする→口で言っただけで説明をした気になっていないか？その問題の大切を理解できているか？→マニュアルを作ったほうがよいのではないか？→一度で理解できる内容なのか？何回も説明が必要な内容なのか？→研修担当以外の方がサポートできる部分はあるか？一番大事なのは、研修担当だけの責任にしないということです。組織の問題としてとらえ、新人に期待しすぎず、どうやって新人に理解をしてもらえるかを組織として結論をだすことです。今後の新人にも応用できる内容で対応できるかを組織的に決めて、全員で実行することが大事です。人を育てる、モチベーションを上げる、組織にあった考え方にすることは一番難しいことです。それができれば独立できます。松下幸之助さんも、仕事で一番大事なことは「人情の機微がわかること」と言ってましたね。人材を人財にしていくために、組織として取り組んでいきましょう。
- 介護職夜勤のこつ12
  介護職夜勤のこつ１２新人にイライラする時例えばパット交換が遅い多くのやってしまいがちな行動→「自分はあなたのせいでイライラしている。改善してほしい」と考えてしまいます。そうすると、行動や言動に表れて相手を委縮させ、人間関係が破綻してしまいます。基本的に相手の言動や考え方を変えるのはとても難しいですでは、どのような対策をとるか→自分で解決できる問題と組織で解決できる問題があります。まずは問題の分析をする。→もう一度技術の共有をしたほうがいいのではないか？→口で言っただけで、実際にやってみせないといけないのではないか？→書式にした方が理解できるのではないか？→一度で理解できる内容だったのか？などを検討してみることです。一番大事なのは「相手に期待しすぎない、もしくは、相手に期待しない」ことです自分の教え方、組織の教え方が悪かったから相手が向上していないと考えたほうがよっぽどストレスがたまりません。自分のストレスをコントロールするためにも、まずは相手に期待するのをやめて改善する方法を探すようにしましょう。本日もありがとうございます。
30Oct
- 介護施設人事担当者様の悩み相談2
  介護施設　人事担当者の悩み相談２「理事長には満室にしろと言われ、社内の人間関係は複雑で退職者が多く、人材も集まらず、経費削減ばかりを言われ、心身ともに疲れ切って仕事中に顔がこわばって、しかめっ面になっています。他の人にその重圧を悟られずに仕事をしたいのですが、どうすれば良いでしょうか？」→顔のこわばりの原因は不安・悩み・無力感・恨み・正当に評価されていない気持ちなどです。それをどうやって解消するかですが、顔がこわばっている＝身体がこわばっています。顔のこわばりは顔と身体の緊張からきており、顔の緊張をほぐすには、・まずは目をリラックスさせる。顔の緊張・疲れの原因の4分の１は目からきています。目をリラックスさせる方法は、1分間目をとじて目の周りの筋肉をリラックスさせるイメージをしてださい。（忙しい方向けの方法です）・目の後は肩・腰・身体全体をリラックスさせてください。これも、1分間目をとじて、目、肩・腰・身体の筋肉がほぐれていくイメージをしてください。これだけでも全然違います。・1日に4～5回は自分をチェックしてください。時間を決めたほうが良いです。顔が緊張していると思ったら、上記の2分のイメージをしてください。目・体の緊張は顔や心の緊張とつながっています。人間の心と身体はつながっているんです。周りの人に重圧を悟られないように頑張っていきましょう。徳川家康の「不自由を常と思えば不足なし」です。
- 夜勤のこつ11
  夜勤のこつ11緊急の時は誰でも慌ててしまいます。ただ、その流れにのって自分まで混乱したり慌てたりしては、ミスを連発してしまいます。まずは一呼吸おいて冷静になって判断をすることが大事です。ジョン・レノン「世の中に解決できない問題はない」を信じてまずは冷静になることです。冷静になる方法。・まずは深呼吸をする。・自分を観察する→「慌てている自分がいる」、「最悪な状況を想定している自分がいる」、「どうしてよいかわからない泣きそうな自分がいる」などつぶやいてみて、まずは自分が平常時とどのように違うかを客観視すると、冷静になれます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・全部やろうとはしない・２割さぼる意識をもつ・失敗イメージを和らげる→強制的に成功イメージをする・体の緊張をまず和らげる。→1分、目をつぶって、目の周りの筋肉、肩、腰、全身の筋肉を緊張を和らげるイメージを頭の中でする。身体の緊張は心の緊張とつながってます。まずは身体の緊張をといてください。そして、目をとじて1分間頭の中で「緊張をほぐせ、しかめっ面はやめろ、リラックス、リラックス」と静かに何回も言い続けす。そうすると、身体がリラックスして心も冷静になり、問題解決に向けて冷静に取り組めます。慌てやすい人、パニックになりやすい人は緊急の時のこつを事前にまとめておきましょう。
24Oct
- 介護施設人事担当者様の悩み相談１　
  介護施設　人事担当者様の悩み相談１介護施設の人事担当者様の悩み相談コーナーを作ることにしました。理由は、毎日いろいろな人事の方にお会いするのですが、皆様、問題は多く激務の中、必ず結果をださなければなりません。介護業界は横のつながりが多くない施設が多く、情報も限られています。そんな激務で重圧の中にいらっしゃる人事ご担当者様の悩み相談コーナーがあれば少しでも良い情報を交換できるようになるのではないかと思いました。そして、2025年問題を抱える日本に、より良い介護施設が増えるようになればと思っております。下記、人事の方のお悩み例です。・介護職の方の採用が進まない。・採用してもすぐにやめてしまう。・採用した方の研修、働いている方の研修がスムーズにすすまない。・施設の入居者様の確保の仕事も兼任しており、入居が進まない。・利用者様の家族さんから苦情がくる際の対応も兼任している。・現場から、何故こんな方を採用したのかと苦情がくる。・採用媒体費をおさえないといけない。・社内の人間関係が悪い。・会議が多く、自分の仕事がすすまない。・責任者の採用もしなければならないが、特に採用がすすまない。・人材派遣会社、人材紹介会社の大手は紹介料がとても高い。・大手ではない派遣会社は紹介が少ない。・社会保険手続き、入社手続きが複雑化している。・個人情報保護の時代の為、面接で聞けることが限られている。・個人情報の管理も手間と時間がかかる。・コロナの影響で採用や退職に多くの影響がでた。・今働いている人の給与、査定、評価もしなければならない。・今働いている人のケアもしないと急に辞めてしまう方もいる。・突然の欠勤で穴があいた時の対応も兼任している。などです。今後、少しずつお悩みに考えていけたらと思っております。
- 夜勤のこつ10
  夜勤のこつ10メリットを意識する介護職の夜勤をされている方は、日勤帯とは違うメリットがあることを意識をしたほうがやる気がでます♪・給与が高い・通勤・帰宅ラッシュを避けられる・夜は人が少ないため気楽に働ける施設がある・平日の昼間の時間を使える・夜は駐車場代が安い（車通勤の方で駐車場を使っている方）・夜勤は出勤日数が少なく、ダブルワーク、トリプルワークができる・他の施設で良い施設があればWワークで体験した後に転職可能・夜勤の同僚とは長い時間少人数で一緒にいる為仲良くなる確率が高い・夜勤は同僚と話す時間がある施設が多く、いろいろな情報が豊富に入ってくる・平日のお店のセール、セミナーに出席できる。平日のセミナーで勉強できるのは貴重です・平日の病院、役所にもいける・体調管理ができれば資格の勉強などもしやすい・60代、70代まで夜勤が出来るようになっていれば、少ない日数で長く働ける。どこの施設でも重宝されます。・長年夜勤をやっていると、体調管理の仕方、疲れないやり方、施設の見極めができるようになります。少しメリットを上げただけでもこれだけあげます。デメリットばかり考えず、メリットを考えていればやる気もアップしますよ！
17Oct
- 夜勤のこつ９
  夜勤のこつ９いらいらして目の前の相手に何かを言ってしまいそうな時のこつ徳川家康が言ってました。「怒りは敵と思え。勝つことばかり知りて、負けることを知らざれば害その身にいたる。」この教えてを子孫に伝えて、徳川家のみ15代まで続いたと思うと、そこに本質があるのかもしれません。下記、目の前の相手に怒りをぶつけてしまいそうになった時の私なりのしずめ方です。・アンガーマネジメントを使う。アンガーとは怒りですね。怒りをコントロールできるマネジメント方法ということで、最近とても流行っております。私も2回講習に行きましたが、改めて怒りのコントロールというのは、その場の流れやその人の性格によるのではなく、怒りの感情をコントロールする方法を知っているかどうかということがわかりました。・まず6秒待つ。人間の感情は6秒で少し理性的になれるそうです。いったんトイレに行くのはおすすめです。・怒りを点数化する。現在の怒りを相対評価すると、怒るべきか怒らないべきか感情を選択できるようになります。・いったん別の行動をしたり、考える。飲み物を買いに外に出たり、おいしい物を食べるのも気をそらして冷静になることができます。楽しい予定を無理に考えて気をそらすのもおすすめです。・いったん冷静になった後、どうしても譲れないこだわりは、きちんと時間をとってもらってて言葉で伝えるのも１つの方法です。限度をこえている時は我慢しすぎないのも大事です。・今、自分が目の前の相手に注意をしなくても、先々必ず痛い目に合うと言い聞かせる。実際、世の中そんなものです。遅かれ早かれ、よっぽどしたたかで頭が切れて人の何倍もの修羅場をくぐっている方以外は必ず痛い目にあいます。自分が制裁を下す必要はありません。基本的に徳川家康の「怒りは敵と思え」という考え方が正しいですね、怒りをコントロールできてこそ、波乱万丈な介護夜勤生活をコントロールしていけます。アンガーマネジメントを学んで、しかるべき時にそなえましょう。半沢直樹みたいに10倍返しできるのはドラマか夢の中だけですね笑
10Oct
- 介護職夜勤のこつ8
  介護職夜勤のこつ８今後、解決していきたい介護職夜勤の方の悩みを記載いたします。・ロング夜勤は体調が悪くなりすぎて、明け休み＋1日休みをもらわないと体力がもたない。・足、腰が痛い。夜勤をするととても痛くなってしまう。・休憩がとれない。・一人夜勤は救急の場合が不安。・一人夜勤の場合は、介護をしている際に他の人がコールを鳴らしたりヘルプを呼んだ場合が対応できないので不安。・二人夜勤の場合、もう1名が全然仕事をしない時が本当にきつい。・利用者様が何回もコールを鳴らす方をどうしてよいかわからない。・利用者様に冷たくしている介護職の方が楽をしている。そのような介護をするつもりはない。しかし、利用者様と接しすぎると、忙しすぎて仕事が終わらない。どうしてよいかわからない。・夜勤と日勤がシフトに交互に入っていると、リズムが狂って眠れなくなる。・夜勤の後、残業を強制される。・夜勤中、とにかく眠い。・集中力が続かない・機嫌が悪くなる、感情の起伏が激しくなる。・昔正社員だった時、夜勤の穴埋めで3連勤夜勤をしたり、朝9時に勤務終了予定が、休んだ方の穴埋めで昼の2時まで仕事をして倒れそうになった。メリットがあまり無い為、今後正社員はしないと決めている。・夜勤で体調が崩れるので、機嫌が悪くなり、昼間に会う家族と喧嘩してしまう。家族とどう接したらよいかわからない。・アルコール中毒、お菓子中毒、ゲーム中毒になってしまった。・上司や先輩と夜勤に入ると、ずっと怒られて精神的にもたない。などです。このような悩みの共有、解決が出来ればと思っております。