見た目年齢

最近、お仕事で知り会った女性。

美人でとても細い方で、初めて会った時から、美容にとても気を使ってる方なんだろうなぁとは思ってました。
昨日もお会いすることがあったので、いろいろお話してみました。
本人も「自他共に認める健康オタク」と言ってましたが、
私からすると「美容マニア」という印象。

あー私も彼女の半分でも、自分の見た目に気を使えたら・・・としみじみ思いました。
私は本当にスボラなんです。
化粧も本当に苦手。顔になんかついてる感じがどうにも、こうにも。
つけまつげもマスカラも無理。

最近は「血液型別ダイエット」というのを実践しているそう。
偶然同じ血液型だってので、どういう食べ物を食べたらいいか、逆によくない食べ物は何か教えてもらいました。
「マトン（ラムも）やうさぎはいいけど、牛豚鶏はダメ。レバーならなんでもＯＫ」など。
私の場合は、おそばも酢もダメみたい。

そ、そんなぁ。

人並みの体重であればそれでいいから、自分の大好きなものも程良く食べていたいなぁ。
と思ってしまった私は、実年齢１歳年下の彼女との見た目年齢の差は縮まることはないんだろうな。

58.2kg32.0％【10月21日】

昨日はしっかり食べたので、増えてました

んーお腹の調子が悪い

夜勤明けでずっと寝てたので、夕方まで何も食べませんでした

夕方：かんぴょう巻き
夕飯：スパゲティーねぎとろごはん餃子温野菜　黒糖ゼリーとバニラアイス

夕飯は全て一人前ではないです。
口にしたもの。
それでも食べ過ぎは食べ過ぎ。
オーナーの都合で、朝までの夜勤の予定が、２３時までになったので、帰りに同僚とガストに行きました。

あー背中が痛い(ﾉ_･｡)

夜中に眠れなくて、ごろごろしてたら、

「今なら食べられそう！」ってことで、ｺﾝﾋﾞﾆに行って来ました。

すっぴんノーブラぼさ髪でｗ

海苔巻きとかいなり寿司とかならイケそうって思ってたのですが、

残念ながらなかったので、握りを買いました。

念のため、お昼用のあったかい「おそば」も。

あとは100％のオレンジジュース

ｺﾝﾋﾞﾆのお寿司はやっぱり・・・な味というか、質感というかだったけど、

おいしくいただきました。

でも、ここ数日で胃が小さくなってるらしく、全部は食べきれなくて

後で食べたりしました。

夜中：握り寿司（ｺﾝﾋﾞﾆ）　オレンジジュース

朝：そば

夜：サラダ巻き　えのき・長ネギ・昆布のポン酢和え

オレンジジュース

今日は食ったどーーー

17時からは夜勤です。

独りで家にいない分だけ、気持ちが回復してきたよ。