57.4kg32.7%【10月20日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

夜中に眠れなくて、ごろごろしてたら、

「今なら食べられそう!」ってことで、コンビニに行って来ました。

すっぴんノーブラぼさ髪でw



海苔巻きとかいなり寿司とかならイケそうって思ってたのですが、

残念ながらなかったので、握りを買いました。

念のため、お昼用のあったかい「おそば」も。

あとは100%のオレンジジュース



コンビニのお寿司はやっぱり・・・な味というか、質感というかだったけど、

おいしくいただきました。

でも、ここ数日で胃が小さくなってるらしく、全部は食べきれなくて

後で食べたりしました。



夜中:握り寿司(コンビニ) オレンジジュース

朝:そば

夜:サラダ巻き えのき・長ネギ・昆布のポン酢和え

オレンジジュース


今日は食ったどーーー


17時からは夜勤です。

独りで家にいない分だけ、気持ちが回復してきたよ。