メンヘラ気質のダイエット -218ページ目

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

私の病気はウツ


12年前にはラピッドサイクラーと診断された事もあります


世間の精神的に健康的な人から見たウツってどういうものでしょうか?


私は多分そんなに酷い方じゃない


毎日薬は飲んでるけど、量は少ないです、多分。


病気として認定されるほどではないけれど、軽くソウもある


ソウの時は何をしてても楽しい
何を食べてもおいしい
おいしすぎて食べ過ぎる
というか夕飯を2回食べる時もガーン


この過食は12年位前に始まって、2ヶ月で8kgは太りました


で、短く深いウツが来て食べれなくて痩せるけど、全部戻らずに右肩上がりで増えて今ではこんな体重に!

おそろしやー


なんとなくだけど、ウツ=拒食って感じがするけれど、こんな風に太る人もいるって話でした
胃の調子が悪いので、黒豆は中断してます


食事
夜のみ:お餅 ココア


何か食べなくちゃと思いながら、何も食べる気になれませんでした
こういう事も太る原因の一つなのになぁ



食べれなくなることはよくあるけれど、たった3日で2kgも減るなんて!
それだけ太ってた証拠なんだろうなぁ


元気になって普通に食べたらすぐに戻るんだけどガーン