そういえば

こんなタイトルで始める内容でもないんですが、彼とは３日に会いました
話し合うというほどたいしたものではなくて、気持ちを伝えました

久しぶりに一緒にごはんを食べたりして楽しかったけど、今まで週１で会うのも体力的にきつかったんだろうな

「これからは割り勘で」とかいろいろ提案してみたけれど、「少し考えさせて」という彼

一度別れるって決心した人が時間おいたら、ますます気持ち離れて行くだろうなぁと思いながら、次はバレンタインデーに会う約束をしました

別れるって事にはならなくて、メールしたり、電話はしてます
電話は毎日はしなくなりました


少しずつ気持ちがしぼんでいくなぁ
そんなに彼が好きなのかなぁ

必ず腕枕する人なので、熟睡できないどころか首が痛くて、ブログで愚痴った事もあったけど、最近はそれにも慣れてきて一緒に寝るとちょっと安心できました

他にいい人ができたら次にいけば・・・なんていう人もいるけれど、それもなんだか


もう少し彼に会えたらテンションあがる気がする


仕事で疲れるとよく一緒に寝てたしなぁ
彼はいつもあっけらかんとしてて、今も金銭的に辛いけど落ち込んでたり何かに焦ってるわけではないので、少しずつ生活が安定するのを待つしかないのかなぁ

昨日は彼が別の女の子に言い寄られて、それをＯＫしたから私はふられたという夢を見て、何故か「まるえちゃんにメールしなくちゃ」と思ったところで目が覚めた


私は普段、仕事のストレスを溜める方ではなくて、イラッときても２、３日で流せてた
でも今はかなり疲れてるかも


また前みたいに会えるようになるといいな

56.4kg31.1％【1月12日】

昨日の夜より増えてる？


06:30 切り昆布

11:45 おにぎり２ みそ汁

18:30 みかん ビスケット

22:50 ごはん ねぎと白菜の炒めもの コロッケ１

ウォーキング２５分
半身浴２５分


夜測定57.1kg29.5％＋700g
増えすぎ！
朝体重が57kg以上にならないように気をつけよう
今月中に55kgにしたい！

１週目1/3-1/9【12週間短期集中プログラム】

1週目のご報告

体重は朝の体重で。朝の方が少ないから。

1/3　朝　57.5ｋｇ

1/9　朝　57.8ｋｇ　

ということで、＋0.3ｋｇ

途中1日で２ｋｇも増やしながらもこんだけの＋で収められてよかった。

便秘は敵ということもよくわかりました。

コメントでアドバイスいただいたように、ねばねば系食べて気をつけます。

コントレックスも飲むようにしてます。

あまり飲むと大腸に負担がかかってよくないらしいですが。

ウォーキングの歩数の合計も出したかったのですが、職場のＰＣにデータを取り込めず・・・。

後日追記しておきます。

でも寒くってこれ以上歩く気になれない。

2週間目にして既にへたれてます。