今日も元気な 乳がんサバイバー Liz ですウインク

(乳がんヨガインストラクターでもあります)

 

 

おはようございます虹

 

 

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まじかるクラウン乳がん体験者のための「乳がんヨガ」開催中!

次回の開催は

「東京スタジオ対面(銀座)

4月23日(土)12:45-14:15

 

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◇乳がんタイプ&治療計画の詳細はコチラ☆
◇初めましての方はコチラ☆


【 告知後の針生検結果 】
・浸潤性乳管がん(右胸)
・ステージⅡB
・腫瘍サイズ 2.4cm
・腋窩リンパ節転移あり
・グレード2(3段階)
・サブタイプ:ルミナールHER2
・ki-67 70%

【 術後病理 】
完全奏功


【 闘病の詳細 】
<2021年>
・1月〜3月   乳がん疑惑〜検査
・3月26日  乳がん告知
・3月27日〜 治療前検査など
・4月21日    cvポート手術
・4月23日〜 術前化学療法 ddEC療法(全4クール)

・ddEC投与3日後 ジーラスタ注射
・6月25日 ddEC終了後の エコー検査結果
・6月25日〜 術前化学療法 ドセタキセル+ハーセプチン・パージェタ(全4クール)
・9月17日 術前化学療法後の 検査結果術式決定
・〜10月13日 手術前 & 入院準備
・10月13日〜16日 入院
・10月14日 手術(温存・センチネルリンパ節生検)
・10月15日〜 術後 
・11月5日 術後病理結果 【完全奏功】
・10月21日〜 ホルモン療法(タモキシフェン)今ココ左差し

・11月9日〜 放射線治療 全25回:12月14日完了 
・11月10日〜 ハーセプチン・パージェタ 今ココ左差し
・2022年〜 通院記録
・2022年〜 乳がんあれこれ

【 その他記事 】
◇Lizのことはこちら☆
◇乳がんと仕事はこちら☆
◇乳がん治療費はこちら☆
◇Liz的メンタルケアはこちら☆
◇乳がんの方へおすすめあれこれはこちら☆

 

こちらにお立ち寄りくださり、本当にありがとうございます🙏

いいねやフォロー、そしてコメントも心から感謝しております虹

 

 

 

 

今日のお話し、抗がん剤をする方みんなに知ってほしいので、過去に何度も書いているのですが、またここでも上げさせてもらいますーお願い

 

 

 

 

抗がん剤前に絶対してほしいこと

 

 

 

 

抗がん剤をする前に、必ずやってほしいこと。

 

 

それは歯科受診です!

 

 

 

これ、病院でしっかり説明がある場合と、ない場合があるので、ぜひ知ってほしいと思っています。

(Lizさんの病院も、少し説明はあったのですが、軽くみてました)

 

 

 

というのも、Lizさんこれを中途半端にしたおかげで、大変な思いをしたのですあせる

 

 

 

差し歯が取れてしまっているところが1箇所あり(普段は仮歯)、その根元が割れてしまっていたので、抜歯してインプラントすることを勧められていたのです。

 

 

 

抜歯をする直前に「乳がん」発覚で、それどころじゃなくなって放置。

 

 

 

そのまま抗がん剤治療に入りました。

 

 

 

 

そうしたらですね。

 

 

 

その部分の歯茎が腫れ、歯の骨が溶けてしまったのです笑い泣き

 

 

 

抜歯は抗がん剤中はNGと言われ、抗がん剤が終わった後に抜歯しましたが、未だ骨が出来なくて仮歯生活なのですー。

 

 

ハーパーが終わるまで様子を見ることになっていて、その後、ちゃんと治療ができるようになるといいのですが〜笑い泣き

 

 

これは本当に後悔してます。

 

 

 

なので、これから抗がん剤治療に入る方!

 

 

 

歯科受診、必ず行ってくださいませお願い

 

 

 

そして、安心して治療ができますように!

 

 

 

 

 

 

■過去に詳しく書いたブログはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

乳がんヨガスケジュール

 

まじかるクラウン【 少人数制 対面(銀座) 】ゆるゆる乳がんヨガ 60分 + シェア会 30分

 

 

ベル<NEW>ベル

■銀座

NEW2022年4月23日(土)12:45〜14:15 キャンセル出ました!残席2名

NEW2022年5月28日(土)12:45〜14:15

 

■参加費

2200円

(初回はレンタルマット無料:通常300円)

 

【詳細&お申し込みはこちら】

 

 

 

乳がん体験者のためのオンラインヨガ

 

 

 

・当日出席できなくても見逃し配信で受講可!(オンラインクラスは全て)

お申し込みいただいた全ての方に、24H以内にメールにて録画ビデオURLをお届け。視聴期限は7日間です。

 

・カメラオフでの受講も可! 

 

・Lizsmileのオンラインクラスが初めての方は初回無料!

(クーポンコードは下に記載)

 

 

 

 

 

まじかるクラウン【アーカイブ付オンライン】ゆるゆるヨガ①〜④ (60分)

 

 

ベル「オンライン休日のゆるゆるヨガ60分」

・参加費:各1100円

・オンラインクラス初回の方は、無料!

 コードクーポン「0101」

 

クローバー詳細・ご予約はこちら

 

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◇ゆるゆるヨガ④〜太陽礼拝〜

 ・運動強度 ★★☆☆  

4月24日(日)9:00-10:00 

 

◇ゆるゆるヨガ①〜全身ほぐし〜 

・運動強度 ★☆☆☆ 

4月30日(土)9:00-10:00 


 

 

ベル「オンライン休日のゆるゆるヨガ60分」

 

・参加費:各1100円

・オンラインクラス初回の方は、無料!

 コードクーポン「0101」

 

クローバー詳細・ご予約はこちら

 

 

 

 

 

まじかるクラウン【 アーカイブ付☆オンライン 】朝のほぐしヨガ(30分)

 

 

ベル「オンライン朝のほぐしヨガ30分」

・参加費:各660円

・オンラインクラス初回の方は、無料!

 コードクーポン「0202」

 

クローバー詳細・ご予約はこちら

https://mosh.jp/services/64237

 

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朝の固まったからだをほぐし、その日1日を心地よく過ごせるよう整えます。カメラオフも可なので、寝起き、パジャマ、すっぴんで気軽に参加できます!

・運動強度 ★☆☆☆ 

 

◇朝のほぐしヨガ④ 〜呼吸法〜

4月27日(水)6:30-7:00

 

 

ベル「オンライン朝のほぐしヨガ30分」

・参加費:各660円

・オンラインクラス初回の方は、無料!

 コードクーポン「0202」

 

クローバー詳細・ご予約はこちら

https://mosh.jp/services/64237

 


 

 

 

 

 

 

 

 

あと1週間、頑張ったらGWだーキラキラ

 

 

去年は、抗がん剤がスタートして、体調悪くヘロヘロだったのを思い出す滝汗

 

 

今年は大掃除するぞー!

(毎年この時期に断捨離するのが好きなのです♪)

 

 

 

 

さて、今日も奇跡の1日がスタートしましたねキラキラ

 

 

ありがたく大事に過ごさせていただこうと思います!

 

 

皆様も、どうか良い1日をお過ごしくださいお願い

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

愛と感謝を込めてお願い

Lizハート

 

 

 

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【 2022/4/21 】
■ラストケモから 
240日目
■術後 
190

<現在の治療>
■ホルモン療法 
184日目
■ハーセプチン・パージェタ:8クール16日目


◆放射線治療後 129日目
・照射部分の黒ずみ(よくなってきている)
・皮膚が少し硬い
 

◆抗がん剤の置き土産
・指先の痺れ(慣れた)
・手足症候群(あとちょっと)
・体力低下(8割回復)
・脱毛(髪、眉毛まつ毛
・爪が脆い

◆術後の様子
・腕の痺れ(小)
・肩こり、肩甲骨周辺のこり(小)
・腕の可動域は術前と同じくらいだが、
 突っ張っている箇所あり
・傷が少し痛むことがある

◆ホルモン療法(タモキシフェン)の副作用
・ホットフラッシュ(漢方処方:トウキシャクヤクサン)
・指のこわばり、肩関節、股関節のこわばり(酷くなってきた)

◆ハーパーの副作用
・全身の肌の乾燥(酷くなってきた)

 

 

 

 

 

 

 

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