今日も元気な 乳がんサバイバー Liz です
(乳がんヨガインストラクターでもあります)
おはようございます
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次回の開催は
「東京スタジオ対面(銀座)
4月23日(土)12:45-14:15」
■詳細はこちら→https://mosh.jp/lizsmile/home
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◇初めましての方はコチラ☆
【 告知後の針生検結果 】
・浸潤性乳管がん(右胸)
・ステージⅡB
・腫瘍サイズ 2.4cm
・腋窩リンパ節転移あり
・グレード2(3段階)
・サブタイプ:ルミナールHER2
・ki-67 70%
【 術後病理 】
・完全奏功
【 闘病の詳細 】
<2021年>
・1月〜3月 乳がん疑惑〜検査
・3月26日 乳がん告知
・3月27日〜 治療前検査など
・4月21日 cvポート手術
・4月23日〜 術前化学療法 ddEC療法(全4クール)
・ddEC投与3日後 ジーラスタ注射
・6月25日 ddEC終了後の エコー検査結果
・6月25日〜 術前化学療法 ドセタキセル+ハーセプチン・パージェタ(全4クール)
・9月17日 術前化学療法後の 検査結果、術式決定
・〜10月13日 手術前 & 入院準備
・10月13日〜16日 入院
・10月14日 手術(温存・センチネルリンパ節生検)
・10月15日〜 術後
・11月5日 術後病理結果 【完全奏功】
・10月21日〜 ホルモン療法(タモキシフェン)今ココ
![左差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/524.png)
・11月9日〜 放射線治療 全25回:12月14日完了
・11月10日〜 ハーセプチン・パージェタ 今ココ
![左差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/524.png)
・2022年〜 通院記録
・2022年〜 乳がんあれこれ
【 その他記事 】
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こちらにお立ち寄りくださり、本当にありがとうございます🙏
いいねやフォロー、そしてコメントも心から感謝しております
今日のお話し、抗がん剤をする方みんなに知ってほしいので、過去に何度も書いているのですが、またここでも上げさせてもらいますー
抗がん剤前に絶対してほしいこと
抗がん剤をする前に、必ずやってほしいこと。
それは歯科受診です!
これ、病院でしっかり説明がある場合と、ない場合があるので、ぜひ知ってほしいと思っています。
(Lizさんの病院も、少し説明はあったのですが、軽くみてました)
というのも、Lizさんこれを中途半端にしたおかげで、大変な思いをしたのです
差し歯が取れてしまっているところが1箇所あり(普段は仮歯)、その根元が割れてしまっていたので、抜歯してインプラントすることを勧められていたのです。
抜歯をする直前に「乳がん」発覚で、それどころじゃなくなって放置。
そのまま抗がん剤治療に入りました。
そうしたらですね。
その部分の歯茎が腫れ、歯の骨が溶けてしまったのです
抜歯は抗がん剤中はNGと言われ、抗がん剤が終わった後に抜歯しましたが、未だ骨が出来なくて仮歯生活なのですー。
ハーパーが終わるまで様子を見ることになっていて、その後、ちゃんと治療ができるようになるといいのですが〜
これは本当に後悔してます。
なので、これから抗がん剤治療に入る方!
歯科受診、必ず行ってくださいませ
そして、安心して治療ができますように!
■過去に詳しく書いたブログはこちら
乳がんヨガスケジュール
【 少人数制 対面(銀座) 】ゆるゆる乳がんヨガ 60分 + シェア会 30分
<NEW>
■銀座
2022年4月23日(土)12:45〜14:15 キャンセル出ました!残席2名
2022年5月28日(土)12:45〜14:15
■参加費
2200円
(初回はレンタルマット無料:通常300円)
【詳細&お申し込みはこちら】
https://mosh.jp/services/63425
乳がん体験者のためのオンラインヨガ
・当日出席できなくても見逃し配信で受講可!(オンラインクラスは全て)
お申し込みいただいた全ての方に、24H以内にメールにて録画ビデオURLをお届け。視聴期限は7日間です。
・カメラオフでの受講も可!
・Lizsmileのオンラインクラスが初めての方は初回無料!
(クーポンコードは下に記載)
【アーカイブ付オンライン】ゆるゆるヨガ①〜④ (60分)
「オンライン休日のゆるゆるヨガ60分」
・参加費:各1100円
・オンラインクラス初回の方は、無料!
コードクーポン「0101」
詳細・ご予約はこちら
https://mosh.jp/services/63690
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◇ゆるゆるヨガ④〜太陽礼拝〜
・運動強度 ★★☆☆
4月24日(日)9:00-10:00
◇ゆるゆるヨガ①〜全身ほぐし〜
・運動強度 ★☆☆☆
4月30日(土)9:00-10:00
「オンライン休日のゆるゆるヨガ60分」
・参加費:各1100円
・オンラインクラス初回の方は、無料!
コードクーポン「0101」
詳細・ご予約はこちら
https://mosh.jp/services/63690
【 アーカイブ付☆オンライン 】朝のほぐしヨガ(30分)
「オンライン朝のほぐしヨガ30分」
・参加費:各660円
・オンラインクラス初回の方は、無料!
コードクーポン「0202」
詳細・ご予約はこちら
https://mosh.jp/services/64237
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朝の固まったからだをほぐし、その日1日を心地よく過ごせるよう整えます。カメラオフも可なので、寝起き、パジャマ、すっぴんで気軽に参加できます!
・運動強度 ★☆☆☆
◇朝のほぐしヨガ④ 〜呼吸法〜
4月27日(水)6:30-7:00
「オンライン朝のほぐしヨガ30分」
・参加費:各660円
・オンラインクラス初回の方は、無料!
コードクーポン「0202」
詳細・ご予約はこちら
https://mosh.jp/services/64237
あと1週間、頑張ったらGWだー
去年は、抗がん剤がスタートして、体調悪くヘロヘロだったのを思い出す
今年は大掃除するぞー!
(毎年この時期に断捨離するのが好きなのです♪)
さて、今日も奇跡の1日がスタートしましたね
ありがたく大事に過ごさせていただこうと思います!
皆様も、どうか良い1日をお過ごしください
最後までお読みいただきありがとうございます。
愛と感謝を込めて
Liz
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■ラストケモから 240日目
■術後 190目
<現在の治療>
■ホルモン療法 184日目
■ハーセプチン・パージェタ:8クール16日目
◆放射線治療後 129日目
・照射部分の黒ずみ(よくなってきている)
・皮膚が少し硬い
・指先の痺れ(慣れた)
・手足症候群(あとちょっと)
・体力低下(8割回復)
・脱毛(髪、
・爪が脆い
◆術後の様子
・腕の痺れ(小)
・肩こり、肩甲骨周辺のこり(小)
・腕の可動域は術前と同じくらいだが、
突っ張っている箇所あり
・傷が少し痛むことがある
◆ホルモン療法(タモキシフェン)の副作用
・ホットフラッシュ(漢方処方:トウキシャクヤクサン)
・指のこわばり、肩関節、股関節のこわばり(酷くなってきた)
◆ハーパーの副作用
・全身の肌の乾燥(酷くなってきた)
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