タッチフォーヘルスでは
どんな問題だと感じていることに対しても
「気（＝エネルギー）」が病んでいる状態ととらえ
元の気に戻す（＝元気）にするために
エネルギーのバランス調整をします
１４の経絡（エネルギーの流れ）をバランス調整するために
１４の経絡に対応した１４の筋肉を順次調整する方法があります
これは
公式クラスレベル１で学びます
規定時間１５時間を終えるときには
テキストを見ながら１４筋の順次調整ができるようになります
自分で自分の１４の筋肉を動かすことを
「１４筋体操」と言いますが
Youtubeでは さまざまな「１４筋体操」の動画を見ることができます
そのひとつが こちら
真ん中で踊っている男性は
石丸先生です（⇒ ★）
２０１８年９月２９日（土）
国際キネシオロジー大学３０周年記念イベント
『地球一周１４筋ダンスマラソン～バランサソン～』の練習用動画です
世界中の人々と共に
心経 の 時間にあたる １１：００～１３：００に
１４筋ダンスをすることで
地球全体を癒すイベントです
日本では 静岡県掛川市での開催となります
詳しくは ⇒ http://touch4health.kinesiology.jp/2018/07/06/35268/
自分で自分の１４の筋肉を動かすと
自分の１４の経絡のバランス調整をすることができる
つまりエネルギーのバランス調整ができる
「自己調整」することができるのです
身体の痛みや なにかいやだなぁ・・・と感じることなどに
役立つかもしれません
こちらの動画を見ながら
「１４筋体操」を 試してみてください♪