あやきつねです、ご無沙汰しております。
新年度、本業の異動がありバタバタバタバタっと怒涛で過ごしておりました☺️
絵画に癒され
圧倒され
桜が咲き
ここにも咲き
藤も咲く
毎日を楽しんでおります。
これからも、お届けできますように。
あやきつねでした。
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こんにちは
あやきつねです。
今日はやたら長いタイトル。
量刑相場とはここ参照。
https://www.courts.go.jp/saikosai/vc-files/saikosai/file3/80809013.pdf
日本人の気質からか？
なんなのか？
このブログを読んでいる日本に住まわれている方に思い返してみてほしいんですが
食べ物を残すことに対する非難、罪悪感、怒られ方、尋常じゃなくない？？？？？？
私も、知人や家族が
「残すな！！」とやたらめったら怒ったり
タピオカブームの際にゴミ捨て場に半分ほど残ったタピオカミルクティーのカップが捨てられてるのを見て「残すなら買うな！！」と軽蔑していたりするのを見ることが多かったです。
気持ちはわかるんですよ。
確かに完食してからっぽのお皿は綺麗で好み。
でも私思うんですよ。
「生涯、一度も食べ物を捨てたことが無い者のみ石を投げなさい」って。（突然の神から目線）
ぜったいあるよね？
賞味期限切れで食べられなくて破棄したもの
嗜好が合わなくて食べられなかったもの
アレルギーで無理だったもの
大根の皮のにんじんの皮も食べれるけど捨てるよねほとんどの人が
コオロギせんべい出されて子供が食べられなかったら叱る？
命を頂くのだから
大事に食べるのはわかる。
でも命取られた側からしたら殺された時点で関係なくない？大切に食べてくれたから許しますとはならねーだろ。残されようが食べられようが復讐できるならするでしょ…。
作ってくれた人に対して失礼、はそうなんだけど、それは食べ物そのものに対してではないよねー。
残すのが悪い、行儀悪いっていうのも設定なんだよねー。
私は残すのが好みではないから、料理が豪勢そうな場所に行くときはお腹空かせたり、少なめに頼んだりはしてるけど初めて行った店でどれくらい量あるかなんてわかんないしねー。
残してもいいじゃん。って思ってる。
少しだけ関連して藤本さきこさんのこの記事❤️
一口ずつ、もいいんだよ。
さて、先日子供とお出かけした時の話。
平日のランチタイム、しかもオフィス街でお子様メニューは無し。子供に聞くと洋食が食べたい模様。
どれもこれもサラリーマン向けでボリューム過剰。
うーん。
迷ったけど、子供には
「食べられるとこまででいいよ」と言ってお好きなメニューを頼んでもらいました。
揚げ物の存在感よ
子供のお皿には大きい唐揚げが5個。3個でギブアップ。ご飯は小盛りだったので完食。
とりあえず、残った唐揚げは私が食べた。
しかし、このお店おかずは美味しいのに白米が不味い。こちら、私が三分の一程度でギブアップ。
そしたら子供が「ご飯なら食べれる」と、残り全部食べてくれた！
これ、もし私が「残すんじゃないよ！！！」ってやってたらこうはならなかったと思う。こういうことってよくある。
「楽しく食事する、食べたいものを食べる」を優先したら、結果全て叶ってうまくいく、みたいな。
一番大切にしたいことはなんですか？
★★★
フードロスについての考察
篠原信さんの記事。
篠原信さんのnote、全部無料で読めるのが信じられない。このnote繰り返し読んで気になることを実践していけば正直他の自己啓発とか要らないのでは…。
あやきつねでした🦊
こんにちは
あやきつねです。
そのままのあなたでOK🙆♀️
ポンコツでOK🙆
ダメでOK🙆♂️
本気で言ってる？？？？？？？？？？
ありのままで、とか、そのままのあなたでいい、とか。
アナもエルサもそのままでは居なかったからな！！！
アナ雪は自己統合、社会的統合の物語。素晴らしいので1と2セットで観るのだ。
このへんって言語化難しいねー。
別のものになろうとしない（なれない）
そのままを認める（これ、例えば神経質→細かいことによく気づく 程度のネガポジ変換と勘違いされやすいのかも。短所を長所に無理くり変えようとするんじゃなくて、短所を短所のまま観る。短所のせいで人を傷つけたり迷惑かけたり恥かいたりした記憶も全部観る。でも、評価はしない。）
開き直らない。
あ〝ーーーーーーーーーッ！！！
死ぬ！！！！思い出したら死ぬーーーーーーーーーッ！！！！みたいなダサい自分をしっかり観る。
でも評価はしない。
そしたら、多分そのままでは居られない。
自分は動かないのに、不思議とそのままではいられない。
人間おもしろー！！
あやきつね🦊
おはようございます。
あやきつねです。
お勤めされてる方に朗報
①定時で帰る②休みを取る方法
を伝授します。
この本読んでみたい
答えは…
①定時になったらカバンを持って「お疲れ様でした！」の挨拶をしてドアを開けて帰る。
②お好きな日を選んで申請書に必要事項を書き所属長に提出する。申請理由は「私用」。
簡単。
以上でこの話はおしまいです。
定時で帰れない、休みが取れない方はやってみてね❤️
ではここからが本題。
これ、何かを叶えたいときと一緒です。
別に①②も出来ないようでは願いなど叶わぬ！！とか言いたいわけでもないです。そもそも有給無給にかかわらず残業したい、休み取りたくない人も居ますし。
あやきつねの過去の職場に、毎日残業してる人、Aさんがいたんです。あやきつねは基本定時付近に帰ってました。直帰の時はそれより早いことも…。
Aさんは「仕事が終わらない」「残業付かないのが嫌」それはわかる
「休みたいのに休めないから体が辛い」
「休みたいのに休めないから体が辛い」といつも言っていました。
さて、法律上の義務である年間5日の有給はどこでとりましょうか？となった時に
コロナ禍で少し仕事量が減った時期がありました。つまり人があぶれる。上司も同僚も「今チャンスだから、有給5日取ってない人ここで取ったら？もちろん取り切ってる人も有給余ってるなら休んだら？」と言ってくれていました。
Aさん「えーっと、月曜日は〇〇あるからだめ、火曜日は会議、水曜日はこの話し合いに行かなきゃダメだし、木曜日はＢさんが休みたそうだし…
上司「誰か休むことを想定してその日のスケジュール立てておきますよ、大丈夫」
Aさん「私がいない方が上手く回るなら休みますけど？
」
」その他同僚「そういうこと言ってるんじゃなくて…。とにかく、Aさんが希望する日どこでも大丈夫ですよ。私たちもどこかで休み取りますし」
そんなやりとりが数日続いた後、結局Aさんは第一希望の日に休みを取りました。
この日休みます！って、申請するだけで済むのに、ものすご〜〜く遠回り。
じゃあ、Aさんはなんでこんなに遠回りしたんでしょう。
これは私の推測ですが、罪悪感を感じず、誰にも迷惑をかけず、嫌われずに休みたかったんだと思います。
でも、このAさんの行動って嫌われないだろうか？
人に「いいよ」って言われるのを待つ行動って、好みだろうか？
願いを叶えるとは、その裏側も全て引き受けることだと私は考えます。
上記の場合だと、この日休むと迷惑と思われるかもしれない。自分以外にも休む人が出たら仕事回らなくなるかもしれない。でも、休むと自分で決める。罪悪感も全て受け入れる。
この記事で書きましたが、
「何もしない」のは、嫌われたくない、という自分の思いに対して。その上で、願いを叶える行動をする！有給申請をだす❤️
なんの予定もない有給とったらこれでも食べて至福の時を過ごそう❤️美味しいよこのミルクレープ☺️
シンプルにいきましょう☺️
あやきつねでした🦊
こんにちは、あやきつねです。
今日の日記は
「やるべきことがやりたくない問題、どうする？」です
スピリチュアル界隈
願望実現界隈では、
ワクワクすることをしよう❣️気分を良くしよう❣️
やりたくないことはやめよう❣️
って、よく聞きますよね。
（今日は後者に焦点を当てます。）
ここで、多くの人が
「仕事が嫌やから辞めたいの…育児がしんどいからやめたいの…介護が…夫との生活が…同居が…」ってなるんじゃないかな。
んで、
「仕事辞めたらお金無くなる…育児放棄したら捕まる…以下略 やりたくないけどやめられないよ〜」
ってなって
界隈の人から今に感謝よ❤️って教えてもらって
「よし！決まった日にお給料貰える仕事に感謝！！子供が元気なことに感謝！！！ゴミ出しだけする夫に感謝！！！感謝！！！感謝！！！！ありがとう！！！！ありがとう！！！！ありがとう！！！！！」
でも苦しい〜！！！
ってなるんじゃないかな？？？
（感謝してねーから当たり前田のクラッカー）
そして、天秤にかける。
やるべきことだけど、やりたくないことを、やめた時と続けた時のメリットとリスクを。
そして振り出しへ。
このループから抜ける方法は、自覚しかないって思ってます。
最近の、私の話。
子供が、ドラえもんの映画に行きたいって言ってきたんです。
だが私、行きたくない。
ドラえもんが嫌いなわけじゃない。むしろ好きでも嫌いでもない。つまり興味が無さすぎる。
ちなみに今までも、何回もドラえもんの映画は一緒に見てます。内容も、面白いのは知っています。ただ綺麗にまとまってて毒にも薬にもならない感じが私好みでは無かったのですね。
良かったけどね〜
シングルマザーなのでお父さんに任せるという手は使えません。
どうする？
私は、子供の希望を叶えたいので、一緒に行きました。
「私は行きたくないと思っている。私は子供の希望を叶えたいと思っている。なので、朝イチの私が苦痛にならない時間帯で、行く」と決めて行きました。
なーんだ、普通じゃん。と思いますよね。私も思います笑。
ただ、
「私の行きたくない気持ち」と「子供が行きたいと言っていること」「子供の希望を叶えたい気持ち」を天秤にかけてはいません。
天秤にかけて選ぼうとすると、苦しくなります。
全ての思いは自分を主語に。
全ての思いは平等に。
自覚する。
ちなみに、今回は最高のオマケがありました。
今期のドラえもんの映画は、めちゃくちゃ良かった（私好みだった）ということ❤️
制作期間って1年以上前から始まってるよね？去年の宇宙小戦争もそうだけど、ドラえもん映画の制作スタッフは未来が見えてるの？ってくらい現実世界の動向とリンクしてました。
ここぞ！！
という見せ場の見せ方が素晴らしかった…。
オタク特有の早口で語りたい…。
あやきつねでした🦊
どら焼きのフォルム可愛いよね❤️
生クリームだけのやつ食べたいなー！！