【日々、感じる！ことをしてる？】
生きてると、日々
色んな感情が湧きますよね😊
それ、感じてますか？
『ない』方ばかり
感じてません？
わたしはそうでした…
全身で
時間がない…
お金がない…
やってくれない…
どうせ無理…
こんなのわたしが欲しかったものじゃない…
これじゃない…
そんな感情を
思いっきり感じてました笑
だから
小さな喜びは、スルーしてた
今だと
初夏の爽やかな空気の匂い
雨が降る前のにおい
お花屋さんの
新鮮なお花の香りや彩り
美味しい食事の食感やにおい
わたしは嗅覚で
幸せわ感じるみたい…
それを、心ゆくまで
感じると幸せを感じます😃
そんな日々の小さな幸せの
積み重ねが、大きな幸せに
繋がるよ❤️
これを感じられるには
健全なマインドと肉体が基本✨
わかるけど、日々流されちゃう💦
そんな時は
身体からアプローチすると早いよ😊
そんなわたしの今日は
お肉を堪能する日🥰
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