一般社団法人体力メンテナンス協会
認定指導士養成講師@大阪・奈良
産前産後ケアLISA PARK
理学療法士 吉田李沙です。
バランスボールインストラクターである私が
受けたーーーいと熱望するレッスンがこちら✴︎
バランスボールエクササイズで
心地よく有酸素運動をして
気持ちのいい汗をかいた後、
ドボーーーンと銭湯に入り、
身体も心もリラックスできる！
自律神経の切り替えもスムーズに！
疲労感、肩こり、身体のダルさ、
考え事・悩み事でストレスフル、
↑これらに悩んでいる方、
リフレッシュしたい方、
ぐっすり寝て、翌朝から1日を充実させたい方、
銭湯での月１バランスボールエクササイズに
足を運んでみてくださいねー✴︎
お申込み方法は、LINEが手軽でおすすめです。
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担当バランスボールインストラクターyumi先生❤︎
ラインオフィシャルはこちら
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もしくは
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をコピーして検索してもらったら
友だち追加できます。
登録時のクーポンありますよー
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入船温泉
2階コミュニティ&イベントスペースmotto
大阪府大阪市平野区平野市町3-12-15
駐車場無し 
駐輪場有り
料金▶︎2000円
2週間前申込で500円オフ
初回参加1000円
別途入浴料要
大人420円 小学生150円 小学生未満60円
入浴券を1階銭湯でご購入後受付でスタンプを押してもらい、2階へお越しください
お子さまの見守りフォローや託児はありません
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