一般社団法人体力メンテナンス協会
たったの30分だけど
認定指導士養成講師@大阪・奈良
産前産後ケアLISA PARK
理学療法士 吉田李沙です。
ママのためのバランスボールサークル❤︎
年明け初開催でした！！
たったの30分だけど
気持ちよく汗がかけて
適度な運動量にすっきり感✴︎
参加してくれてるママたちが
可愛いよね❤︎
次回は、2/10(月)13:15-14:00 です。
お申込み・お問い合わせはLINEから。
バランスボールエクササイズをやってみたい方、
ぜひお越しくださいね♬
