一般社団法人体力メンテナンス協会 
認定指導士養成講師@大阪・奈良 
 産前産後ケアLISA PARK
理学療法士 吉田李沙です。

2019.11.19

ママのためのバランスボールサークルを

毎月1〜2回開催してます❤︎

お子さま連れじゃなきゃ参加できないわけでなく、

幼稚園・小学校に行ってる間に来てくださるママたちも大歓迎!



今日も初参加の方が来てくださり、


「効く〜!」

「また絶対来たい〜!」

と言ってくださり、


関西でも認知が広まりつつある

バランスボールエクササイズの楽しさ、効果を

知って頂けて嬉しいです。



産後1ヶ月検診後、医師から運動を制限されていなければ、ご参加頂けます。


お友だちとお誘い合わせの上、ご参加ください♬



お申込みはLINEからお待ちしています!友だち追加



今日もありがとうございました〜❤︎




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