一般社団法人体力メンテナンス協会
認定指導士養成講師@大阪・奈良
産前産後ケアLISA PARK
理学療法士 吉田李沙です。
2019.11.19
ママのためのバランスボールサークルを
毎月1〜2回開催してます❤︎
お子さま連れじゃなきゃ参加できないわけでなく、
幼稚園・小学校に行ってる間に来てくださるママたちも大歓迎!
今日も初参加の方が来てくださり、
「効く〜!」
「また絶対来たい〜!」
と言ってくださり、
関西でも認知が広まりつつある
バランスボールエクササイズの楽しさ、効果を
知って頂けて嬉しいです。
産後1ヶ月検診後、医師から運動を制限されていなければ、ご参加頂けます。
お友だちとお誘い合わせの上、ご参加ください♬
今日もありがとうございました〜❤︎
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