一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 指導士養成講師@奈良・大阪・京都
理学療法士 吉田李沙です。
お待たせいたしました。
産後トータルケアクラスのご案内です！
【日程】
令和元年 6/13, 20, 27, 7/4, 11, 18(全6回セット)
毎週(木)10:00-12:00
※欠席時の振替受講可
【場所】
奈良県生駒郡斑鳩町神南5丁目２－２９ (駐車場あり)
【お申し込み方法】
こちらのお申し込みフォームより
お願いします。
【お問い合わせ】
lisa_yoshida_lesson@yahoo.co.jpへ
お気軽にご連絡ください。
「産後トータルケアクラス」は
一般社団法人体力メンテナンス協会の
オリジナルメソッドです。
産後1ヶ月検診後〜10年程度の方を対象に
(医師から運動の制限をされていない方、妊娠中でない方)
バランスボールエクササイズ
＋
産後に多いトラブルに対するセルフケア
＋
マインドワーク
がセットとなったレッスンです。
内容が想像しづらいかと思いますので
詳細を少しずつご紹介しますね！
ご受講いただける定員に限りがありますので
気になる方はお早めにお申し込みください。
お会いできることを
楽しみにしています♡
【担当講師】
吉田李沙(LISA PARK代表)
◉一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 指導士養成講師
◉理学療法士
ウィメンズヘルス分野の理学療法士として、市町村の母子保健事業にて、産前産後女性に対し、お身体の不調に関するご相談・体操等の指導を担当。
バランスボールレッスンを通して、多くの女性の健康をサポート。
2018ミス・ユニバース・ジャパン 愛知大会 ビューティーキャンプ講師を務める。
アメリカ理学療法士協会認定 「産前産後の理学療法」「骨盤底」レベル1履修。
◉２児の母
