2019年のレッスンがスタートしました。
新年初レッスンでは
「今年の抱負」
「なりたい私（からだ、メンタル）」
を発表し合いました。
発表の中で出てきたのは
しなやか（多かった！）美しい姿勢痩せたカラダをキープ！みんな迷いなく発表していて
とっても素敵でした✨
子育てしていると、
生活も思考も行動も子ども最優先。
ママ自身のことは後回しになりがちではありませんか？
きっと心のどこかに、
「こんな風になりたいな」
「こうだったらいいな」という
理想や憧れの姿があると思うのです。
何かと慌ただしい毎日だけど、
言葉にした思いを大切にして
抱負を叶えるための行動や
理想の姿に一歩でも近づけるように、
できる努力をしていきましょう。
私はみなさんのなりたい私に近づけるように
ヨガレッスンと個別プログラムで
しっかりサポートさせていただきます！
私もメリハリボディ目指して肉体改造します
