こんにちは。
「歩き方を変えるだけ」で、見た目がどんどん若返る！
神戸ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
一生この脚と付き合っていかなければならないのかと諦めていた脚が太くなる歩き方
脚に余分な負荷をかけない歩き方をしてあげることで、スッキリ脚になっていきますよ
先日お仕事がお忙しい中、貴重なお休みにお越しくださったY様。
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整体で治してもらってもすぐに戻ってしまう反り腰
筋膜ローラーでほぐしても改善しない、太ももとふくらはぎの張り
ひどい脚のむくみ
脚が太くなる歩き方
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色々とお悩みをお聞かせくださってありがとうございます。
仕事で毎日12,000歩歩かれるそうで
「この脚を太くする歩き方で、この脚と一生付き合っていくのか…」と仰って。
お話伺うと、自分で知識があってできることは毎日継続されていて、努力されているのが伝わってきました。
継続されている姿、頑張っていて素敵です！
立ち姿歩き方を拝見すると、お悩み解消できるポイントが出てきました。
レッスンではY様のお悩み解消する3つのポイントを何度も何度も繰り返し。
時にはチカラが入りすぎるのを、解きながら立つ・歩くを繰り返しましたね。
繰り返すごとに、歩き方もスマートになってきましたよ。
自分の姿勢、見え方が一度で見違えるほど変わって、これからの自分の意識を変えていくのが楽しみです！
今日は昨日のことを紙に書いてまとめ、忘れないよう日々心掛けたいと思います！
ありがとうございました。
嬉しい感想をくださったY様、ありがとうございます。
自分の立ち姿が好きじゃない。
もっと自分に自信をもって素敵な歳の重ね方をしたい。
そう仰っていたY様の未来の姿に一歩近づきましたね♪
ずっと気になっていた脚が太くなる歩き方を美脚になる歩きかたへ変化できて、本当に良かったです！
ぜひ毎日の歩くを楽しんで美脚になっちゃっいましょう。
またお会い出きるのを楽しみにお待ちしていますね。
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