こんにちは。
「歩き方を変えるだけ」で、見た目がどんどん若返る！
神戸ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
今日は節分。
そして、
明日は立春ですね。
節分の日に豆まきで邪気を払い、春（新年）を迎える。
暦の上ではもう春です。
重いコートを脱ぎ捨て、軽やかに歩む準備をしていきましょう♪
人前に立つことが多いあなたも、姿勢を改善して自信をもって立てるようになりますよ。＾＾
先日、お仕事の合間に時間を作ってお越しくださったT様。
・
・60代、歩く時につまづいたりするようになりたくない
・もっとキレイに服を着こなしたい
・体力の衰えが気になる
と色々とお悩みを聴かせてくださって。
「激しい運動は無理だけど、歩くことはできる！歩き方、立ち方をキレイにしたい！」
とお申し込みくださりありがとうございます。
背が高く若々しい印象のT様。
背が高いことが嫌で猫背になっていたのは昔の私と同じ。
筋力をつけて、立つ・歩く姿をキレイにしたい…、お気持ち分かります。
今まで何気なく立って歩いていたのを、全身の筋肉を使って美しく歩くに変えていくために、繰り返し姿勢を整え歩きこみましたね。
これまでの歩き方の癖を取り払うのは簡単ではありませんが、ゆっくりと丁寧に繰り返していくうちに変わってきましたね。
スッキリして気持ちいいです！
レッスン受けさせていただいて良かったです。
続けていけば、新しい自分が発見できそうで楽しみです。
できることを少しずつやってみます。これからもよろしくお願いします。^^
笑顔で仰ってくださったT様、ありがとうございます。
背中が伸び、スッキリを感じられて良かったです！
時間を作ってレッスンにお越しくださったおかげです。ありがとうございます！
また次回コースレッスンで一緒に歩けることを楽しみにお待ちしていますね♪
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