こんにちは、奥田優子です。

 

今回は

「頑張ってるのに報われない人が

無意識にやっている人生が停滞すること」

というテーマでお伝えします。

 


 

 

「こんなに頑張ってるのに、なんで結果が出ないんだろう」

 

そう感じたこと、ありませんかはてなマーク

 

周りを見ると

自分より努力していないように見える人が

うまくいっている。

 

 

一方で自分は、

  • 時間も使ってる

  • 考えているつもり

  • 行動もしている

それなのに、なぜか報われない。

 

そして最後は、こう思ってしまう。

 

「やっぱり自分は才能がないのかもしれない汗」

 

でも、それ
才能の問題ではありません。

 

 

もし今このような状況で

モヤモヤしていたり

人生に立ち止まっているとしたら

 

ぜひ今回の内容を最後まで

読んでほしいなと思いますグラサン


 

きっと今すぐやるべきことが見えてきて

人生が動き始めますので

ぜひ参考にしてみてくださいね。




 

【頑張っている人ほどハマる落とし穴】

 

 

 

さっそく結論からお伝えしますが

報われない人が無意識にやっていることは、


『整理されていないまま

頑張り続けていること』

です。

 

 

 

多くの人は、

  • とにかく動けば変わる

  • 続ければいつか結果が出る

  • 努力量が足りないだけ

そう思っています。

 

もちろん、努力は必要。

 

でもここで一つ

冷静に考えてみてください。


 

「方向がズレたまま努力したら、どうなるか?」

 

答えはシンプルです。

 

どれだけ頑張っても
望んだ場所にはたどり着きませんガーン


 

 

じゃあなぜ頑張っているのに

ズレちゃうんでしょうかはてなマーク

 

 

理由はシンプルです。

 

 

、、自分の状態を正確に把握できていないから上差し

 

 

たとえば、

 

・本当は疲れているのに無理に動いている

 

・本当はやるべきことが違うのに

同じことを繰り返している

 

・本当は不安なのに、それを見ないふりしている

 

 

こういう状態のまま動くと、

・判断がズレる

・行動がズレる

・結果もズレる

 

当然ですよね。

 

 

でも本人は「頑張っている」自覚があるから、
ズレに気づけないあせる

 

これが

「頑張ってるのに報われない状態」

の正体なんですよねショボーン


 

この状態が続くと、どうなるか。

  • 結果が出ない

  • もっと頑張ろうとする

  • さらにズレた努力を重ねる

 

そして最終的に

 「自分には価値がない」

という結論にたどり着いてしまう汗

 

 

 

本当は違いますダッシュ

 

問題は能力でも才能でもなく

 

 “ズレたまま進んでいること”

 

ただそれだけです。



 

じゃあどうすればいいのでしょうかはてなマーク

 

答えはやはりシンプルです。

 

 一度立ち止まって

“整理すること”

 

これしかありませんビックリマーク

 

  • 今、自分は何を考えているのか

  • 何に悩んでいるのか

  • 本当はどうしたいのか

これを曖昧なままにしないことが重要です。

 

 

ここを飛ばして努力しても

精度の低い行動を繰り返すだけですから。

 

 

 


 

【なぜ「整理」がすべてを変えるのか?】

 

 

整理すると、何が起きるのかはてなマーク

というと、

 

・思考がクリアになる

・感情に振り回されなくなる

・判断が正確になる

 

つまり、

「 正しい方向に努力できる状態になる」

というわけですね。

 

 

努力は大事です。

 

でもそれ以上に大事なのは

 “どこに向かって努力するか”

 

ここがズレていたら
どれだけ頑張っても報われませんショボーン

 


 

【一番簡単&確実な方法】
 

 

じゃあ、どうやって整理するのかはてなマーク

というと、

 

難しいことはいりません。

 

まずはノートに書きだしてくださいメモ

 

頭の中にあるものを、そのまま書き出します。

 

「モヤモヤしていること」

「考えていること」

「感じていること」

…etc

 

きれいにまとめなくていい。

 

書くだけで

自分の状態が見えるようになり

ズレに気づけます。

 

その結果、修正できちゃいますグッ

 

 

つまり、

 「頑張ってるのに報われない状態」

から抜け出せるわけですねひらめき電球


 

もし今、

「ちゃんと頑張ってるのに結果が出ない」

そう感じているなら、

 

足りないのは努力じゃありません。

 

“整理”です。

 

そのまま走り続ける前に
一度だけでいいのでノートを開いて

まずは書いてみてください。

 

それだけで
進む方向は確実に変わりますよクローバー


 

今回は以上です。

 

最後までご覧いただき

ありがとうございましたラブラブ

 

 

 

 

 

ただいま、

 

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こんにちは、奥田優子です。

 

今回は

「ネガティブ感情を消そうとするほど

人生うまくいかなくなる本当の理由」

というテーマでお伝えします。

 

 

 

「もっと前向きにならなきゃ」
「嫌なことは早く忘れよう」
「こんなことでイライラする自分はダメだ」

 

そんなふうに、嫌な感情を感じたときに

なんとか消そうとしていませんかはてなマーク

 

 

私も以前は、嫌なことがあると

「考えないようにしよう」としたり

「まあ、いいか」と

無理やり気持ちを切り替えようとしたりしていました汗

 

でも、いくら気持ちを切り替えようとしても

なぜかスッキリしない。

 

頭では「もう終わったこと」と分かっているのに

また同じことを思い出してしまう。

 

そして、そんな自分にまたモヤモヤするもやもや

 

 

 

実はこれ、感情をなんとかしようとするほど

かえって自分の本音から遠ざかってしまうからなんですあせる

 

 

ここで、今回一番伝えたいことがありますひらめき電球

 

 

 

人生を変えるために必要なのは

ポジティブになることではなく

 

『ネガティブな感情を

「自分からのメッセージ」として

受け取ること』

です虹

 

 

 

「え?嫌な感情って、なくしたほうがいいんじゃないの?」

そう思いますよね。

 

でも、ちょっと考えてみてくださいクローバー

 

 

たとえば、誰かの言葉にイラッとしたとします。

 

「なんであんな言い方するの?」
「ムカつく!」
「もう思い出したくない!」

 

そうやって感情だけを消そうとすると

そこで終わってしまうガーン

 

 

でも

「私は、何が嫌だったんだろう?」

と少し立ち止まってみる上差し

 

 

すると

「大切に扱ってほしかった」
「頑張っていることを分かってほしかった」
「本当は無理をしたくなかった」

 

なんて、自分でも気づいていなかった本音が

出てくることがありますひらめき電球

 

 

つまり、怒りや悲しみ、モヤモヤ、不安というのは

ただの「嫌なもの」ではないんですよね。

 

そこには、自分が大切にしていることや

本当はどうしたいのかという情報が隠れているんですグラサン

 

 

たとえるなら

感情は「心のセンサー」のようなものニコニコ

 

センサーが反応したときに

「うるさいから消しちゃえ!」

と電源を切ってしまったら

何が起きているのか分かりませんよね。

 

でも

「何に反応しているんだろう?」

と確認すれば、自分の状態が見えてきます目

 

 

だから、ネガティブな感情をなくすことよりも

その感情が何を教えてくれているのかを

知ることのほうが大切なんです上差し

 

 

そして、ここからが人生を変えるうえで重要なところ。

 

自分の本音が分かると、「選択」が変わります。

 

 

・今までは「嫌だけど仕方ない」と我慢していたことに

「これは本当に私が望んでいること?」

と考えられるようになる。

 

・いつも誰かを優先していた人が

自分の気持ちを優先するようになる。

 

・やりたいのに「どうせ無理」と諦めていたことに

一歩踏み出せるようになる。


 

 

つまり、人生が変わるというのは

突然すごいことが起こることではありませんダッシュ

 

 

自分の本音に気づくことで

毎日の小さな選択が変わることクローバー

 

その積み重ねが、少しずつ人生を変えていくんです虹

 

 

 

 

でも、ここで一つ問題があります。

 

感情って、頭の中だけで考えていると

なかなか正体が見えないんですよねあせる

 

「なんか嫌」
「なんかモヤモヤする」
「なんか疲れた」

 

ここから先に進もうとしても

頭の中で同じことをグルグル考えてしまううずまき

 

 

 

そこで役に立つのが、書くことです鉛筆

 

頭の中にあるものを

そのまま言葉にして外へ出してみる。

 

「私は今、何にイライラしてる?」
「本当はどうしてほしかった?」
「私は何を我慢してる?」
「本当はどうしたい?」

 

きれいな文章にする必要なんてありません。

 

一行でもいい。

「今日はなんか嫌だった」

それだけでもいいんです。

 

 

書き始めると

「嫌だった」の奥にある気持ちが

少しずつ出てくることがありますグラサン

 

「そうか。私は怒ってたんじゃなくて、悲しかったんだ」

「本当は、あの人に認めてほしかったんだ」

「私、ずっと頑張りすぎてたんだ」

 

こうやって、自分の中にあったものが言葉になった瞬間

初めて「自分が何を感じているのか」が見えてきますキラキラ


 

 

ジャーナリングは、単に気持ちを

スッキリさせるためのものではないんですね。

 

自分の感情を入り口にして

自分自身を知るための時間なんです。

 

そして、自分を知ることができれば

選択が変わります。

 

選択が変われば、行動が変わります。

 

行動が変われば、少しずつ現実も変わっていく。

 

 

だからこそ、「書く」という小さな習慣が

人生を変えるきっかけになるんです虹

 

 

もし今、何かモヤモヤしていることがあるなら

無理に前向きになろうとしなくても大丈夫グッ


 

「私、何が嫌なんだろう?」

と、まずは書いてみてくださいメモ

 

答えを出そうとしなくても大丈夫で

思ったことを、そのまま書いてみる。

 

ネガティブな感情を消すのではなく

「何を教えてくれているんだろう?」と

少しだけ見方を変えてみる。

 

もしかすると、そのモヤモヤの中に

これからのあなたの人生を変える「本音」が

隠れているかもしれませんビックリマーク

 


 

人生を変える最初の一歩は

何かを頑張って始めることではなく

自分の中にある声をちゃんと聴くこと。

 

そのために、今日からほんの数分でもいい。

 

あなたの気持ちを

あなた自身の言葉で書いてみてくださいねキラキラ



 

今回は以上です。


 

最後までご覧いただき

ありがとうございましたラブラブ

 

 

 

 

 

ただいま、

 

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・毎日やりたいことだらけになって

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・人生の目的が見えて 

 動かずにいられなくなる

 

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こんにちは、奥田優子です。

 

今回は、

「何も変わってない…と思う人ほど

見落としている 本当の成長のサイン」

というテーマでお伝えします。


 

 

「前より成長したな」と思える瞬間って

どんなときでしょうかはてなマーク

 

仕事で大きな成果が出たとき。


新しいことができるようになったとき。


目標を達成したとき。


資格を取ったり

何かを成し遂げたりしたとき。

 

きっと多くの人が

そんな目に見える変化を

思い浮かべるのではないでしょうかキラキラ

 

 

だからこそ、ふと立ち止まったときに

 

「私って、昔と比べて何か変わったかなはてなマーク」


「特に大きなことを成し遂げたわけじゃないし

あまり成長してないのかも」

 

そんなふうに感じてしまうことがあります汗

 

 

でも、ここで一度考えてみてほしいんですクローバー

 

あなたが「成長したかどうか」を判断するとき

本当に見るべきものは

目に見える結果だけなのでしょうかはてなマーク

 

 

実は、ここを見落としていると

自分の中で起きている変化に気づかないまま

 

「私は何も変わっていない」

と思い込んでしまうことがありますあせる

 

 

今回は、その見落としやすい

「成長」についてお伝えしますねキラキラ

 

この記事を読み終わる頃には

「私、何も変わってなかったわけじゃなかったんだ」

と、今までとは少し違う自分の見方が

できるようになるかもしれませんグラサン



 

そもそも、成長というと

「できなかったことが、できるようになること」

だと思いがちですよね。

 

もちろん、それも立派な成長です。

 

・以前はできなかった仕事ができるようになった
・人前で話せるようになった
・新しいことに挑戦できるようになった
・目標を達成できるようになった

 

こうした変化は分かりやすいので

「私は成長した」と実感しやすいものです。

 

 

でも、成長にはもう一つ

とても大切な形があります上差し

 

 

それが

『今まで気づかなかったことに

気づけるようになること』

ですひらめき電球

 

 

 

 

たとえば、以前は嫌なことがあると

ただ「嫌だ」と思って終わっていた。

 

でも今は、

 

「私は何が嫌だったんだろう?」
「本当は無理をしていたのかもしれない」
「私はこういうことを大切にしたかったんだ」

 

と、自分の内側に目を向けられるようになったクローバー

 

これも、立派な変化です。

 

 

以前は、誰かに何かを言われたら

そのまま受け入れていた。

 

でも今は、

「本当に私はそう思っているのかな?」

と、一度立ち止まれるようになったクローバー

 

これも成長です。

 

 

以前なら失敗したら

「私はダメだ」と決めつけていたのに

 

「今回はうまくいかなかったけど

何が原因だったんだろう?」

と考えられるようになったクローバー

 

これも成長。

 

 

何か新しい能力が身についたわけでも

分かりやすい成果が出たわけでもありません。

 

でも、自分の「見える世界」が変わっています。

 

そして、この小さな変化こそ

実はとても大切なんですキラキラ

 

 

なぜなら、

「人は気づいたことからしか

変えていけないから」

です。

 

 

自分が無理をしていることに気づかなければ

無理を続けてしまうあせる

 

本当は嫌なのに我慢していることに気づかなければ

同じことを繰り返すあせる

 

自分が何を大切にしたいのか分からなければ

周りの正解に合わせ続けてしまうあせる

 

だからこそ、

「気づけるようになった」

という変化は、

 

その先の行動を変えていくための

大きな一歩なんですビックリマーク

 

 

でも私たちは、

つい「もっと大きな変化」を探してしまうんですよね。

 

・去年より収入が増えたか
・何か新しいことができるようになったか
・目標を達成したか
・周りから見て分かる成果が出たか

 

そんなふうに目に見えるものばかりを

基準にしてしまう。

 

すると、本当は少しずつ変わっているのに

「私、全然成長してないな」

と、自分の成長を自分で見落としてしまうんですショボーン

 

 

 

 

だから、たまには

「何ができるようになったか」

ではなく、

 

「何に気づけるようになったか」

を振り返ってみてください。

 

 

5年前の自分なら気づかなかったことはありませんかはてなマーク

 

昔は当たり前だと思っていたけれど

今は「これって私には合わないな」

と思えることはありませんかはてなマーク

 

以前なら気にしなかった自分の気持ちに

今は気づけるってこと、ありませんかはてなマーク

 

昔は見えていなかった誰かの優しさや

日常のありがたさに気づくようになっていませんかはてなマーク

 

 

こうして振り返ってみると

「そういえば、私も変わってきたかもしれない」

と思えることが

きっと一つくらいあるはずです。

 

成長は、いつも大きな音を立てて

やってくるわけではありません。

 

 

昨日より少しだけ自分の気持ちが分かったひらめき電球

 

前なら気づかなかったことに気づいたひらめき電球

 

いつもなら流していた違和感を、ちゃんと感じられたひらめき電球

 

そんな小さな変化の中にも、ちゃんと成長はあります。

 

 

そして、その小さな変化に気づける人は

さらに自分を変えていくことができます。

 

だから、「何も変わっていない」と思ったときほど

もっと大きな成果を探さなくても大丈夫グッ

 

 

まずは、

「私は、何に気づけるようになったんだろう?」

と、自分に問いかけてみてください。

 

もしかすると、あなたが探していた「成長」は

すでに自分の中にあるのかもしれません。

 

 

大きな変化を見つけることよりも

小さな変化に気づけること。

 

その「気づく力」そのものが

あなたの人生を少しずつ前に進めていく力に

なるのだと思います虹


 

ぜひ参考にしてみてくださいね。


 

今回は以上です。


 

最後までご覧いただき

ありがとうございましたラブラブ

 

 

 

 

 

ただいま、

 

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こんにちは、奥田優子です。

 

今回は

「年齢を理由にあきらめていた自分が

気づいていなかった本当のこと」

というテーマでお伝えします。

 


 

最近、こんなことを思うことはありませんかはてなマーク

 

「もう、この年齢だから無理かな」
「今さら始めても遅いよね」
「若い頃だったらできたかもしれないけど……」

 

年齢を重ねると、こういう言葉が

自然と出てくるようになりますよねあせる

 

 

実際に過去の私は

いつもこんな言葉を自分にかけてたなって思います。

 

だから、やってみたいことがあっても

「今さらね」とやめてしまう...汗


興味があっても「私には無理」と

最初から候補から外してしまう...汗

 

こんな状態でしたショボーン

 

 

もちろん、年齢によって体力や環境が

変わることはありますが


とはいえ若い頃とまったく同じように

できるわけではありません。


 

でも、あるとき考えてみましたひらめき電球

 

このまま「もう年だから」と

あきらめることが増えていったら

10年後の自分はどうなっているんだろうはてなマーク

って。

 

「やっぱりあのとき、やっておけばよかった」

と思うかもしれません。

 

 

そして逆に

今まで「年齢」を理由に外していた選択肢を

もう一度自分の人生に戻すことができたらどうだろうはてなマーク

 

「まだこんなことできるんだ」
「やってみたら意外と楽しいじゃん」
「私、まだまだいけるかも」

 

そんなふうに、これからの人生が

少しずつ変わっていく可能性があるなって気づいたんですキラキラ



 

だから今回、一番伝えたいことはこれです上差し

 

年齢を重ねたから

できないことが増えたんじゃない。

 


『もう無理と思って

あきらめていることが増えただけ』

かもしれません。

 

 

 

 

ここ、ちょっと大事です。

 

私たちは「できないこと」と「やっていないこと」を

いつの間にか一緒にしちゃいます。

 

 

たとえば

「一人で旅行してみたい」と思ったとします。

 

 

でも

「この年齢で一人旅なんて無理」
「体力的に大変そう」
「今さら初心者なんて恥ずかしい」

そう考えて、やめるあせる

 

すると本人の中では、いつの間にか

「私は一人旅ができない人」

になってしまいますショボーン

 

 

でも、本当に「できない」と

決まったのでしょうかはてなマーク

 

実際には、旅行に申し込んでもいない。
近場にも行っていない。
誰かに相談もしていない。

 

つまり、「できなかった」のではなく

試す前に諦あきらめただけなんですよね。

 

 

これ、旅行だけじゃありません。

 

習い事も。
仕事も。
友達づくりも。
趣味も。
恋愛も。
新しい場所に行くことも。

 

 

「今さら」
「この年齢では」
「私なんて」

 

という言葉で、知らないうちに

人生の選択肢から消していることって意外とありますダッシュ

 

 

そして一番怖いのは

あきらめていることにすら気づかなくなることですガーン

 

 

最初は「やりたいけど、やめておこう」

と思っていたのに

 

何年も経つと

「そもそも私はそんなことしたかったっけ?」

となってしまう汗

 

こうなると

自分で人生の可能性を小さくしていることにも

気づけませんガーン

 

 

だから、いきなり

「新しいことに挑戦しましょうビックリマーク」

なんて言いませんグラサン

 

 

まずやってほしいのは

『自分が何をあきらめているのかに

気づくこと』

です。

 

 

 

ノートでも紙でもいいので

こう書いてみてくださいメモ

 

「私は今、何をあきらめているはてなマーク」

 

そして、思いつくまま書いてみる。

 

「本当は旅行に行きたい」
「新しい仕事をしてみたい」
「何か習い事を始めたい」
「もっと人と関わりたい」
「ずっと気になっていることがある」

 

出てきたら、次にこう問いかけます。

 

「それは本当に、年齢が理由でできないことはてなマーク」

 

ここで、ちょっと立ち止まってみてください。

 

年齢が原因で本当に難しいこともあります。


でも、よく考えてみたら

「失敗するのが怖い」

「恥ずかしい」

「面倒くさい」

「周りにどう思われるか気になる」

だった、ということもあります。

 

だったら、話は変わります。

 

「できない」のではなく

「怖いからやっていない」だけなら

小さく試してみることはできます虹

 

 

いきなり大きなことを始めなくていいんです。

 

旅行なら、まず日帰りで行ってみる。


習い事なら、体験だけしてみる。


新しい人と会いたいなら

イベントに参加してみる。

 

 

大切なのは

人生を一気に変えることではありませんビックリマーク

 

「もう無理」と決めていた自分の判断を

一度見直してみること。

 

 

年齢を重ねると

できなくなることも確かにあります。

 

でも同時に、経験が増え、人を見る目が養われ

自分が何を好きなのかも

少しずつ分かってきます。

 

若い頃にはできなかったことが

今だからできることもあるんです。

 

だから、年齢を理由に

人生を小さくしないでほしい。

 

まずは今日、自分に聞いてみてくださいクローバー

 

「私が『もう無理』と思っていることの中に

本当はまだやってみたいことはない?」

 

 

もし一つでも出てきたなら、それは

「もう遅い」のサインではありませんビックリマーク

 

あなたの中に、

まだやりたい気持ちが残っているということですラブラブ

 

その気持ちは、ちゃんと

大切にしてあげてください。

 

人生は、年齢を重ねたら

終わりに近づくものではありません。

 

むしろ、これまでの経験を持った今だからこそ

始められることがあります。

 

「もう年だから」ではなく

「じゃあ、今の私ならどうできる?」

 

そう考えてみるキラキラ

 

 

人生を変える最初の一歩は

何かを始めることではありません。

 

自分で勝手に消していた可能性に

もう一度気づくこと。

 

 

そこからでいいんですグラサン

 

あなたが「もう無理」と諦めていることは

本当に「できないこと」ですかはてなマーク

 


 

今回は以上です。

 

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

ただいま、

 

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こんにちは、奥田優子です。


今回は

「人生に迷う人の9割が知らないうちに陥ってる

前進できない危険な思考」

というテーマでお伝えします。

 

 

 

「これで合ってるのかな?」

人生の中で

こんなふうに迷うときってありますよね。

 

仕事を変えようか迷ったとき。

 

何か新しいことを始めようとしたとき。

 

人間関係で悩んだとき。

 

もっと頑張ったほうがいいのか

それとも今は休んだほうがいいのか分からないとき。

 

 

そんなとき私たちは、つい

「正解」を探そうとしがちですグラサン

 

ネットで検索したり

本を読んだり

誰かに相談したり、と。

 

「こうするのが普通なのかなはてなマーク」
「成功している人はどうしているんだろうはてなマーク」
「失敗しない方法はないかなはてなマーク」

 

そうやって、できるだけ間違えないように

答えを探します。

 

もちろん、情報を集めたり

人の意見を聞いたりすることは悪いことではありません。

 

私自身も、何か迷ったときには

いろいろ調べちゃいます。

 

 

でも、もしあなたが今

「頑張っているのに、なぜか人生がうまくいかない」
「いろいろ学んでいるのに、前に進めない」
「何を選んでも、これでいいのか不安になる」

と感じているのなら、、

 

もしかすると、その原因は

意外なところにあるのかもしれませんダッシュ

 

 

 

あなたの人生がうまくいかないのは

 

『正解を探しすぎているから』

かもしれません。

 

 

 

 

でも、これは

正解を探すなという話じゃなくて

 

問題なのは

「正解を見つけてから動こう」

としてしまうことなんですよねあせる

 

私たちは、間違えることを怖がってしまうあまり

だから、できるだけ失敗しないように

正しい答えを探します。

 

「この方法ならうまくいく」
「この選択なら後悔しない」
「この人についていけば大丈夫」

 

そんな答えが見つかれば

安心して動ける気がしますよねクローバー

 

 

でも、人生って、学校のテストみたいに

最初から「正解」が用意されているわけではありませんビックリマーク

 

 

たとえば、旅行に行くとしたとき、

目的地が決まっていれば

そこまでの道を調べることができます。

 

でも人生の場合

「目的地そのもの」が人によって違います。

 

ある人にとっての幸せは

会社で出世することかもしれない。

 

別の人にとっては

好きな場所で自由に働くことかもしれない。

 

家族との時間を大切にしたい人もいれば

ひとりで自由に生きたい人もいる。

 

 

つまり

「正しい人生」というものが

最初からひとつ存在しているわけではないと

いうことですビックリマーク

 

なのに私たちは

「40代ならこうするべき」
「この年齢ならこれくらいできるべき」
「成功するならこうするべき」
「普通はこうするもの」

 

と、いつの間にか誰かが作った「正解」を

自分の人生に当てはめようとしてしちゃうんですよね汗

 

 

すると、こんなことが起こります。

 

・本当はやりたいのに

「そんなことをして大丈夫?」と言われるとやめてしまう

 

・本当は休みたいのに

「もっと頑張るべき」と思って無理をしてしまう

 

・本当は違う道に進みたいのに

「せっかくここまでやったんだから」と今の場所にとどまってしまう

 

 

そして、ちゃんと「正しい選択」をしているはずなのに

なぜか心がスッキリしないもやもや

 

 

でも考えてみれば、当然なのかもしれません。

 

だって、自分の人生なのに

自分の気持ちではなく

「正解」を基準に選んでいるからです上差し

 

 

たとえば、洋服を買うときだってそうですよね。

 

「今年の流行はこれ」
「この年代にはこれが似合う」
「みんなが選んでいるのはこれ」

 

そんな情報ばかりを見て

肝心の「自分が着たいか」を忘れてしまったらどうでしょうはてなマーク

 

どれだけ評判のいい服を買っても

家に帰ってから

「なんか違うな……」

と思ってしまうかもしれませんあせる

 

 

人生も、それと似ています虹

 

周りから見たら正しい。

 

世間的にも間違っていない。

 

誰かに「いい選択だね」と言ってもらえる。

 

なのに、自分の中には

「なんか違う」という感覚が残る。

 

その「なんか違う」は、

わがままでも、気のせいでもないかもしれません。

 

 

つまりそれは、

 

自分の人生を

自分ではなく「正解」に合わせているよ~ダッシュ

 

というサインなのかもしれないんですグラサン

 

 

もちろん、正解を探したくなる気持ちは

分かります。

 

失敗したくないですもんね。

 

できることなら、遠回りもしたくない。

 

傷つくことも、後悔することも避けたい。

 

だから、「誰か、正しい答えを教えてビックリマーク」って

思っちゃいますよね。

 

 

でも、人生で本当に大切なのは、

 

「正解を当てること」ではなく

「自分が選んだ答えを

自分で正解にしていくこと」

なのではないでしょうか。

 

 

 

たとえば、仕事を辞めるという選択をしたとして

その時点ではそれが正解かどうかなんて

誰にも分かりません。

 

新しい仕事を始めても

最初はうまくいかないかもしれない。

 

「やっぱり辞めなきゃよかった」

と思う日もあるかもしれません。

 

でも、自分で考えて、自分で選んで

その選択の先で経験を積んでいく虹

 

すると、後から振り返ったときに

「あのとき、あの選択をしてよかった」

と思えることがありますクローバー

 

 

つまり、最初から正解だったのではなく

自分で選んだ道を歩きながら

少しずつ正解にしていったとも言えるんです。

 

 

だから、もし今あなたが、

「これでいいのかな?」

と迷っているなら

 

「正しい答え」を探す前に

ちょっとだけ違う質問をしてみてください上差し

 

 

「私は、本当はどうしたい?」

 

「誰にも反対されないとしたら、私は何を選びたい?」

 

「失敗するとしても、それでもやってみたい?」

 

「これは私が望んでいること?

それとも、こうするべきだと思っているだけ?」

 

 

すぐに答えが出なくても大丈夫です。

 

 

むしろ、答えが出ないのは

それだけ今まで自分の本音よりも

「正しさ」を優先してきたということかもしれません。

 

だから、焦らなくていいんです。

 

少しずつ、自分の気持ちを聞いてあげればいいラブラブ

 

 

誰かの答えを探すのではなく

自分の中にある答えを見つけていく。

 

 

そのためには

頭の中だけで考え続けるのではなく

紙に書き出してみるのもおすすめですメモ

 

「私はどうしたい?」

と書いて、浮かんできたことをそのまま書いてみる。

 

「でも……」
「だって……」
「普通は……」
「失敗したら……」

 

そんな言葉が出てきても大丈夫OK

 

むしろ、そういう言葉の中に

 

自分が何を怖がっているのかはてなマーク

何を諦めようとしているのかはてなマーク

 

が隠れていることがあります。

 

正解を探すのではなく、自分の本音を探す。

 

 

この視点に変えるだけで

人生の選び方は少しずつ変わっていきます。

 

 

人生には、誰かが用意した

「たったひとつの正解」はありません。

 

だから、もっと自分の人生に自信を持っていいんですキラキラ

 

間違ったっていい。

 

途中で変えたっていい。

 

やってみて「違った」と気づいたっていい。

 

それも全部、

自分の人生を生きているということだからニコニコ

 

 

もし今、人生がうまくいっていないように

感じているなら、

 

「もっと頑張らなきゃ」
「もっと勉強しなきゃ」
「もっと正しい方法を探さなきゃ」

 

と考える前に、一度立ち止まってみてください上差し

 

そして、自分にこう聞いてみてほしいんです。

 

「私は、本当はどうしたい?」

 

その答えは

誰かが教えてくれるものではありません。

 

あなた自身が、自分の人生を生きながら

見つけていくものです。

 

 

正解を探す人生から

「私はこれを選ぶ」と

自分で答えをつくっていく人生へ虹

 

人生が動き始めるのは

もしかすると「正しい答え」を見つけた瞬間ではなく

 

自分の答えを選ぶことを決めた瞬間キラキラ

なのかもしれません。


 

 

ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

最後までご覧いただき

ありがとうございましたラブラブ

 

 

 

 

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