タコパー

おはようございます
足圧ストレッチ Master Trainer
Body Navigator 鈴木です

昨日、タコパーしました🐙

はるか昔、高校生の頃に一度、友人宅で麦チョコ入れたりするロシアンたこ焼きをした記憶はありますが、ちゃんとしたタコ焼きは初体験

材料の買い出しからやったので、何が入ってるのか把握出来たし
具材のサイズや切り方、粉の溶き方、焼き方などなど大阪出身の奈々ちゃんに教わりながらやりました～🎵

多分、初クルクル

メッチャ楽しぃ～😆🎶

今度は、お家でやってみたいと思います

イイお年頃になっても知らない事ばっかり💦

これからも、どんどん新しいことにチャレンジしたいと思います

おすすめメニュー

肩凝り／腰痛／眼精疲労に
・足圧ストレッチ 60分￥4,320(税込)
・バリ式ヘッドスパ60分￥5,400(税込)
・リンパドレナージュ 60分￥6,480(税込)
・ハワイアンロミロミ 90分￥9,720(税込)
・クイック小顔セラピー 20分 ¥3,240(税込)

初回は￥2,160(税込)

回数券で割引あり

お問い合わせ

都筑区美容室HEART内

BodyNavi LIMA

中　川　店…045-913-4963
センター北店…045-910-0120

足圧ストレッチﾎﾟﾁｯ☝

キッズルーム完備

土日祝、関係なくpm3:00迄はキッズスタッフがおります
小さなお子様がいるお母様も安心して施術を受けて頂けます

スクール･資格取得

一般社団法人日本エフ･レッグ協会

スタッフ随時募集中

年末キャンペーン！！

こんばんは(^-^)/

足圧ストレッチ

Mastar Trainerの塚田です。

只今、年末キャンペーン実施中です(^O^)／

①②③の中からお一つお選びください(*´꒳`*)

今年の疲れは今年中に〜

ぜひ(^O^)／

ご予約お待ちしております

ホームページはこちら

BodyNaviLIMA

年末年始営業のお知らせ

おはようございます！

足圧ストレッチ

Master Trainer鳥居です(⌒▽⌒)/

Body Navi LIMA

からのお知らせです(^ ^)

☆美容室Heartは9時からの営業です。

先週の千葉サーフ

入水前の朝日です

メッチャ気持ち良かったぁ〜

寒くなってきましたよぉ

寒さに負けず！今週も頑張りましょう！

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

さぁて何色？

こんにちは。
足圧ストレッチMastar trainer 北原です。

先日、久々に陶芸をしてきました。

陶芸の楽しみの一つに　色付け　があります

乳白色やら、メタル、琥珀　トルコ　漆黒　etc…

自分の好きな色付けして窯で焼くとまた熱の違いでまた不思議な色に変色します。

今日は色付けして窯へ入れる日なので焼けるまで好ご期待〜！！

もう一つ小皿を芸術的に色付けしました。
撮るの忘れたので焼き上がりちょっと楽しみで〜す。

たまには趣味でリフレッシュ٩(๑❛.❛๑)۶

こちらはクリームバス💗

頭皮から髪の毛までをしっかりケア出来ます。一年の頭皮の疲れをしっかりケアしてから新年を迎えたいですね。

この時期オススメ！

🌴お問い合わせ🌴
BodyNavi LIMAのHP
http://www.lima-entertain.jp

🌺美容室HEART中川店　　…045-913-4963
🌺 美容室HEARTセンター北店　…045-910-0120

󾕓スクール･資格取得󾕓
一般社団法人日本エフ･レッグ協会

󾕆受講者･スタッフ随時募集中

Tea School

こんにちは
足圧ストレッチ Master Trainer
Body Navigator 鈴木です

昨日、中学PTAの集まりでTea School を受けてきました

自由ヶ丘のLUPICIAから講師が来てくださいました

まずテイスティング
３種の紅茶、右からダージリン・シロニバリ・ウバ

茶葉の形もフルリーフ・CTC・ブロークンとなっていて、左にいくにつれて渋味が増します

茶葉の選び方や紅茶の入れ方を教わって実習

私達はキャロルというストロベリーとバニラの香りにローズの花びらが入った紅茶を入れました

湯量、時間を計ってキチンと入れた紅茶☕

美味しかったです😋

【縁起のよいお茶】

✴福茶
若水（元日の早朝に汲んだ最初の水）を魔除けや厄除け、若返りなどの力を持つ聖水に見立てて入れます
家族の健康を願うお祝いとして飲まれるそうです

✴朝茶
朝食前の一杯が福を招くといわれています
諺としては「朝茶はその日の難逃れ」「朝茶は福が増す」などかあります

他にも桜茶や茶柱など、お茶に関する縁起の良いことは知られていますね

折角教わったので、これからは紅茶を楽しみ、お正月には若水で入れたお茶で新年を迎えようと思います🎍

Body Navi LIMAでは現在『年末キャンペーン』を行っています

お得なメニューなので、是非いらしてくださいね

初回は￥2,160(税込)

回数券で割引あり

お問い合わせ

都筑区美容室HEART内

BodyNavi LIMA

中　川　店…045-913-4963
センター北店…045-910-0120

足圧ストレッチﾎﾟﾁｯ☝

キッズルーム完備

土日祝、関係なくpm3:00迄はキッズスタッフがおります
小さなお子様がいるお母様も安心して施術を受けて頂けます

スクール･資格取得

一般社団法人日本エフ･レッグ協会

スタッフ随時募集中

足圧ストレッチ〜肩周り〜

こんばんは(^-^)/

足圧ストレッチ

Mastar Trainerの塚田です

今回は、足圧の肩周りを動画を載せて紹介したいと思います＼(^o^)／

まだ足圧を体験したことない方は、「足で肩をマッサージされる」というイメージがあまりないと思いますので、この動画を見て興味を持ってくれたら嬉しいです

まずは、脊柱起立筋

お次は、肩(僧帽筋)

とっても気持ちいいですよ〜〜

『肩こりがヒドい』『背中がツラい』という方にはぴったりです(^O^)／

ぜひ、当店へお越しください

中川店 045-913-4963

センター北 045-910-0120

※【美容室HEART】の中にあります。

我家のXmas盛り上げ役

おはようございます！

足圧ストレッチ

Master Trainer鳥居です^_^

昼間１人ぼっちでお留守番している

風太くん。

誰かにいつもくっついている甘えん坊さんです

そろそろモップみたくなってきた毛をカットしてもらいましたぁ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

我家のサンタの出来上がり

されるがままに…

耳入れバージョン

モジモジくんみたい

耳出しバージョン

かわゆい

えぇ加減にしぃやぁ〜と聞こえてきそぉ…

相手にされず寝てしまった

子ども達も大きくなりツリーも出さなくなって風太くんだけがXmasを感じさせてくれてます

親バカネタでしたm(__)m

では！本日も素敵な一日を( ◠‿◠ )

さる

こんばんは
足圧ストレッチ Master Trainer
Body Navigator 鈴木です

先日、申年最後の庚申の日ということで庚申祭に行ってきました

日枝神社

雅楽楽器

の演奏の中、神官さん方が登場し、祝詞をあげ、ご祈祷、御祓、舞をされました

私達一般参拝者もお参り🙏

この日枝神社は猿田彦大神がお祀りしてあり、道案内の神として信仰されています

私たちがいずれの道を進むべきか思案にくれるとき、その行路の別れ道（岐）にあって、御神徳を発揮されるときいています

庚申の日に開く猿田彦大神をお参りして、表の日枝神社の神様にお参りにして夫婦猿それぞれにお参りして…